脾濕肥胖可以通過服用中藥、鍛煉身體、飲食調控等方法調理。中藥調理總的原則是健脾祛濕化痰，分為痰濕內盛證和脾虛不運證。 （1）痰濕內盛證 臨床表現：形體肥胖，身體沉重，肢體困倦，脘痞胸滿，可伴頭暈，口干而不欲飲，大便少行，嗜食肥甘醇酒，喜臥懶動，舌質淡胖或大，苔白膩或白滑，脈滑。治法：化痰利濕，理氣消脂。代表方：導痰湯合四苓散加減。 （2）脾虛不運證 臨床表現：肥胖臃腫，神疲乏力，身體困重，脘腹痞悶，或有四肢輕度浮腫，晨輕暮重，勞累后更為明顯，飲食如常或偏少，既往多有暴飲暴食史，小便不利，大便溏或便秘，舌質淡胖，邊有齒印，苔薄白或白膩，脈濡細。治法：健脾益氣，滲利水濕。代表方：參苓白術散合防己黃芪湯加減。 體內濕氣可以通過服用中藥、鍛煉身體、飲食調控等方法祛除。體內濕氣分為濕熱與寒濕，夾雜癥狀各有不同，涉及臟腑也不相同，若要服中藥，必須到醫院就診，經醫生辨證論治，在中醫師的指導下服用中藥。
脾濕肥胖可以通過服用中藥、鍛煉身體、飲食調控等方法調理。中藥調理總的原則是健脾祛濕化痰，分為痰濕內盛證和脾虛不運證。
臨床表現：形體肥胖，身體沉重，肢體困倦，脘痞胸滿，可伴頭暈，口干而不欲飲，大便少行，嗜食肥甘醇酒，喜臥懶動，舌質淡胖或大，苔白膩或白滑，脈滑。治法：化痰利濕，理氣消脂。代表方：導痰湯合四苓散加減。
臨床表現：肥胖臃腫，神疲乏力，身體困重，脘腹痞悶，或有四肢輕度浮腫，晨輕暮重，勞累后更為明顯，飲食如常或偏少，既往多有暴飲暴食史，小便不利，大便溏或便秘，舌質淡胖，邊有齒印，苔薄白或白膩，脈濡細。治法：健脾益氣，滲利水濕。代表方：參苓白術散合防己黃芪湯加減。
體內濕氣可以通過服用中藥、鍛煉身體、飲食調控等方法祛除。體內濕氣分為濕熱與寒濕，夾雜癥狀各有不同，涉及臟腑也不相同，若要服中藥，必須到醫院就診，經醫生辨證論治，在中醫師的指導下服用中藥。
