病情分析:
你好
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病，是細小針尖狀的尿酸鹽的慢性沉積，其臨床表現為高尿酸鹽結晶而引起的痛風性關節炎和關節畸形，它會讓你周身局部出現紅、腫、熱、痛的癥狀
意見建議:
你好
食療建議冬瓜湯取冬瓜
痛風病食療秘方之雌性紅蘿卜
（1）榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，切成
注：①此方法不適宜在臨睡前使用，臨睡前宜生吃細嚼;②胃病患者不可榨汁，必須將雌性紅蘿卜細細咀嚼，否則會造成胃部不適。
（2）帶皮生吃：將洗凈的雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細細咀嚼，以免造成胃部不適。如果是在白天，那就再配上一壺好茶，效果會出奇的好。古代有句詼諧的諺語：“蘿卜就熱茶，氣得醫生滿地爬”。（此方法尤其適宜辦公室工作人員，可有效提神醒腦）
痛風病的飲食療法
近些年，隨著國內人們生活水平的提高，很多“富貴病”的發病率逐年上升，這些疾病主要是由飲食不當誘發的，痛風病便是其中之一。痛風病是一種嘌呤代謝紊亂所致的代謝性疾病，這種病發作時痛徹骨髓、如虎噬之狀，故中醫稱之為“白虎歷節風”。目前痛風治療方面，尚無根治的手段，屬世界性疑難疾病。
雖然世界上還沒有一種能夠根治痛風的藥物或治療方法，但痛風這種病本身卻不會導致死亡，然而長期大量服用痛風藥物的毒副作用很大，嚴重者會導致肝、腎衰竭，所以痛風用藥要十分小心。平日里飲食和生活習慣也要多加注意，避免食用高嘌呤的食物、不能過度勞累、不要受涼。此外，食療也不失為一種治療痛風的好方法，痛風食療是一種可以長期使用的方法，并且沒有副作用，尤其適合像痛風之類無法根治的慢性疾病。
藥王孫思邈在《千金藥方?食字》中將“食療”專立一科，提出“食”為健康之本，并主張“食療”為治病之首選。這里就向大家介紹一種痛風食療方法——雌性紅蘿卜痛風食療法。
原料：東北雌性紅蘿卜
食用方法（任選其一）：
一、榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，用刀削去表皮的銹斑及磕碰傷，切成
二、帶皮生吃：每晚臨睡前將洗凈的雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細細咀嚼，以免造成胃部不適。
相關說明：
雌性紅蘿卜為十字花科草本植物，又名萊菔，其種子、鮮根、葉均可入藥。紅蘿卜味甘，性微溫，入肺、胃二經，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。蘿卜種類繁多，生吃以辣味少者為好。
雌性紅蘿卜屬堿性食品，含有豐富的鉀，雌性紅蘿卜中的鉀含量是普通蘿卜的幾十倍。而鉀就具有調節痛風患者身體酸堿平衡的作用。
痛風是一種嘌呤代謝紊亂性疾病，在嘌呤的合成與分解過程中，需要有多種酶的參與，由于酶的缺失和先天性代謝異常，而導致了痛風的發生。雌性紅蘿卜中含有很多種能促進代謝、幫助消化的甘酶、觸酶、淀粉酶、糖化酶等有益成分，同時還含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、氣化黏液素、組織氨基酸、膽堿等成分，能有效協助人體將攝入體內的營養物質分解代謝出體外。雌性紅蘿卜具有超強促進肝、腎代謝的功能，它能快速協調五臟平衡，在肽核酸PNA的作用下，將長期沉積在體內各部的痛風結石分解成水、二氧化碳和可溶性的鈉鹽。長期食用雌性紅蘿卜可補充肝臟內的轉移酶，有效糾正嘌呤代謝紊亂，調節尿酸，平衡血尿酸的濃度，緩解并消除痛風發作處的炎癥，防止再次形成結石，從而達到治療痛風的目的。雌性紅蘿卜富含維生素K，這種維生素能抗尿酸鹽結晶，有效防止骨頭粗大。雌性紅蘿卜對膽結石、腎結石、胃酸、胃脹、高血脂、高血壓、糖尿病等慢性疾病也有很好的預防和治療效果。
