今天呢，咱們繼續來給大家 分享一個 我們醫館的案例。這兒呢我寫了一個 高血壓的問題，高血壓。之前我跟大家分享過 高血壓 屬于一種肝陽上亢的，包括這還出現一個 大家常見的 就是肚子大了。這個痰濕肚子大。是吧？那么還有呢，下邊的一些問題，尿黃尿分叉 異味大。我這寫了個濕熱下注。當然了，我這只是寫了一個 案例的主要的問題，那么這些問題 我們在日常生活中 如何去看待這些問題的呢？我仔細給大家 來說說這個案例。首先呢，這是一個網友過來的一個咨詢，然后呢，咨詢一下高血壓問題，然后呢，他把下邊。這是一周的血壓的一個變化的記錄，給我發過來 然后呢，我們大概了解了下他的年齡。然后緊接著呢，我讓他發了一個舌象，我們通過舌象來 。剛才說過幾個問題，第一個我給大家簡單畫了畫 。左肝右膽下邊是腎 中焦是脾胃。我們都可以分上中下三焦 ？那首先我們看到 比較明顯的是中焦，我們第一眼大眼一看，舌苔比較厚。舌苔比較厚而且發黃。而且中間一道溝，這是脾胃虛弱。然后呢 造成的一個濕氣重濕氣重這種濕氣 如果發黃 就是一個熱癥的表現，所以在中焦有濕熱。而且舌苔特別厚，詩句成痰，我們一定要記住這種。舌苔特別厚，特別是在中交下角，包括。上焦這塊甚至。舌苔這塊也是比較厚的，這個是舌苔特別厚的時候首先是有濕氣，而且在逐漸形成 痰濕的一個過程當中。所以當你有了痰濕的時候，我們第一個身體的表現，大肚子，痰濕肥胖。其實呢，從另一個角度來看，痰濕是怎么形成的？是你脾胃虛弱。我們吃進去的東西，是需要我們 胃來嚼碎 脾來運化到我的身體 吸收掉，變成營養 它才行。如果它不能變成營養，它就會變成 我們體內的一些垃圾，堆積在我們 這個中焦腹部 小肚子這一塊。那么就會變成這個大肚子。那么我們能看到的 是痰濕的問題，痰濕也會造成我們血壓升高的問題，因為你X管里邊。有了一些痰濕的淤堵堵住了啊，那你身體里邊怎樣 壓力就會大，就會血壓升高，那么還有一個問題。我們再看肝膽兩側。是吧，舌頭兩側發紅，我們說肝膽兩側發紅，一直到了我們舌尖。這個心肺的區域 它都是發紅的啊，這代表了什么 肝膽有熱癥？這種熱我們中醫里邊。熱為什么陽是吧？所以我們在中醫里邊也叫肝陽上亢。肝陽陽就是熱量嘛，熱量太大了往上走了，一直往上頂 頂到上面了。是吧，那么在中醫里邊 我們肝陽上亢 跟我們X壓高 也是有一定關系的。所以我們一直上到了哪，上到了心肺，是吧？那么我們這個血壓高，為什么會頭暈呢？壓力過大了是吧？然后呢，你的頭部缺氧，你會頭暈是吧？那么這個呢？就是我們。通過舌象 來簡單的一個判斷 肝陽上亢。還有我們這個脾胃虛弱，中焦有濕熱，那么濕熱濕性是趨下的。就是濕氣，它像水一樣是向下流的，水沒有往上流的，那么水往下流，濕氣向下流，濕和熱夾雜著一起向下流 流到哪了？下焦，大家能看到 下焦的這個舌苔 也是比較厚的，那濕熱下注到哪了？腎和膀胱 膀胱有濕熱，那么就會表現出來，我們西醫所說的一個。比如說 前列腺炎是吧？尿頻尿急尿分叉 之類的問題就出現了。然后呢，我們再看這個舌頭根部凹陷，這個是腎氣虛的表現，而腎呢是膀胱的一個開關。是吧，那你尿頻尿多尿分叉。都跟我們的腎有關系所以腎氣虛啊。你這個開關把不住了 也會出現下邊一些問題，那么我們再繼續看。我們的判斷準不準確呢？好我們來通過詢問 來論證一下 我們的舌象 是不是準確，所以前面第一個問的。當他舌尖紅，舌頭兩側發紅的時候，我們說心和肝的火 都是比較旺的。