在家里養(yǎng)一些花花草草，讓家里生機(jī)勃勃，是一種很好的養(yǎng)生方式，可以空氣清新，還能夠體會到種植的樂趣，有利于身心健康。許多的花卉不僅能夠美化環(huán)境，還能夠改善室內(nèi)的空氣質(zhì)量，對人體的身體健康以及精神狀況有很大的改善。那么在家里養(yǎng)哪些花，對身體健康，而且，清雅又漂亮呢？家里養(yǎng)上這幾種花，清新空氣，越養(yǎng)越漂亮，越養(yǎng)身體越棒。
第一、凈化空氣的花，君子蘭
君子蘭的葉片非常的寬大，葉片層層疊疊的，肥厚又漂亮，一直有著富貴之花，謙謙君子的美稱。君子蘭以前是很多富貴人家的專屬，不過現(xiàn)在價(jià)格是平民化了，很多人在家里都會養(yǎng)上幾盆兒，寓意著富貴吉祥，繁榮昌盛，花姿優(yōu)雅，葉片挺拔如劍。花葉俱美，
它的葉片非常寬大，有很好的凈化空氣的能力，能夠吸附一些灰塵，能夠減少室內(nèi)的含塵量，不光是君子蘭，比如葉片碩大的龜背竹、橡皮樹等等，都有著吸附灰塵的作用，是室內(nèi)理想的吸收機(jī)和除塵器。在家里養(yǎng)上幾盆花，還能夠調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度，讓家里的環(huán)境幽雅。君子蘭喜歡溫暖干燥的環(huán)境，平時(shí)每天曬兩三個(gè)小時(shí)的光照，就能夠長得非常旺盛，開花碩大。君子蘭在秋天里是長勢特別旺盛的植物，在秋天里入手一盆兒剛剛好。
第二、幫助睡眠的花，檸檬，薰衣草
檸檬樹以及薰衣草是最近是特別受人喜歡的網(wǎng)紅盆栽啦。檸檬樹不僅能夠開花清香，而且它掛果之后也是一直持續(xù)檸檬香，它的株型非常漂亮，如果養(yǎng)成棒棒糖的檸檬樹，放在室內(nèi)裝點(diǎn)效果更佳，而且不僅可以觀賞，還可以隨時(shí)吃到檸檬。
在家里養(yǎng)一盆實(shí)在是非常不錯(cuò)的選擇。如果喜歡養(yǎng)檸檬樹，最好選那種香水檸檬，開花兒更香，而且掛果率也非常的高，它們散發(fā)出來的氣味，可以抑病菌的生長。讓室內(nèi)空氣得到凈化，可以殺菌消炎，而且凈化空氣，讓室內(nèi)清新改善環(huán)境，薰衣草更是能夠改善還空氣質(zhì)量的花卉。因?yàn)檗挂虏萦兄谒撸芏嗳藭艳挂虏莸幕ǘ渥龀上惆鼣[在枕頭下，能夠幫助睡眠，在臥室里養(yǎng)一盆薰衣草，也是非常不錯(cuò)的選擇。但是薰衣草喜歡光照充足的環(huán)境，一定要多曬曬太陽才能夠長勢旺盛。
第三、清熱醒腦的花，金銀花薄荷
薄荷是和金銀花是我國有名的中草藥花了，養(yǎng)在室內(nèi)也是非常不錯(cuò)的，盆栽薄荷，隨便養(yǎng)養(yǎng)都能夠爆盆，它的植株渾身都散發(fā)著清香味，而且長勢特別潑辣，放在陽臺邊多曬曬太陽，可以養(yǎng)了一茬又一茬，經(jīng)常修剪打頂，
剪下來的可以泡茶，可以炒雞蛋，是非常好的食用香草。而且它散發(fā)的清香味兒有助于睡眠，可以清腦醒腦，殺菌消炎，泡茶也是非常不錯(cuò)的選擇。金銀花只是花苞可以用來泡茶，金銀花它的開花量非常的大，它可以清熱醒腦、消毒、殺菌。經(jīng)常吃的感冒藥中都有金銀花的成分，因此在家里養(yǎng)盆兒金銀花，多曬曬太陽開出的花，用來泡茶喝也是非常不錯(cuò)的。
第四、吸收甲醛的花，常春藤，綠蘿
綠蘿和常春藤一直是人們喜愛的室內(nèi)盆栽綠植了，它們吸收甲醛的能力超強(qiáng)，因?yàn)樗鼈內(nèi)~片特別多，而且養(yǎng)起來非常的瀟灑飄逸，觀賞價(jià)值十足，可以垂吊起來，也可以讓它們攀爬起來。它們的養(yǎng)護(hù)方法都是差不多的，能夠凈化空氣中的甲醛等有害氣體。很多新房里搬家都會放上幾盆綠蘿，以及常春藤，有助于改善室內(nèi)的空氣質(zhì)量。有助于身體健康，它們喜歡散射光充足的環(huán)境，只是放在室內(nèi)就可以養(yǎng)
第五，天然的加濕器，散尾葵
散尾葵這種盆栽綠植是近幾年來比較流行的網(wǎng)紅花卉，它的葉片優(yōu)雅端莊，蓬蓬松松，就像四散開來的大羽毛一般，養(yǎng)在室內(nèi)，觀賞價(jià)值十足，還有著四通八達(dá)的寓意，它可以四季常綠，養(yǎng)在簡約風(fēng)格的室內(nèi)，格調(diào)高雅，清新賞目，還有于是助于身體健康，
因?yàn)樗娜~片特別多，而且它喜歡溫暖濕潤的環(huán)境，所以在室內(nèi)養(yǎng)一盆，不僅能夠清新環(huán)境，還能夠讓室內(nèi)保持潮濕的狀態(tài)，不過它的葉片也要適合處在潮濕的環(huán)境中，要經(jīng)常給它的葉片周圍噴霧保濕。葉片保持四季油綠，室內(nèi)空氣溫潤，它喜歡半陰的環(huán)境，適宜生長的溫度是20度到30度左右。需要放在有明亮光線的地方，不需要暴曬太陽就可以養(yǎng)得非常棒。
