馬上要到周末啦，又到了神獸回籠的時候，每周末不僅是家長和孩子的休息日，更是改善伙食的日子。
在工作日，因為工作和學習的關系，我們沒有時間去做一些比較隆重的飯，在周末的時候就可以適當隆重一下，改善伙食~也是給忙碌的生活增添一些煙火氣~
對于孩子來說，披薩那肯定是不會放過的美食。尤其是榴蓮披薩。剛出鍋的榴蓮披薩香軟可口，可能是因為臭味經過了揮發，樓下的都是榴蓮香甜的味道~外面賣的榴蓮披薩，動不動就要一百多，而且也沒有多少榴蓮。
作為榴蓮重度愛好者，肯定是選擇自己做！方便又實惠~很多家長不做披薩的糾結點是因為不會做面餅。
其實披薩的面餅直接用手抓餅就可以代替，如果覺得一張餅有點小，可以室溫稍微放軟后將幾張和在一起，重新搟成面皮就可以啦~
用同樣的方法還可以做其他餡料的披薩~其實還可以提前將餡料準備好，平鋪在餅底上，再次冷凍，平時作為早餐，放入烤箱10分鐘，就能快速get早餐啦~
材 料 / 步 驟
材料：
手抓餅1張，榴蓮50g，馬蘇里拉奶酪30g，奶油奶酪50g，砂糖適量
步驟
1，將奶油奶酪，榴蓮肉和砂糖混合到一起，攪拌均勻
2，拿出手抓餅，將榴蓮糊均勻涂抹在手抓餅上
3，撒上馬蘇里拉奶酪，烤箱200度預熱烘烤10分鐘即可
營養師藍冰瀅
營養師媽媽的健康育兒經驗分享。
好性格、大長腿、不生病
吃好三頓飯都搞定！
