近日夜讀，學習一段心里學概念詞：“餓鼠效應”。通過觀察，餓鼠，漸進食，則活得長久;而餓后，隨鼠性鼠意暴飲暴食，則即斃。意思再簡單不過，節制時發展良好;過度放縱，早衰短命。
讀懂“餓鼠效應”宛若處世讀人。每個人都心懷欲望，過度放縱自己的欲望，結果往往不是你初衷所愿，它反倒會給你帶來諸多不便，使你在無盡痛苦和煩惱中不能自拔，以至于人生的成敗。
陳道明曾說過:“我覺得節制是人生最大的享受，物質的釋放、精神的釋放都很容易，但是艱難的是節制，所以做人的最高境界是節制，而不是釋放。”
很多時候，你與人交流的言語，你與人交往過程，你的一個眼神，你的著裝，你所極富張揚的個性和霸氣的格局，鋪墊著你自然崩潰的結局。總是酗酒，一定會是一天昏昏浩浩;私欲膨脹，也一定會是急功近利……私欲的事很多，你懂得！
綜上所述，闡述了一個簡單的道理，管控欲望，節制自律，才會使你的人生之路風平浪靜，一帆風順。
夜讀偶得
——2021.3.13
