如今科技發展，時代變化飛快，咱老百姓的生活方式也是發生了巨大的改變。出行從自行車變成了電動車,公交車，私家車，吃食從五谷雜糧變成了頓頓肉，三餐肉，偶爾吃蔬菜還得夾肉，作息從早睡早起身體好變成了半夜不睡凌晨修仙。那么就不怪各種中老年疾病越來越年輕化，就連腦梗也不能避免，并且已經成為國人致死和致殘的重要原因之一。
腦梗全稱腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液在對全身進行供應時出現問題，由于缺血、缺氧進而使局限性腦組織產生了缺血性壞死或軟化。在各個年齡段都有病發的幾率，其壞死的程度因為血栓的位置和大小而產生不同的問題。
多見于45～70歲中老年人。發病多屬于急性，多無前期癥狀，其神經體征會在數分鐘至數小時內達到峰值，而且大多數的臨床表現是完全性卒中，神志清晰或輕度神志不清，更有甚者頸內動脈或大腦中動脈主干栓塞將會致使大面積腦梗死。
1、引發腦梗的原因
臨床上常見的有腦血栓形成、腦栓塞等。
（1）腦血栓形成是由于動脈過于窄小，血液在血管中的流動不順暢，導致管腔內逐漸形成血栓，最終阻塞動脈。
（2）腦栓塞則是因血流中被稱為栓子的不易溶解的異常物質過多，引起腦局部血流阻斷，對動脈造成阻塞所引起的，例如某些心臟病心腔內血栓脫落的栓子。
其實通俗來講，腦梗的誘發還是與吸煙、超重、肥胖、缺乏鍛煉、不健康的飲食及作息習慣以及一些疾病的并發癥是脫不了干系的。肥胖會導致三高、缺乏鍛煉會使身體機能下降、新陳代謝減緩，不健康的飲食會使身體缺乏必要的微量元素，紊亂或晝夜顛倒的作息習慣會使內分泌失調及腦供氧不足、血液流動減慢，其他病癥也是誘發因素，這些都會引發腦梗。
1、腦梗的普遍性癥狀
（1）主觀癥狀：頭痛、頭昏、頭暈、眩暈、惡心、嘔吐、運動性和感覺性失語甚至昏迷。
（2）腦神經癥狀：雙眼向病灶側凝視、中樞性面癱及舌癱、假性延髓性麻木，如飲水不自覺地嗆咳和吃飯難以吞咽。
（3）軀體癥狀：肢體出現僵硬不聽使喚或輕度偏癱、偏身的身體感覺會逐漸減弱、步履蹣跚、肢體酸軟沒有力氣、大小便失禁等。
2、腦梗的特殊性癥狀
（1）腦梗患者較輕的可以完全沒有癥狀，即無癥狀性腦梗死；也可以表現為反復發作的肢體癱瘓或眩暈，即短暫性腦缺血發作；
（2）重者不僅會肢體癱瘓，甚至可以致使急性昏迷、更甚者會致死。如果病變影響大腦皮層，患者癥狀可表現為癲癇發作，以發作后一天內發生率最高，但是以癲癇為病癥首發的腦血管病比較少見。
（3）腦梗的臨床癥狀表現比較復雜，它與腦受損的位置、腦缺血性血管的大小與寬窄、缺血的嚴重程度、發病前有無其他疾病以及有無合并其他重要臟器疾病等有關。
3、腦梗死部位臨床分類
（1）腔隙性梗死
腦梗死的梗死范圍不大于1.5厘米，表現為：亞急性發病、頭腦昏沉、頭暈目眩、步履蹣跚、四肢酸軟，也有少部分的患者會出現飲水嗆咳，吃飯難以下咽的情況；也可有偏癱、偏身的身體感覺逐漸減弱，也有的是部分患者沒有出現定位體征。
（2）中等面積梗死
以基底核區側腦室體旁丘腦、雙側額葉、顳葉區發病最多見。癥狀為：突發性頭疼難忍、頭暈目眩、經常性惡心想吐，偏身癱瘓或偏身感覺減弱、一側出現盲目癥狀、中樞性面癱及舌頭不聽使喚、假性延髓性麻木、失語等。
（3）大面積梗死
患者起病急驟，表現危重，可以有偏盲偏癱、偏身感覺減退甚至四肢癱、腦疝、昏迷等。
4、腦梗會引發的連鎖反應
（1）腦梗死的臨床常見類型有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等，腦梗死占全部腦卒中的80%。
（2）與其關系密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血壓、風濕性心臟病、心律失常、各種原因的脫水、各種動脈炎、休克、血壓下降過快過大等。臨床癥狀主要特征是突然性的昏倒、神志不清、半身不遂、語言出現問題、智力障礙。腦梗死不僅給人類健康和生命造成極大威脅，而且給患者、家庭及社會帶來極大的痛苦和沉重的負擔。
1、CT檢查
CT顯示的梗死灶是低密度的，可以明確的檢查出發生病變的部位、形狀及大小，腦CT檢查在所有的檢查方式中顯示腦梗死病灶的大小和部位的準確率在66.5%～89.2%，對初期腦出血檢查的準確率是100%。
