一杯咖啡全媒體編輯部
2019六一兒童節(jié)
囤書指南
馬上就到六一兒童節(jié)了
這是孩子歡快的日子
但是養(yǎng)育孩子
對許多爸爸媽媽來說
既開心
又
充滿焦慮
對于怎么養(yǎng)育一個
身體、心理健康
各方面都表現(xiàn)得不錯的孩子
實在有太多理論、說法
有些也是矛盾的
這又加重了他們的焦慮
所以，我們在六一兒童節(jié)之際
為已經(jīng)為人父母
或者即將為人父母的你
準備了這份精選書單
希望能夠幫助你
本書單主要是給為人父母、心理愛好者、對親子話題充滿興趣的普通大眾提供的親子教養(yǎng)類的書籍。每一本都經(jīng)過一杯咖啡全媒體編輯部的精選，靠譜指數(shù)比較高，購買之前推薦可看我們專門寫的圖書介紹。
書單還附上了直接購買鏈接。
所以喜歡的話可以直接收入囊中！請支持正版！支持中國心理工作的發(fā)展！
塔維斯托克診所·了解你的孩子
作者：[英]蘇菲·博斯韋爾
出版社：機械工業(yè)出版社
出版時間：2019年4月
推薦理由：
塔維斯托克診所是英國知名心理治療權(quán)威機構(gòu)。這一系列圖書分為四冊，涵蓋了孩子從出生到青春期的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點。了解孩子是親子關(guān)系的第一步，如果你是新手媽媽，那么這本書對詮釋了孩子的語言和行為獨具一格的詮釋，讓你學(xué)會尊重和理解孩子，將你從焦頭爛額的養(yǎng)育問題眾解救出來。
02
萬千心理·依戀創(chuàng)傷的預(yù)防與修復(fù)：安全感圓環(huán)干預(yù)
作者：（美）伯特·鮑威爾
出版社：中國輕工業(yè)出版社
出版時間：2019年4月
推薦理由：
你經(jīng)常受到來自原生家庭中母子關(guān)系的困擾嗎？或困惑于如何回應(yīng)孩子的需要？這本書清晰地告訴你兒童在安全型依戀中會有哪些需要，以及哪些因素會妨礙到依戀關(guān)系的建立。
03
萬千心理·溫尼科特與為人父母者的談話：爸爸媽媽的貼心書
作者：溫尼科特
出版社：中國輕工業(yè)出版社
出版時間：2019年4月
推薦理由：
帶孩子的過程中，經(jīng)常覺得不被理解嗎？快來讀溫尼科特吧，這位繼佛洛依德之后的又一位精神分析大師，以共情、樂觀、溫和的視角，由衷的欣賞和肯定父母的天性潛質(zhì)，讓你感到無條件的理解和支持。
04
萬千心理·發(fā)展心理學(xué)(第九版)
作者：謝弗
出版社：中國輕工業(yè)出版社
出版時間：2016年6月
推薦理由：
美國大學(xué)的心理學(xué)教材書，讓你系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，了解孩子的發(fā)展軌跡。
05
青春期：青少年的教育、養(yǎng)成和健康
作者:（美）霍爾
出版社:人民郵電出版社
出版時間:2015年05月
推薦理由：
孩子馬上步入青春期了，如何應(yīng)對他匪夷所思的逆反？被稱為“青春期心理學(xué)之父”的霍爾，研究出一套行之有效的系統(tǒng)性方法，教你從容不迫的陪伴孩子的青春期成長！
06
這不是你的錯 如何治愈童年創(chuàng)傷
作者:貝弗莉·恩格爾
出版社:人民郵電出版社
出版時間:2016年10月
推薦理由：
家庭的意義，不僅僅在于創(chuàng)造了孩子眼中的世界，還告訴了孩子這個世界應(yīng)該怎樣被詮釋。本書深入探究了因為童年創(chuàng)傷引發(fā)的羞恥感對受害者一生造成的影響，是一本極具操作性的治愈手冊，帶你走出低價值感的陰影，走出原生家庭的創(chuàng)傷。
07
搶救繭居族 青少年社交恐懼癥家庭治療實務(wù)指南
作者：田村毅
出版社:人民郵電出版社
出版時間:2018年10月
推薦理由：
你身邊有“足不出戶，逃避社會，沒有任何人際交往”的繭居族嗎？繭居不是疾病，家人的鼓勵和幫助，是擺脫這種狀態(tài)的關(guān)鍵。本書適合所有有社交恐懼癥的孩子及其家人閱讀，一個家庭的力量有助于每個人的人生。
08
我不是壞孩子 我只是壓力大：
幫助孩子學(xué)會調(diào)節(jié)壓力、管理情緒
作者:[加]斯圖爾特·尚卡爾, 特雷莎·巴克爾,黃鎮(zhèn)華
出版社:機械工業(yè)出版社
出版時間:2018年12月
推薦理由：
孩子焦躁失控，父母無可奈何？這本書告訴我們，孩子的問題歸根結(jié)底是家長過度施壓所產(chǎn)生的結(jié)果，父母要先控制好情緒，才能幫助孩子學(xué)會自我調(diào)適。
09
叛逆不是孩子的錯：
不打、不罵、不動氣的溫暖教養(yǎng)術(shù)
作者:杰弗里·伯恩斯坦（Jeffrey Bernstein ）
出版社:機械工業(yè)出版社
出版時間:2017年08月
推薦理由：
正如標題所述，這是一本教你如何應(yīng)對孩子叛逆期的書。這本書針對性極強，以父母和孩子的沖突為核心來指出切實可行的解決辦法。讀完之后，必然會對你有很大的幫助。
10
達摩教養(yǎng)法
作者:羅伯特·基思·華萊士（Robert Keith Wallace） 弗雷德里克
出版社:機械工業(yè)出版社
出版時間:2019年04月
推薦理由：
你想成為智慧又佛系的父母嗎？本書將傳統(tǒng)東方身心靈的知識與現(xiàn)代西方的腦科學(xué)相結(jié)合，以支持每一階段孩子的大腦發(fā)育為出發(fā)點為父母提供科學(xué)的指導(dǎo)，教你打造孩子的“最強大腦”！
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一杯咖啡?簡介
一杯咖啡，溫暖世界的內(nèi)心。
坐標上海，提供平民化心理活動和服務(wù)。
“一杯咖啡”是由一群心理咨詢師和愛心志愿者共同發(fā)起的公益心理團隊，2012年從上海出發(fā)。本著讓每個人都能用得起心理服務(wù)的初心，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會”公益心理團體活動，“心理師成長”公益心理咨詢師及心理學(xué)愛好者學(xué)習(xí)交流活動，參與者只需花費相當(dāng)于一杯咖啡的費用即可參加上述活動。一杯咖啡微信公眾號不定期更新原創(chuàng)翻譯讀書等精品心理科普文章，累計已800多篇原創(chuàng)作品。曾被《中國日報》、《新聞晨報》、《東方早報》、《悅己》雜志、上海交通廣播電臺、《上海老年報》等多家媒體報道。
