你有多久沒有完整讀完過一本書了？是否自從畢業以后就再也沒有好好讀過一本書？經常是想要讀書了，拿過來翻幾頁后就沒興趣了，于是扔一邊，下次又想讀了，再拿起來翻一下。就這樣反反復復的，一本書總是前面幾頁看過，后面的就一直沒看過。
這是為什么？不要說自己沒時間，每天花在刷手機上的時間也不少，經常是一刷一兩個小時。
為什么人們對于刷手機就有興趣，而對看書就沒興趣呢？這里原因有很多，最主要的一個是因為手機的內容都是根據你的閱讀興趣來推薦的，喜歡娛樂的一直給你推薦娛樂內容，喜歡體育就一直推薦體育的，所以越看越想看；另外一個是因為刷手機簡單，不需要去理解，去思考，看完樂一樂就完了。
結合這些來看，咱們完全也可以像刷手機一樣去培養閱讀興趣。
首先從選書開始就要注意。
優先去選擇自己比較感興趣的，通俗易懂的書。一開始不要在意讀完以后能不能有所收獲，能不能有所提高等。就像刷手機一樣看完樂一樂也是完全可以的。像我個人比較喜歡偵探推理類，那我就去選擇看一些破案偵探類的小說。
有興趣才愿意開始去做，一開始就選擇專業難懂的，肯定是興趣不大的，也堅持不了多長時間。
另外選擇的書不要太厚，最好是能夠獨立成章節，短時間內就能看完一個故事的。
刷手機看新聞，不同新聞之間沒聯系，一則新聞2到3分鐘就能看完，是可以隨時開始和隨時結束的。所以如果偵探類小說你選擇了那種很厚的，不到結尾不知道結果的，很少有人會有耐心堅持下去。反而是短篇的，幾分鐘內就能看完一章節的比較吸引人一些。
自己沒耐心，就不要強制去改變，而是先去適應，順其自然。
選好了書，接著就可以開始看書了。
看書時第1個要注意的就是剛開始不要給自己太大壓力。不要一開始就要求這本書要在三天內讀完，每天要閱讀一小時之類的。要讓自己和刷手機一樣，很隨性，有空就看看，沒空就不看。沒壓力才更愿意去做。
不過這里面為了培養興趣，還是建議最好每天都翻一翻，哪怕是只看一頁也可以，要記得有這個動作。可以在每次刷手機前翻上一頁，也可以每天睡覺前翻一下。
第2個要注意的是在讀的過程中遇到不理解，不懂的，不需要停下來非要弄明白，可以直接跳過繼續閱讀后面的。因為大部分的書在后面還會有詳細的解釋或者是有具體事例來說明，看完后面的再從整體上來理解會更容易一些。
不去糾結，也能讓自己有興趣繼續讀下去。讓自己輕松一些，像看新聞一樣去閱讀。
當閱讀過程中遇到比較有趣的，或者新鮮的，建議你像說書一樣講給別人聽。
