跟歐美發達國家比起來，我們國家的高血壓患者的控制率還有著不小的差距。根據最新調查統計的數據來看，我們國家是高血壓大國，在18歲以上的人中，每3-4個人中就有一個是得了高血壓病的人，而在60歲以上的老人中，得高血壓的人有60%以上。
因此，我們國家的人正受著高血壓給我們帶來的困擾，很多人也正在受著這個病的折磨。之所以我們國家有這么多人患高血壓，是因為我們國家的人對于高血壓的風險認識沒有那么到位，除此之外，我們國家一些獨有的飲食方式也會導致著人們患上高血壓病。
很多人在得知自己患有高血壓之后，不經過醫生的囑咐，而選擇自行用藥治療，殊不知，并不是所有的高血壓患者都需要服用藥物。是否需要服藥控制，還得看高血壓的程度。對于輕度高血壓患者來說，在一般情況下，不用立刻就吃藥來控制，可以通過飲食方式來控制，先看這樣能否穩定血壓，如果可以穩定的話，就不需要先吃藥。
如果通過飲食控制的方式，血壓不能穩定下來，再遵從醫囑吃藥控制。一般來說，控制血壓的藥物有好幾種，例如硝苯地平、氨氯地平、貝尼地平等，但是很多人喜歡用氨氯地平這種降壓藥來控制自己的血壓。如果是常吃氨氯地平這種藥物的患者，以下幾件事，一定要了解。
一、長期服用氨氯地平需要了解的服用禁忌
氨氯地平這種降壓藥的降壓效果非常好，它起效快，持續的時間長，還比較穩定。除此之外，這種藥物對于治療心絞痛也有著一定的功效，并且它的價格很實惠，性價比較高，患者一個月也就花個幾毛錢的藥錢，因此是很多高血壓患者青睞的藥物。
但是，是藥就會有副作用，因此高血壓患者一定要清楚這種藥物的副作用是什么，并且還要了解清楚它的藥物禁忌，什么人群能夠使用它，什么人群不能使用它，以及該怎么使用它。
1、嚴格按照醫生囑咐的藥量服用
很多患者在服用氨氯地平時間長了以后，身體會對這種藥物產生一定的耐藥性，會覺得這種藥物漸漸的對于自己的血壓控制沒有那么好了。因此，他會想著是不是服用的量多一點，效果就會更好一點？但是，用藥的情況與使用它之后會產生的不良反應是息息相關的，如果服用藥物劑量過大的時候，就很有可能會產生嚴重的不良反應。
所以一定要嚴格按照規定與自身情況來用藥，如果是需要加量的話，在看過醫生以后，醫生說可以加量再加量，如果醫生不建議加量的話，不要私自加量。這樣才能夠確保自身的安全。
2、氨氯地平聯合用藥的情況
氨氯地平這種藥物之所以會被大眾接受，并廣泛使用它，是因為除了它擁有良好的降壓效果以外，它還有著良好的藥物兼容性，讓它與很多藥物能夠聯合起來使用。
很多患者有的時候服用單一的某種降壓藥時，可能沒有辦法很好地控制血壓，這個時候醫生會建議讓氨氯地平與其他類型的降壓藥一起使用，這樣往往能夠起到不錯的降壓效果。例如它能與以下幾種藥物聯合起來使用。
第一噻嗪類降壓藥物。很多時候，噻嗪類降壓藥物與氨氯地平聯合起來使用會得到更好的降壓效果，特別是對于調節容量型的高血壓與精神敏感型的高血壓。因為噻嗪類降壓藥物屬于利尿劑類的降壓藥，它能夠影響尿液的生成過程，促進電解質和水的排除。因此，它能夠防止人體便秘的情況，而且還能夠消除人體水腫。
不過需要注意的是，在服用這兩種藥物的時候，要注意心率加快的風險。因此服藥時要及時注意心率的情況，最好能夠定期查看，防止出現心率過快的情況。
第二普利類或沙坦類降壓藥物。在降血壓方面，這兩種類型的降壓藥在跟氨氯地平這種降壓藥物一起聯合使用的話是很多醫生建議的優先選擇。因為這兩種藥物與氨氯地平一起聯合使用的降壓效果要比單種藥物卻需要加大劑量的藥效強的多。
因為這兩種藥物能夠分別從不同的作用機理起效果，在協同降壓方面有著良好的作用。而且這兩種藥物聯用還可以減輕氨氯地平這種藥物在使用之后引起的水腫、惡心等不良反應的發生率。
3、禁忌人群
雖然氨氯地平對于控制血壓來說有很好的效果，但是這種藥卻并不是所有人都能夠使用它的。一些對鈣通道阻滯劑過敏的患者，還有孕婦以及哺乳期的婦女等人群都是忌服用氨氯地平的。
如果是對氨氯地平這種藥物禁忌的人群，一定要提前向醫生說明情況，醫生一般都會根據自身的情況來給患者使用其他替代藥物。因此，高血壓患者一定要在醫生的指導下服藥。
二、長期服用氨氯地平可能會出現的不良反應
人體對于氨氯地平這種藥物的耐受性比較好，因此，出現的不良反應也都比較輕和少。一般來說，它主要會出現以下幾種不良反應：
1、心力衰竭
氨氯地平這種藥物能夠降低全身血管的阻力，并且還能夠擴張人體的血管寬度，從而使人體的心臟負荷能夠減輕。但是長期使用的話，對于一些患有心衰疾病的患者來說，它會加重他們的病情。
