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你和伴侶相識多久了？你覺得你們目前的交往模式與熱戀有什么區別嗎？

在親密關系中，相信經常出現這樣的情況：兩個人因為相愛走到了一起，但是時間久了，隨著生活瑣事的增加、新鮮感的缺失以及來自各方面的壓力，愛情被消磨殆盡了，以至于剛剛結婚兩三年，就開始相互抱怨，認為是對方變了，甚至還因此產生離婚的念頭。

卡倫·霍尼在精神分析學派與阿德勒、榮格、蘭克和弗洛姆齊名，她在著作《婚姻心理學》中給了我們一個全新的角度看待婚姻問題：

她認為，婚姻之所以不幸福，往往是因為夫妻雙方都忽視了人是會不斷改變的。經營婚姻最重要的一點就是要接受變化，使雙方在這段婚姻生活中獲得自我完善。

卡倫·霍尼說，婚姻是愛情的延續和升華，幸福的人往往都能夠在彼此適應中互相成長。

婚姻的問題

在一段長期的關系中，無論是戀愛還是婚姻，都面臨激情消退的問題，就像我們常說的，婚姻會有七年之癢，最大的征兆就是，你對于另一半提不起興趣，說白了就是，沒有了性的欲望。

艾斯特曾在TED發表過“如何在長期關系中保持激情和欲望”的演講，播放次數破千萬。

艾斯特認為，激情的消退是由于現代人給婚姻賦予了太多功能造成的。

婚姻最早是一種經濟制度，走入婚姻的雙方是為了獲得更穩定的生活、用更低的成本撫養下一代，婚姻是一種合作關系。

但如今，人們在婚姻的這些基本屬性上，還附加了很多東西，我們希望伴侶能成為自己的知己，還能做激情四射的情人。

當我們走入婚姻的殿堂，我們對伴侶的要求，簡直就是過去一整個村莊才能提供的東西——財產、名分、至死不渝的忠貞愛情，同時伴侶還要卓爾不群，有神秘感，帶來安撫和親密的同時，還要有新鮮刺激的感覺。

這些要求怎么可能都在婚姻和一個人的身上得到滿足？不滿足會帶來失望，而且這種感覺是相互的，你們會互相失望，激情也就不在了。

如何保持新鮮感？

艾斯特認為：欲望危機的本質，就是想象力的危機。

艾斯特走訪了20多個國家，向不同的人問同一個問題：你什么時候覺得自己的愛人最有吸引力？換句話說，你什么時候會對愛人產生欲望，被turn on了？

她發現，不管什么地方的人，答案基本只有三種。

第一種，就是當兩個人分開的時候，這時候你會發現自己反而是最想跟愛人在一起，有句話叫“小別勝新婚”，分開一段時間再相聚，那感覺就是干柴烈火了。

第二種是，你看到你的愛人在完全屬于ta自己的狀態里的時候。比如說，在錄影棚里面錄影，在舞臺上表演，忙于自己的工作的時候，我們經常說認真工作的男人最性感，跟這條是符合的。

第三類是，當你感到驚喜的時候。比如說，你的愛人下班出其不意地給你帶回了一束花，或者在意想不到的情況下，他講了一個笑話，讓你笑了好久，這個時候你也會覺得，特別開心，特別有感覺。

你會發現，在上述三種情況里，都有距離感的存在。

第一種情況是你們分開了，這是空間上的距離感；第二種情況是當你的愛人沉浸在自己的世界里，其實在心靈上面產生了距離；而利用驚喜制造意外，是跟你原來的想象產生了距離。

所以，我們經常說，距離產生美，這句話在長期的關系里可能被忽略，但卻是極其重要的。

性商

艾斯特提出了一個概念，叫做性商。我們都知道有情商、智商，性商指的是想象力、情趣、新鮮感、好奇心和神秘感帶來的欲望沖動。

動物也是需要性的，但是性對動物來說只是一種繁衍的手段而已，而且動物的發情期是固定的。

但是人不一樣，人類談到性，不會簡單地用“交配”這樣的詞匯，而是用性生活。

性生活這個詞暗示的是，這種快樂是人類想象出來的東西，甚至僅僅通過想象你就感到很high，特別的開心。

在剛才的三種情況里，其實都是想象力在發揮著作用。因此艾斯特才會說：欲望危機的本質，就是想象力的危機。

要在一段長期關系里保持激情、維持欲望的秘訣就是，需要雙方創造一些距離，制造出想象的空間來。

比如，要尊重對方擁有隱私的權利，適當出差、旅行，分開一段時間，更多地關注對方的興趣、在做的工作，感受ta在專注自己狀態時的魅力，另外就是要時不時地制造驚喜。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Marriage psychology》

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