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偶爾看到這本書(shū)，被標(biāo)題吸引，卻因?yàn)閮?nèi)容而鐘情。

本書(shū)是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一，卡羅爾·德韋克教授寫(xiě)的第一本大眾讀物，總結(jié)了她十多年的心理研究成果。26萬(wàn)字化成一句話的精髓：決定人與人之間巨大差距的，是你的思維模式。微軟公司的創(chuàng)始人比爾·蓋茨曾撰文向讀者推薦這本書(shū)，他說(shuō)：“我愛(ài)這本書(shū)的一個(gè)原因是，它不僅提供了理論，還闡明了方法。”

面對(duì)失敗，每個(gè)人的反應(yīng)會(huì)截然不同。有的人會(huì)沮喪、消沉、一蹶不振；但有的人會(huì)總結(jié)失敗原因、計(jì)劃未來(lái)該怎樣做才能提升自己，做得更好。前者勢(shì)必不會(huì)成功，因?yàn)樗麖囊婚_(kāi)始就把自己框定在一個(gè)局限空間里。而后者敢于迎接挑戰(zhàn)，主動(dòng)擁抱變化，勇于走出舒適區(qū)，人生不設(shè)限，這樣的人必然會(huì)有所成就。這兩種人對(duì)應(yīng)了兩種思維類型，固定型思維和成長(zhǎng)型思維。固定型思維的人會(huì)把失敗當(dāng)成一個(gè)身份：今天我就是一個(gè)失敗者。而成長(zhǎng)型思維的人則會(huì)把失敗當(dāng)成一個(gè)行為：今天我失敗了，我可以再重新來(lái)過(guò)。這也是兩者的根本區(qū)別所在。固定型的思維模式會(huì)使你急于一遍遍地證明自己的能力。如果你只擁有一般水平的智力和品德，以及普通的個(gè)性——那么，你最好證明你自己能夠在這些方面達(dá)到正常水平，不能讓自己在這些基本的特征方面看上去或者給人感覺(jué)不足。但是，成長(zhǎng)型思維則不然，在這種思維模式中，這些品質(zhì)不是你非要打且不得不打的牌，你不需要總在擔(dān)心自己手里只有對(duì)十的時(shí)候去說(shuō)服大家和自己，你手里的是一副同花順。在這種思維模式影響下，你需要打的牌不過(guò)是你成長(zhǎng)的起始點(diǎn)。這種成長(zhǎng)型思維模式建立在這樣一種理念上：你的基本能力是可以通過(guò)你的努力來(lái)培養(yǎng)的。即使人們?cè)谙忍斓牟拍芎唾Y質(zhì)、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過(guò)努力和個(gè)人經(jīng)歷來(lái)改變和成長(zhǎng)。可能我們每個(gè)人都有過(guò)這樣的想法，別人成功是因?yàn)樗芰?qiáng)。可我們忽略了能力是一種動(dòng)態(tài)值，它會(huì)因?yàn)榕Χ嵘矔?huì)因?yàn)樾傅《瞬健５谑〉拿媲埃覀兇蠖鄶?shù)選擇放棄的理由，還是會(huì)覺(jué)得是因?yàn)槟芰Α＿@種自我設(shè)限就是我們成功路上最大的絆腳石，如果思維不加以改變，石頭就不會(huì)被清除，遲早一天它會(huì)變成擋在你成功路上的一堵墻。

看到這里你可能會(huì)有疑問(wèn)：一個(gè)人只擁有一種思維模式嗎？并不是！作者通過(guò)十多年的觀察，發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人同時(shí)擁有固定型思維和成長(zhǎng)型思維，只是可以在不同的領(lǐng)域展現(xiàn)出不同的思維模式。你可能認(rèn)為自己的美術(shù)才能是固定的，但智力是可以發(fā)展的。或者你的個(gè)性是固定的，但創(chuàng)造力是可以發(fā)展的。

那么，固定型思維可以轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)型思維嗎？答案當(dāng)然是肯定的。

可是，又該如何轉(zhuǎn)化？

1.接受

每個(gè)人都是成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式的混合體。對(duì)固定型思維模式，我們不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對(duì)它、接受它。

2.觀察

我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式。比如，有的人是在面臨挑戰(zhàn)時(shí)，有的人是在努力過(guò)程中受挫時(shí)。你可以想一想：最近一次你的固定型思維因?yàn)槭裁炊l(fā)？當(dāng)時(shí)你有怎樣的感覺(jué)？它對(duì)你說(shuō)了什么？最后導(dǎo)致你做出了什么決定，或者付諸了哪些行動(dòng)？只有仔細(xì)觀察你的固定型思維人格，才能明晰它出現(xiàn)的原因。

3.命名

給自己的固定型思維人格取一個(gè)名字。這個(gè)名字可以和生活中的某個(gè)人同名，可以是一本書(shū)名、一個(gè)電影人物名。當(dāng)然，也可以是你不喜歡的一個(gè)名字，用它警醒自己。

4.教育

了解了引發(fā)固定型思維模式的原因，和它帶來(lái)的不良影響。接著，我們要教育自己的固定型思維人格。當(dāng)它出現(xiàn)并阻礙你時(shí)，你得學(xué)會(huì)和它溝通。你需要向它說(shuō)明自己為什么要這么做，讓它和你一起踏上行動(dòng)的旅程。

以上是作者的建議，看起來(lái)似乎有點(diǎn)難理解。那么，我用自己的親身經(jīng)歷來(lái)告訴你該怎么做吧。之前的我說(shuō)話經(jīng)常不經(jīng)大腦，脫口而出，所以熱心有余，卻容易好心辦壞事。而且，一聽(tīng)到別人跟我提建議，我心里就非常不爽，感覺(jué)整個(gè)人的價(jià)值受到否定。當(dāng)我看完《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)后，我開(kāi)始審視自己，我發(fā)現(xiàn)這些都是固定型思維，我決心改變：接受自己的缺點(diǎn)，經(jīng)常換位思考；說(shuō)話之前深呼吸，仔細(xì)想過(guò)以后再說(shuō)出口；多聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn)，廣開(kāi)思路，避免當(dāng)井底之蛙；多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，找出自身問(wèn)題，幫助自己成長(zhǎng)。雖然才一個(gè)月的時(shí)間，但我能明顯感覺(jué)到自己的改變，用不同的角度看待問(wèn)題，從“我不可能”，到“我可以通過(guò)學(xué)習(xí)通過(guò)努力來(lái)使不可能變成可能”。

“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。”發(fā)展自己的成長(zhǎng)型思維是成長(zhǎng)的生命。改變是不易的，有些想法、觀念、認(rèn)知已牢牢刻在我們的骨子里。改變是痛苦的，我們得和自己斗爭(zhēng)與和解。但正如作者所說(shuō)，改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。成長(zhǎng)是一輩子的事，它無(wú)關(guān)年齡，停滯成長(zhǎng)才是最可怕的衰老。讓我們一起為“終身成長(zhǎng)”，開(kāi)始“終身學(xué)習(xí)”吧！

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