導語：老年癡呆癥在醫學上稱為阿爾茨海默癥，它是一種神經衰弱疾病，伴有大腦變性變化，臨床上它具體表現為認知和記憶功能的惡化、日常生活的持續下降以及各種精神和行為障礙。
阿爾茨海默癥是65歲以上人群中最常見的疾病，其發病率可高達3%～8%，通過研究發現，該病的發病率與年齡密切相關。
為啥老年癡呆癥患者逐漸增多？
據有關數據顯示，中國60歲以上老年人已占總人口的18.7%，同樣，在60歲以上的老年人中，患有老年癡呆癥的人數已超過1000萬，還有相關統計數據，到2030年，這個數字可能會超過2000萬。
這是一組非常糟糕的數據，90%的阿爾茨海默病早期沒有癥狀，也不會被發現，這種現象大多發生在一些農村地區，同樣，許多人不注意日常生活中的細節，同樣，一些年輕朋友忙于社交生活，包括工作，忽視了老年人的健康。
此時，應及早發現和治療，以有效緩解阿爾茨海默病的出現。
目前公認的阿爾茨海默病主要有兩種發病機制
一是淀粉樣前蛋白質異常導致蛋白質成分泄漏細胞膜，導致神經元纖維纏結和細胞死亡，基因位于21號染色體。
第二種是脂肪蛋白Eε-4(ApoE-4)與基因有關，ApoE-ε4增加可以對抗ApoE-ε2或ApoE-ε3的功能。ApoE-ε4降低神經細胞膜的穩定性，導致神經纖維纏結和細胞死亡。Apo基因純合子患病率高于雜合子。
醫生：50歲后，盡量改掉5個壞習慣
1、錯誤的飲食
隨著年齡的增長，血管變得又硬又脆，血液濃度逐漸升高，這個時候血管很容易受損，老年朋友如果飲食不注意，經常吃燒烤、油炸、高糖食物，容易使血液濃度升高，誘發心腦血管疾病，還容易患老年癡呆癥。
許多油炸食品也含有重金屬，如果重金屬在體內積累過多，也會影響大腦的運行和健康。
2、運動過少
每天適量參加有氧戶外運動，有利于促進血液循環，加快機體新陳代謝，對提高免疫力以及身體健康都有益處。
現在很多人不愛運動，如果長時間不運動，隨著年齡增長，血液循環速度以及新陳代謝變慢后，就可能增加老年癡呆癥的發病率。
3、長時間睡眠不規律
如果長期出現睡眠不規律，以及嚴重缺乏睡眠現象時，大腦的衰老程度就會加速。由于長期睡眠不足，大腦細胞就得不到充分的休息，會使部分腦細胞出現死亡現象，而且還會使得大腦嚴重缺血缺氧，從而影響到腦功能。
久而久之，大腦遲鈍現象會越加明顯，患上老年癡呆的概率也會特別高。
4、不愿與人交流
有些人上了歲數之后，不愿意與人交流，他們擔心自己年齡大了，跟別人交流會給他人帶來麻煩，并且由于腦部活力下降，所以跟別人聊天的時候，也可能不在同一個頻道。
其實社交是一個提高腦部活力的過程，因為與別人交流的時候需要維持腦部靈活才能夠自如地應對聊天，中老年人如果不愿意與別人交流，或者是幾乎不外出，經常待在家里，同樣也會導致大腦的活力慢慢變差，從而增加患上老年癡呆的風險。
5、患有心腦血管疾病不及時治療
心腦血管疾病如高血壓或高血脂等會破壞血管，使得血管功能衰退，進而影響血管屏障功能和周圍神經系統，病人不能更好地感知內外環境變化，最終誘發老年癡呆癥。
大腦神經元細胞膜中含有的膽固醇，可促進淀粉狀蛋白積聚，易形成腦內淀粉樣蛋白斑塊，增加患上老年癡呆癥幾率。
老年癡呆會影響壽命嗎？
老年癡呆是否會對壽命有影響，得結合患者的具體情況，一般來說，如果老年癡呆比較輕度，家屬又護理的比較好，沒有肢體的活動障礙這些并發癥，肺部的功能以及心臟功能也比較好，如果家屬進行了精心的照料，通過藥物來改善智力，那么這些患者壽命不會有影響。
但是隨著病情的加重，可能會影響生活自理的能力，老年癡呆是一種生理性老化，這是不可違逆的，為了老年人的健康在一般情況下可以吃點藥物，可以緩解老化的進程，否則老年癡呆沒有任何治療措施的話，老化的進程會比較明顯，也給老年人的生活造成許多不便。
建議老年癡呆患者保持心情樂觀，戒除煙、酒等不良嗜好，控制并治療原發疾病，如高血壓、糖尿病、肺心病等慢性疾病，適當增加體育鍛煉，勞逸結合。