痛風患者男女發病比例為20比1，女性痛風發病率低的主要原因是：女性體內雌性激素能促進尿酸排泄，并有抑制關節炎發作的作用。進入青春期的雌性紅蘿卜中含有豐富的天然雌性激素，具有安全、無毒副作用等優點，對痛風患者大有裨益。東北地區是紅蘿卜的原產地，“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”東北具有適合紅蘿卜生長的自然環境，其獨特的氣候條件和肥沃的黑土地，使得該地區出產的紅蘿卜，無論在口感、營養、外觀等方面均優于其它地區的紅蘿卜。目前東北產的一種雌性紅蘿卜竟然賣到幾十元錢一個的價格，可能是國內最貴的蘿卜了吧！
痛風病食療秘方
一、痛風病食療秘方之雌性紅蘿卜
（1）榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，切成
注：①此方法不適宜在臨睡前使用，臨睡前宜生吃細嚼；②胃病患者不可榨汁，必須將雌性紅蘿卜細細咀嚼，否則會造成胃部不適。
（2）帶皮生吃：將洗凈的雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細細咀嚼，以免造成胃部不適。如果是在白天，那就再配上一壺好茶，效果會出奇的好。古代有句詼諧的諺語：“蘿卜就熱茶，氣得醫生滿地爬”。（此方法尤其適宜辦公室工作人員，可有效提神醒腦）
（3）糖醋蘿卜絲：將雌性紅蘿卜洗凈，帶皮切成絲，放入適量白糖和醋拌勻即可；特點是酸甜適口，入口清爽（此種方法口感最好）。
【注意事項】為保證“雌性紅蘿卜”的治療功效，其應與各種食物及藥物前后間隔一小時以上、與靜脈注射間隔三小時以上，避免相互影響療效。
二、雌性紅蘿卜功效
（1）現代醫學研究發現：雌性紅蘿卜具有堿化血液、促進嘌呤代謝、降血壓、降血脂、降膽固醇、降血糖、助消化、活血化瘀、祛風濕、利尿、排毒、止咳平喘、防癌抗癌等功效，而高細胞密度的雌性紅蘿卜食療效果好。
（2）祖國傳統醫學認為：蘿卜具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能，是歷代名醫推崇的食療佳品。東北雌性紅蘿卜，屬堿性食品，它富含鉀、磷、鈣、硒、多種活性酶，以及天然雌性激素。鉀、磷、鈣、硒是參與人體酸堿平衡調節的重要物質；酶可以有效調節身體酸堿平衡、促進嘌呤代謝；此外，雌性紅蘿卜還含有豐富的天然雌性激素。
所以，有專家稱“雌性紅蘿卜”為“痛風病的天敵”！我們將為攻克痛風繼續努力，讓痛風患者早日走上健康之路。在這里痛風食療網衷心祝愿所有的痛風患者早日康復！
臺灣痛風秘方
偏方配方：(因個人體質不同，效果因人而異。以下配方僅供參考)
白色苦瓜八條、蘋果二顆、葡萄柚一顆，榨汁當茶水服用。
百合薏米粥治療痛風:
痛風病人的飲食治療非常重要。在進行飲食治療過程中，除了遵循低嘌呤膳食的原則之外，在食物的選擇上還應注意選擇具有特殊療效功能的食物。百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對痛風有直接治療作用，并能改善其關節炎的癥狀，是痛風病人的理想主食。臨床治療當中發現：在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對痛風患者十分有效。
材料與方法：乾百合、薏米、梗米各
將上述三味洗凈后放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，為痛風病人主食（其它應按痛風病人營養治療原則進行，在此不予贅述）。連服，癥狀改善后仍須堅持，每周至少一至二次，以防痛風復發。
治療痛風的偏方
痛風病患者的食療方
“你來看什么病哪？”“痛風啦！”“痛風？那是因為你吃得不科學了，所以才會得到痛風啦！”“……那我要怎么辦呢？”“你應該要少吃……多吃……”
這是筆者在內科診室外的候診室聽到兩位患者的對話。
痛風，果真如同那位患者所說：“是因為吃的太好！”才會發生嗎？
痛風概述：在地球上有人類出現，就有痛風存在。大約在1270年就被歐洲人的醫師們采用痛風一詞，英文為gout。其含義是“沉積”、“聚集”。當時對痛風病尚不清楚。認為是由于某種毒物沉積在關節內及皮下組織，而導致關節炎和痛風病的發生。
痛風正如其名，就好象只要風一吹就會感覺疼一樣；但從另一角度來看，它也正如風吹一般，來得快，去得也快，因此被稱為痛風。
由于西方歷史上許多著名的帝王將相均患有痛風，故痛風又稱為“富貴病”，別名“王侯貴族病”。
