摘要：上了年紀，記憶力也比以前差得多，相信我們身邊經常聽到老年人這樣的話，記憶力差確實與老年有關，但需要注意的是，記憶力差也可能是老年癡呆癥的前兆！
我們必須明白，一種疾病不僅是針對老年人的，而且發病率越高，100%的安全性就越低。
老年癡呆癥之后，會出現不可逆轉的健忘癥，語言交流障礙，生活能力大大降低，這些往往伴隨著巨額的護理費用，增加了家庭負擔！
一旦我們得了老年癡呆癥，目前的醫療技術仍然無法治愈，所以我們日常的預防非常重要，那么我們能做些什么來避免老年癡呆癥呢？
不，阿爾茨海默病的“詛咒”已經被發現了。我建議你盡快改掉這三個習慣！
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看完視頻，相信大家已經了解了老年癡呆癥的“根本原因”。接下來，讓我們談談如何預防老年癡呆癥！
多聽聽音樂
專家研究發現：音樂能刺激我們的腦波，使大腦獲得一種放松的狀態，從而重新激活大腦功能。
不要使用鋁制炊具
臨床研究發現，老年癡呆癥患者體內的鋁含量是正常人的4倍。隨著人體內鋁含量的增加，鋁鍋無疑是“罪魁禍首”。
便秘的防治
調查發現，長期便秘會影響個人智力水平，80%以上的老年癡呆癥患者有便秘問題。因此，防治便秘有助于預防老年癡呆癥。