所以，那么肝火旺的表現出來，這個煩躁易怒啊，口干口苦啊，心煩容易多夢啊。這些問題 有時有是吧 然后緊接著就是這個。耳鳴的一些問題啊，因為你肝腎虧虛 都會出現耳鳴。耳脹頭脹眼睛脹這類問題。肝陽上亢嗎 這個氣血往上頂的不行 就會出現這些問題啊，有時也有。然后呢，我們繼續往下看，剛才說了中焦脾胃的問題，脾虛痰濕濕熱的問題。具體濕熱什么表現？是吧？你光說濕熱沒人懂，濕熱其實表現出來就是 比如說口臭啊，包括有痰啊。剛才說。痰濕體質 為什么肚子大 有痰濕嗎？有沒有痰？大便次數多不多成不成型，這些都是脾胃的問題，所以呢我們通過這些詢問。然后呢，就可以來判斷出 中焦脾胃的一些表現。然后呢，口臭，吸煙有痰，大便不成型，肚子大，體重超重。是吧，這個其實我們通過 這個痰濕 這一個舌象的 都可以來判斷出來的。然后緊接著，剛才我說了 下焦舌頭凹陷，是吧，也是一個腎氣不足的表現。那腎氣不足的表現是什么呢？腰膝酸軟酸困是吧？那么這些表現 腰部有時酸痛，下肢脹麻不明顯。那還有他緊接著出了一個問題 ，頸椎椎管狹窄。然后呢，這個呢就是我們 從下焦看到的一些 腎部的一些問題。那么緊接著我說濕熱下注 有沒有尿頻尿急尿分叉，之類的尿黃是吧？緊接著就出現了是吧。這個呢，其實我們通過舌象，再來通過詢問來應證一下，我們的判斷是問題不大的，那么問題來了，這些問題是什么造成的？我們一定要去問。為什么要問 問就是想讓他解決 在飲食生活方式上的一些問題。因為你一看這個舌象，你就知道， 可能喝酒啊，可能經常抽煙 可能經常吃這些 特別油膩的食物啊是吧。那么看我第一個先說的就是。關鍵在于生活，能不能做到飲食忌口，清淡為主，這個是太重要了，你不管用任何方法調理，如果你的飲食生活方式，不去改變，不去注意啊，都是徒勞是吧？今天好了明天你又吃肉 又喝酒又抽煙。那又復發了是吧？那經常會遇到這類問題。但是我們人呢，就是有一個問題，就是說的很好，就是做的時候比較難 ，你看一說這個。這個這個都要戒嗎？你要讓我戒了 還不死了我算了，是吧？然后呢？清淡點，少吃辛辣啊，適量飲酒。可不可以，那可以是吧。這都是人人性。人性是怎么樣的。是趨利避害的 人是喜歡貪圖享樂的。所以呢，我們這兒呢，沒具體說如何一個調整方案。但是呢，我們通過舌象，第一個學的是 ，第二個呢，我們一定要知道，我們在改善的時候。去如何深入的讓他知道 自己飲食生活方式的不健康 造成的他這類問題的 一個持續的反復。只有知道了這些，我們才能更好的從生活上，從我們的健康入手 才能解決這類問題。因為這樣的人太多太多了，包括我以前也是。你說不讓我喝酒。嘴上說的好okok 但是呢 你又控制不住 那這樣的人 后期呢比如說 高X壓呀高血糖高血脂 都是持續發展的 這個朋友呢？他沒去檢查，那一檢查也有可能 高血脂問題啊，一般是妥妥的，所以呢，我們一定要知道健康生活。先有健康觀念 好今天呢，咱們就分享到這兒，如果大家有任何問題，可以隨時在我的視頻下發 評論留言 或者是私信雷師我們一起來。走向健康生活 感謝大家收看。關于痰濕的小知識的分享到這里就結束了，大家有什么問題、見解可以在公眾號留言、分享，幫助更多的人。如果您感覺寫的不錯，請點個贊，點一下“在看”，雷師兄在這說一聲謝謝。
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