檸檬前兩天看到一位檸友的留言，他在和一位內向的人談戀愛，但是遇到了不少問題：比如對方不愿意陪他參加朋友聚會；
有時候他明明覺得對方有心事，卻問不出什么結果；還有相比約會，對方更愿意一個人呆著……
像這樣的情況還有很多，這位檸友很擔心對方是不是不愛他，也想知道怎么改變現在的局面。
其實檸檬之前談過很多次關于內向的話題，他們內心世界很豐富、對外界看似不太關注卻時時受著影響，最主要的是在人際關系上內向的人非常慢熱。
這些特征會讓很多和他們相處的人有類似的困惑，所以今天我們就來談談怎么和內向的人談戀愛。
No.1
首先，約會時要選擇環境刺激較小的場合。
這句話的意思是約會時盡量不要選擇人多的場合，比如需要他們和別人寒暄的社交聚會、團體旅游等等。
在我們看來，和朋友一起唱歌、聚會，或者大家一起燒烤、做游戲是一件非常熱鬧和開心的事情，但是在內向的人看來，這些卻是十分耗費心神的事。
他們對環境敏感，周圍人的招呼、玩鬧讓他們有種格格不入的距離感，這些會直接導致和你約會時的心情，這也是前面那位檸友精心準備的生日聚會沒有得到熱烈反應的原因。
其實，在和內向的人約會時，更好的選擇是三兩好友的小型聚會，你可以帶著ta去公園的草地上放風箏、去山上踏青、去咖啡店聊天等等，既能增加親密感，也能讓ta對你更加敞開心扉。
No.2
第二，要記著慢慢來，循序漸進。在長大后，我們談戀愛越來越講究效率，一周牽手，兩周kiss，三周本壘的不在少數，甚至說到學生時代漫長的曖昧期還會嗤之以鼻。
但是內向的人不一樣，他們性格謹慎，每踏出一步都要細心考慮，在不了解的前提下很難邁開第一步。
有時候即使第一次約會對你也有好感，他們也會用強大的自制力維持表面的平靜，以求能讓自己冷靜的對待這段關系。
你可以多創造機會讓他們了解你，比如在聊天時多談論自己的生活、興趣和價值觀。
不用擔心內向的人嫌你聒噪，其實他們最怕的是你不說話，卻將話語主動權交給他們。
當他們對你說的感興趣時，會主動參與進去，這時就是你成功的最重要一步。接著繼續增加你們共度的時光，比如周末約會、平時聊天等等。
No.3
第三，細心觀察。細心觀察對方是維持感情的重要方式，與內向的人談戀愛更是這樣，因為他們很喜歡把自己的心事藏起來，腦子里總會有各種各樣的想法和顧慮。
這會讓他們有時候看起來心事重重卻又讓你摸不著頭腦，覺得有距離感。實際上，不要誤解，他們不一定是因為你而憂慮，只是在想自己的事。
我們要覺察他們內心的波動，比如觀察ta是不是不再回應你的話？是不是心不在焉等等，適時地詢問和關心他們“你看起來有些不開心，和我說說好嗎?”、“你在想些什么？”如果他們愿意和你說，你只要靜靜地傾聽；
而如果他們現在不想說，你可以扮演一個摯友的角色，不逼問也別猜測，給他們一些時間和支持就好。
這能讓他們感到最大的安慰，也是最好的充電方式。
No.4
最后，我們其實最需要做的是完全的接納他們。作為外向的我們或許不明白他們為什么不善于交往、為什么話這么少、為什么那么羞怯；
甚至作為戀人，想要幫助他們成為“一個更好的人”，讓他們可以變得更加外向。
但是這其實是不人道的，因為這就是他們，他們沒必要變成任何人，完全的接納就是愛他本身。