已經有醫學研究結果證明，鈣離子拮抗劑對于急性左心功能不全的患者來說會導致體內的血流動力學產生較大的影響，并且有很大概率會讓血流動力學進一步惡化，除了讓脈搏指數下降以外，還會使右心房壓力升高。
2、血壓低
低血壓這種不良反應是幾乎所有的降壓藥都會產生的，就連氨氯地平也不能免俗。尤其是在長期服用并且大劑量的情況下，極易導致低血壓的情況出現。
如果在服藥之后出現低血壓情況的話，就很容易伴隨著心律失常、心力衰竭、心絞痛等癥狀出現。所以一旦出現服藥之后感到頭暈惡心、反胃嘔吐、站立不穩等情況的話，就要立即停藥并及時去醫院檢查。
3、便秘
對于高血壓病患來說，長期服用氨氯地平就會使腸胃細胞內外的鈣離子交換受到妨礙，因為氨氯地平屬于鈣離子拮抗劑。這會使腸胃的蠕動變得緩慢起來，長期下去會導致腸道內的平滑肌變得松弛，會促使便秘的產生。
需要注意的是，有些不良反應是人體能夠忍受的，所以當出現不良反應之后，不要自行直接停藥，而是要去找醫生檢查，醫生會依據患者的情況來制定用藥計劃。
4、水腫
長期服用氨氯地平后最常見的不良反應便是水腫了，因為這種藥物具有擴張人體血管的功效，當體內的血管長期處于擴張狀態，就會對毛細血管產生壓迫的狀況。這會使得毛細血管內的壓力升高，從而導致身體某些部位變得水腫起來。
（腳踝水腫）
尤其是腳踝和足部，最容易在服用氨氯地平后腫脹起來，也有全身出現水腫的情況。但比之腳踝和足部等位置，出現的概率比較小。如果是輕度水腫，病人可以抬高足部來進行緩解水腫的情況，如果是重度水腫，就需要去看醫生了。
三、藥物與食材相結合來穩定血壓
我們都知道，高血壓除了需要用藥物來控制血壓以外，通過食材來輔助降壓也不失為一種好辦法。只是很多人不知道高血壓具體可以多吃什么食材，少吃什么食材，接下來我會跟大家詳細聊一聊。
1、高血壓可以多吃的蔬菜
韭菜。韭菜是一種對高血壓患者非常“友好”的蔬菜，它富含蛋白質以及多種微量元素，這些都對高血壓維持血壓穩定有著不錯的效果。并且，它還能夠活血化瘀、溫養腎臟等功能。
海帶。海帶對于高血壓患者來說，是不可少的一種蔬菜。因為它含有大量的不飽和脂肪酸，能夠清除人體內血管側壁上附著的多余的膽固醇。它除了能夠降低血壓以外，還能夠降低人體對膽固醇的吸收。
番茄。家有高血壓患者的，一定要常備番茄這種蔬菜，因為它對于治療高血壓有著非常大的好處。它體中富含脂肪、蛋白質和多種微量元素，不僅能夠治療高血壓，還能治療高血脂。除此之外，還有治療眩暈的功效。
2、高血壓可以多吃的水果
蘋果。高血壓患者在日常生活中除了通過藥物來控制血壓外，還可以通過食物來控制。尤其是有些水果，對于控制血壓來說有著很好的效果。例如蘋果，蘋果不僅含有豐富的維生素和無機鹽，還含有鉀元素、纖維素等。而含有的這種鉀元素能夠中和人體內多余的鈉元素，這對于心血管類疾病有著很好的預防效果。
獼猴桃。獼猴桃可以活血化瘀、利水清熱，還有降壓和降低膽固醇等效果，對于高血壓患者和冠心病患者來說，這是種非常有益的水果。香蕉。除此之外還有香蕉。香蕉在控制血壓方面有著奇效，因為它體內有著豐富的鉀元素，能夠很好的降低血壓。
桔子。它也是在降血壓上很有效果的水果，因為它體內富含維生素C。有益于肝臟的排毒，還能緩解高血壓所造成的消化功能紊亂的癥狀。因此，患有高血壓的病人在日常生活中可以多吃以上幾種水果。
3、高血壓不能吃的東西
多鹽食物。高血壓患者一定不能攝入太多的鹽分，因為鹽中含有大量的鈉離子，這種成分吸取過多會對腎臟造成不小的影響，并且食鹽攝入太多會使得血壓升高。
油膩食物。油膩性的食物中多含有大量的脂肪，會使得人體出現肥胖的現象，并且還很容易造成高血脂的產生。大家應該都知道，高血脂會刺激引發高血壓、冠心病等疾病。所以高血壓患者最好吃一些比較清淡的食物。
辛辣食物。對于高血壓患者而言，辛辣的食物不是無上的美味，而是頭上的“一把鍘刀”，因為高血壓患者吃辛辣的食物容易導致便秘，還會導致血壓升高的問題。
總結
通過以上所述，相信大家已經知道氨氯地平對于降血壓的效果，和它在長期服用之后會給人體帶來什么影響，以及在服用它的時候需要注意的地方。不管是什么類型的降壓藥，都會有著一定的副作用，因此，如果你正在服用氨氯地平，那么以上所述你都應該要了解到。
高血壓患者在日常生活中除了吃藥控制以外，通過飲食方式來控制也不失為一種好方法。上面給大家介紹的幾種水果都是對降血壓有著不錯效果的，因此平日里高血壓患者可以適當多吃一些。
