周末刷朋友圈的時候，看到一個做市場的朋友發了條朋友圈：
“打算手動清人，因為微信快加滿，那些長年不聯系的“朋友”，不好意思啦~謝謝曾經加過好友?！?/span>
看到她的朋友圈，我很感慨，確實每個人都應該定期清理朋友圈。
朋友圈，顧名思義，也就是你的交往圈子。
人生活在各種各樣的環境中，這些環境人由你選擇，而處在環境中的你自己也必然受到潛移默化的影響。
定期優化你建立的環境的重要性不言而喻，你最該斷舍離的，是垃圾社交。
01
80%的群聊都是在浪費生命
打開微信，發現自己未讀的微信有100+，我相信這是很多人都遇到的情況。
而這未讀的信息絕大部分來自群聊，但群聊卻是浪費時間的一大元兇。
作者李笑來在他寫的一本書《把時間當做朋友》中認為，閑聊是一種內容生產方式。
要想閑聊產生價值，需要滿足下列條件：
1、聊天人數控制在2-5人。
2、聊天主題上有共通之處。
3、大家的認知水平差不多。
關鍵在聊天人數上，人少，是一個大前提。
因為，每多一個人，大家之間熟悉度和認知上的默契度就下降一點，聊天的顧忌就越多。
2個點之間有1條線，3個點之間有3條線，4個點之間有6條線，5個點之間有10條線，6個點之間有15條線....100人以上呢？
人數達到一定閾值后，閑聊產生的價值接近為0，甚至可能出現負數。
人數一旦變多，每個人說話就會畏首畏尾，言不由衷。
人數一旦變多，導致眾聲喧嘩，每個人都自顧自說話、不聽他人的。
人數一旦變多，大家的價值觀、認知、領域會更多樣，會讓溝通成本無限高，只剩扯皮和解釋。
人數一旦變多，大部分人都在潛水、充當吃瓜觀眾，浪費時間在群里看熱鬧。
不只是微信群聊，所有的無組織性的一群人聊天都算作群聊。
開會也算一種，但它屬于可控的群聊，會議上主持人和核心發言人。
朋友、同事間的社交飯局，也是一種群聊。但人數超過5人的話，閑聊的價值不大，除非這批人是層次非常高的，他們大都懂得如何拿捏去創造價值。
刪除不必要的群聊，是你可以第一執行的斷舍離目標：
1、刪除不必要的聊天，設置“消息免打擾”，該退群的退群。
2、參與線下約聊，盡量一對一，少參與一對多的，超過5人的，盡量不去。
3、將有價值的群聊置頂。
4、一些目的性明確的飯局，如結交某個人需要參加。=
5、區別對待。有些群、飯局，都是好哥們，群聊的定位就是扯淡開心，非常好，保留。
02
50%的朋友圈可以屏蔽
處理完群聊，再來看看朋友圈。
刷朋友圈是一種普遍行為，有的人覺得刷它浪費時間，那是因為他的朋友圈無價值的內容太多了。
至少我每天都刷朋友圈，我能看到很多高質量的信息、文章、行業情報、圈內動態等等。
不過，這個朋友圈內容是被我一次又一次優化了的，我把不值得看的朋友圈都屏蔽了。
微信賦予用戶屏蔽的功能，就是讓你去過濾垃圾信息。你每天看的朋友圈內容都是由你自己一手打造的。垃圾內容太多，這鍋你還得自己背。還好，你可以改造，持續優化。
對此，對「朋友圈內容斷舍離」就顯得尤為重要。
如果是朋友圈內容各種自拍、曬吃、曬喝、曬對象，或者賣鞋、賣車、賣口紅，又或者發的文章都是驚呆、震撼、看完刪，我會立馬設置一個「不看他\她的朋友圈」。
歸根結底就一句話：值不值得把你的寶貴時間花在對方朋友圈上？
如果不值得，那就斷舍離掉。
普通人可能都不會超過1000好友，或許你一次會屏蔽掉50%的人的朋友圈，但這不會有任何損失。
有人問：這樣屏蔽費時費力，干嘛不直接刪好友？
但微信好友并不僅限于好友，同事、客戶、親戚、同學等等，很多都是不能刪除的對象。
朋友圈內容斷舍離操作起來可能會大量耗時，但麻煩一次，后面的每一天你可能都多出來幾十分鐘，一個月一年下來，你節省了大量的時間。
時間，是一個年輕人最寶貴的升階財富，每一份都要珍惜，不要隨意揮霍。
03
社交斷離舍的精髓
結交有養分的人，成為能提供養分的人
社交斷舍離的精髓是什么？
不是不社交，而是要把時間和精力，花在更有價值的社交和關系上。
斷舍離，不是簡單的扔東西，它類似于人體的新陳代謝，吸收營養，排出垃圾。
社交斷舍離，就是把一切無效的社交、糟糕的關系都扔掉。
你對垃圾社交斷舍離的越多，你就有更多時間花在高質量的社交和關系上，即你要多結交有養分的人。
同時，你自己也要做一個能提供養分的人：在任何一段關系中，都盡量成為能給別人提供養分的人。不要做垃圾人，否則你可以被斷舍離。