因此，早期CT檢查有利于更加準確的鑒別診斷結果，可排除與其十分相似的腦出血。但是如果在腦梗死發病的在24小時之內，或梗塞灶的大小不足8毫米，或病變的位置處于腦干和小腦的地方，腦CT檢查提供診斷就不是特別正確，可能存在誤差。必要時需要在短時間內多次檢查，以免耽誤最佳治療時期。
2、MRI檢查
MRI對腦梗死的病灶及位置和大小極為敏感，對腦部缺血性損害的診斷的準確性要高于CT檢查，可以比較準確的診斷出早期的腦缺血性損害程度，可在缺血1小時內見到。在發病6小時后幾乎都能被MRI顯示，表現為T1加權低信號，T2加權高信號。
3、常規檢查
血、尿、大便常規及肝功能、腎功能、凝血功能、血糖、血脂、心電圖等作為常規檢查的普遍項目，有條件的可以嘗試動態血壓監測。胸片應作為常規用以進行排除是否癌栓，是否發生吸入性肺炎診斷的重要性依據。
4.特殊檢查
經顱多普勒超聲（TCD）、頸動脈彩色B超、磁共振、血管造影（MRA），數字減影全腦血管造影（DSA）、頸動脈造影，可明確是否有顱內外動脈狹窄或閉塞的情況發生的可能。
1、腦梗的預防方法
（1）控制血壓、血糖、血脂，三高不僅僅是很常見的病癥，他們的患者的年齡段也越來越年輕化，更是會導致不同程度的腦動脈狹窄、阻塞，最終嚴重成腦血栓。其中糖尿病患者的年齡段也更加的年輕化，其嚴重的也會引發血栓，且糖尿病患者得病的風險是普通人的3-5倍。
（2）合理安排膳食，控制脂肪、糖分、鹽分的攝入量，降低食鹽及油脂的攝入，多吃水果、蔬菜、海產品、豆制品等。
（3）控制體重、小心肥胖、經常鍛煉、遠離修仙，選擇適合自己身體承受能力的運動強度，比如快走、游泳、慢跑等。
（4）當合并有心律失常，比如心房纖顫時，要及時就醫，謹遵醫囑使用藥物治療，預防腦栓塞的發生。
（5）合并有嚴重的腦動脈狹窄時，要及時就醫，使用血管內支架治療，預防腦血栓的發生。
2、腦梗的治療：除了補充葉酸，做好這3點更重要
葉酸在心血管疾病的治療方面是有一定作用的，能夠有效地改善血液黏稠度。因為葉酸可以參與血紅蛋白、腎上腺素的合成。并且在各種氨基酸的新陳代謝的過程中發揮不可忽視的作用。它不僅僅能夠有效預防胎兒神經管畸形，還對一些心腦血管疾病的預防有顯著效果，其間接的對心腦血管產生保護。
但是具體的用量需要在醫生的指導下進行服用，一般情況每天補充0.4-0.8毫克葉酸就可以了。私自用藥可能會引發其他問題，如果有異常情況出現的話，一定要及時到醫院就診及時治療。
除了葉酸之外，以下三種方法也是腦梗患者最常用的方法。
（1）溶栓治療：
對于符合溶栓適應癥并且沒有其他的禁忌癥的患者，在病情超早期可以采用溶栓治療。溶栓治療法是目前為止最重要的恢復血流暢通的一項措施，重組組織型纖溶酶原激活劑和尿激酶，是我國目前所使用應用于腦梗的的主要溶栓藥物。
（2）抗血小板聚集治療
對不符合溶栓適應癥且無抗血小板禁忌癥的腦梗塞患者，應該在發病后的第一時間內口服阿司匹林，或氯吡格雷的抗血小板治療。
（3）降纖治療
對于腦梗塞患者特別是高纖維蛋白血癥者，可選用降纖治療，常用藥物是巴曲酶。
1、這八中營養元素的食物可以保護大腦健康
（1）可可黃烷醇：可以改善循環系統、保持心臟健康，也有助于提升記憶力。
（2）Omega-3脂肪酸：其有益于心臟健康，對認知功能也有正面影響，對識別記憶和空間記憶有提升作用。
（3）腦磷脂和磷脂酸：這兩種成分結合在一起對老年人的記憶力、情緒以及認知功能等方面都有正面的提升作用。
（4）核桃：2014年有研究發現，在飲食中適量補充核桃，可以降低患上阿爾茨海默氏癥的風險，并可以有效延緩病程。
（5）胞磷膽堿：在人體細胞中天然存在，且可以幫助大腦發育、調節記憶和認知功能，使神經元溝通更順暢，保護神經結構免于被自由基損害。
（6）膽堿：能幫助大腦細胞的溝通，可以幫助預防大腦化學成分變化引起的認知功能衰退。
（7）鎂：對腦震蕩患者的恢復有顯著效果，黃豆、香蕉、黑巧克力等食物中都含有鎂。
（8）藍莓：其富含有高濃度的花青素，可促進大腦神經訊號的傳遞，改善神經認知功能。
相信大家通過本篇文章的學習對腦梗已經有了比較全面的了解，健康人應當做好預防，已經患有腦梗的人面對疾病更不能諱疾忌醫，及時發現，及時就醫。
我們要盡量保持良好的飲食習慣、健康的作息習慣、有效的運動習慣，堅持每年體檢一次，時時刻刻遵守醫生的囑咐，適當的去放松放松心情，釋放釋放心中的壓力，畢竟身體才是最重要的本錢，身體健健康康，才有資本去努力，才能去發揮自己的才能，才能力爭上游，爭做時代弄潮兒。希望大家可以通過本篇文章正確對待生活、認識腦梗，不要害怕彷徨。
