秋季天氣干燥，是寶寶呼吸道疾病的高發期。特別秋季天氣陰晴不定，變化無常，寶寶抵抗力較差，極易引起寶寶感冒從而出現呼吸道感染。相關資料表明，呼吸道感染是寶寶的常見疾病，一個健康寶寶平均每年可患4—6次。那么，我們該如何預防寶寶呼吸道感染呢？
其實，預防寶寶呼吸道感染的有效方法，就是提高寶寶呼吸道的免疫力，增強寶寶對病原體的抵抗力。因此，在日常生活中，家長可以采取以下措施，預防寶寶呼吸道感染：
1.堅持運動，增強寶寶體質。
相對其他運動來說，嬰游網小編更建議家長堅持帶寶寶去嬰兒游泳館游泳，通過游泳增強寶寶體質，提高寶寶對疾病的防御能力。此外，鼓勵寶寶參加戶外活動，多曬太陽。
2.堅持母乳喂養。
母乳是寶寶最理想的天然食品，含有各種營養成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助于增進寶寶的抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，有助于預防呼吸道及胃腸道感染。因此，母乳喂養的寶寶一般較少發生傷風感冒。
3.注意營養均衡，提高寶寶的免疫力。
家長可以及時為寶寶補充各種人體必需的營養素，要知道，體內缺乏微量元素鋅或維生素A，很容易發生反復呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅制劑和維生素A丸治療后，可以提高寶寶的免疫力，呼吸道感染的發生率明顯降低。但是家長要注意，一定要注意營養均衡，避免造成寶寶營養失衡，影響寶寶健康成長。
4.按時預防接種。
家長一定要按時為寶寶接種預防針。比如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，為寶寶接種疫苗能夠有效地提高寶寶對呼吸道傳染病的免疫力，讓寶寶免受這些疾病的困擾。
其實，呼吸道感染分為上呼吸道感染和下呼吸道感染。咽部以上的呼吸道(鼻、鼻竇、咽和喉等)感染，稱為上呼吸道感染。而下呼吸道感染主要指的咽喉以下的部位，包括氣管、支氣管、肺。抵抗力較低或者治療不及時上呼吸道感染可以沿呼吸道向下蔓延，引起下呼吸道感染。
因此，當寶寶出現感冒、咳嗽等癥狀時，一定要及時對癥治療，避免寶寶出現下呼吸道感染或其他疾病的產生。
