精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
山楂荷葉茶的制作方法 它有哪些作用

  前面我們提到過山楂荷葉茶的一些制作的方法,除了那兩種方法以外,其實還有兩種不同的方法。今天我們通過下文來了解一下這兩種方法,以及山楂荷葉茶的作用吧。

  山楂荷葉茶的制作方法

  方法1

  主料:山楂干15g,荷葉干品5g。

  輔料:決明子10g。

  做法

  將所有用料放入壺中,加入適量沸水,沖泡10~15分鐘后飲用。

  作用

  山楂能夠起到健胃散瘀的作用,此外它主要還有個作用,那就是促進腸胃消化,而其中荷葉又具有利尿祛濕的功效,還可以起到消水腫的作用。決明子就更不用說了,它能夠利水通便和降脂降壓,將這三種材料一起使用,能夠讓他們互相補充,起到瘦身的作用。

  小貼士

  沖泡出的第一遍茶水,瘦身效果是最好的。在月經期和孕期的女性不要飲用這款茶。荷葉干品15g可換成鮮荷葉1張。

  方法2

  主料:山楂干15g,荷葉干品15g。

  輔料:陳皮10g半小時。

  步驟

  1、將荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘后,洗去飛塵。

  2、將步驟1中的荷葉和山楂以及陳皮一同放到鍋里,然后將適量的清水倒進去將它們浸泡三十分鐘,時間到了之后,開大火進行燒開。

  3、加入冰糖繼續煮5分鐘即可關火。

  4、悶10分鐘后過濾出茶水即可飲用。

  荷葉茶的功效與作用

  荷葉茶可以起到增加腸道蠕動的作用,從而讓毒素拍出來。此外荷葉茶中還含有豐富的纖維,能夠促進大腸的蠕動,非常有利于排便,起到清除毒素的作用。而且值得一提的是荷葉茶和一般高纖食物比起來更具有利便的作用,這也直接解決了便秘的問題,所以這讓隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

  結語:通過小編的上文介紹,我們知道了山楂荷葉茶的另外兩種不同的方法,有空不妨在家里做一做,對于家人朋友一定能夠起到相應的幫助哦。

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
荷葉山楂陳皮能減肥嗎?
這一碗茶,中醫常贊,女人喝它排毒清腸胃,減肥可瘦20斤!
不傷身的減肥偏方―――荷葉薏米減肥茶
山楂荷葉茶
山楂荷葉茶很適合減肥的人
山楂荷葉茶幫你在春季減肥加速
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯系客服!

聯系客服

主站蜘蛛池模板: 阿荣旗| 肥东县| 密云县| 谢通门县| 东明县| 新蔡县| 嘉黎县| 长葛市| 泰宁县| 梓潼县| 崇明县| 海丰县| 修武县| 阳山县| 冕宁县| 商洛市| 东明县| 无极县| 安宁市| 利津县| 罗江县| 连城县| 徐州市| 云林县| 大同县| 神池县| 淄博市| 雷山县| 合江县| 华坪县| 鄂伦春自治旗| 多伦县| 大名县| 宜昌市| 芒康县| 会同县| 宿松县| 肇源县| 济南市| 紫阳县| 成安县|