痛風發作時以其走病于四肢骨節，如虎咬之狀，而以其命名為“白虎歷節風”。
隨著強調美食且追求美食、過食生活結果，今日的痛風已不再是帝王們的專利了，即使是一般平民也會罹患痛風。
痛風是由于遺傳性或獲得性病因導致嘌呤代謝障礙和血尿酸持續升高而引起的疾病。它是長期嘌呤代謝紊亂、血尿酸增高所致組織損傷的一組疾病。臨床特點包括高尿酸血癥、痛風性急性關節炎反復發作、治療不及時，病程遷延，緩慢進展，伴發高血壓、高血脂癥、冠心病、糖尿病、腎結石等痛風并發癥。病變為痛風性腎病時，可出現明顯的氮質血癥，發展為腎功能衰竭尿毒癥，病變為泌尿系結石，心臟病變易致動脈硬化及冠心病，嚴重威脅著痛風患者的生命，所以痛風是嘌呤代謝紊亂所致的全身性疾病。
痛風發作的原因
痛風多半發生在半夜。原因：白天活動量大，液體堆積在關節腔內，晚上關節腔內液體被再吸收；水分的再吸收比尿酸快，所以關節處尿酸濃度增高，因而發作。
尿酸的產生
尿酸是我們身體新陳代謝后所產生的一種廢物，嘌呤為其前身。嘌呤分為：
內生性：身體三大營養素中醣類提供碳，嘌呤提供氮自行合成；細胞分解。
外生性：來自食物中的核蛋白，可分無植物性、動物性來源。
痛風飲食食物分類
第一類：急性發作期0~25mg嘌呤／
第二類：發生過急性發作者適25~150mg嘌呤／
第三類：一般沒有發作過者適用。肝臟、小腸、馬加魚、虱目魚、發芽豆類、濃肉汁、酵母粉、雞精。
介紹三則簡便有效的食療方
米仁紅棗湯：取米仁
玉米飲：取玉米或玉米須、根、葉
胡桃泥：胡桃仁
痛風病人的飲食應該注意食物中嘌呤量
痛風的發作常常與大吃大喝有關。因為美味佳肴常含有高嘌呤，高嘌吟最終分解代謝產生高血尿酸。因此，調節飲食構成是預防痛風發作的重要環節。痛風病人應少食中嘌吟食物，不食高嘌呤食物。這樣可以降低血尿酸水平，而不至于產生尿酸鹽結晶，從而使關節組織免受損傷。
一般飲食分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類。
每
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每
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痛風患者一日三餐好還是一日多餐好？
自從人類開始對痛風進行研究以來，科學家一直在試圖尋找一種比較理想的進食頻率．把通常的一日三餐吃好吃飽，變成每日少食多餐。其有許多益處，如可以明顯地降低血尿酸的生成與升高，減少每日對降血尿酸藥物的需求量以及降低血中膽固醇水平等。這些益處可能要歸功于腸道對食物緩慢、持續的吸收，這樣就縮短了機體在“空腹狀態”時對血尿酸的代謝和調節。
另外，增加每日的進食次數并減少每次的進食量還可以減輕饑餓感，從而減少每日的熱能攝入總量，如今已經開展了每日進餐6次甚至8次的研究。此外，還可以服用一些治療痛風的藥物，如別嘌呤醇，它能減慢機體對食物的吸收，從而達到與少量多次進食同樣時效果，值的注意的是，增加進食次數并不適合于每個人，如果你能很好地控制血尿酸而且體重也比較合適的話，就不必采用這種比較麻煩的方法。
再次提醒：1、不暴飲暴食；2、按時服用藥物；3、適度運動；4、定期門診追蹤；5、適度運動減肥是當務之急！
痛風飲食注意事項
1、烹調時應盡量少用油多用蒸、煮、鹵、涼拌的烹調方式。
2、少吃脂肪含量高的食物。
3、喝足量的水。
4、避免飲酒。
補益湯水:
風濕性關節炎茶包
材料：當歸片
做法：1、準備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加清水5碗，慢火煎剩1碗；4、飯后飲服，每周三次。
功用解說：活血養血、驅風祛濕、舒筋活絡、消炎止痛。
主治：風濕性關節、游走性關節炎、四肢麻痹。
材料功效：當歸、生地黃、白芍、黨參均為養血和血之物；雞血藤、海風藤、寬筋藤、絡石藤均為養血疏風、舒筋活絡之物；獨活片、桑寄生、威靈仙均為祛風濕、止痹痛之物。（以上為一位成年人分量。）
治療痛風的偏方
偏方大多都是民間流傳的,沒有多少科學的根據,所以不能盡信.參考一下還是可以的.
下面介紹幾種常見的治療痛風的偏方:
