隨著人口老齡化，人們生活方式和生活水平的提高，我國成年人群糖尿病患者人數逐年增加。糖尿病患者早期無明顯不適癥狀，容易被人忽視。為盡早發現糖尿病，筆者提醒各位讀者，當身體出現以下5個信號時應引起重視。
正常成人胰島素分泌在餐后30分鐘達到早期高峰，便于迅速抑制血糖升高，此后胰島素分泌隨血糖水平的下降而降低,至餐后90-120分鐘恢復到基礎水平。
而2型糖尿病患者早期表現為胰島素分泌延遲，就像是胰島素分泌的“晚高峰”，即胰島素的分泌高峰滯后，出現在餐后120-180分鐘，此時血糖水平已經下降，導致患者在餐后2-3小時出現饑餓、心慌、手抖、大汗等低血糖反應。
當有上述表現時，可以減少飲食中碳水化合物比例，或少食多餐，這樣可改善餐后低血糖癥狀。
葡萄糖是滲透性物質，血里大量的葡萄糖會增加尿量，產生“尿多”, 身體水分減少, 繼而導致咽干舌燥；而葡萄糖從尿中流失又會讓人覺得越來越渴，需要大量喝水，導致“多飲”。
如果出現多尿、口干、多飲的情況，可能是身體提醒需要去醫院檢查血糖的信號。
胰島素不足使機體無法轉化利用多余糖分，可以導致患者無氧酵解增加，導致體內血糖升高，還會增加脂肪和蛋白質的分解造成消瘦。
無論是否肥胖，如果短時間內出現無明顯誘因的體重下降，并伴有多飲多尿癥狀，需警惕糖尿病的發生。
血糖過高會刺激神經末梢，使患者產生皮膚瘙癢的感覺，由于血液中的滲透壓較高，導致水分流失，當皮膚長期處于慢性脫水狀態，容易導致皮膚表面的細胞出現營養缺失，使皮膚表面的細胞快速衰老死亡，導致皮膚黏膜屏障受損，引起皮膚瘙癢的癥狀，女性患者還會有不明原因的外陰瘙癢表現。
通過控制血糖、外涂皮膚保濕劑、補充維生素及營養神經等方法可以使癥狀得到改善。此外，糖尿病患者的免疫力較低，可能出現真菌感染或濕疹等皮膚感染等并發癥，也會表現為皮膚瘙癢，建議患者一定要及時到醫院檢查目前的血糖情況。
糖尿病患者短期內血糖迅速升高，使眼睛晶狀體及玻璃體內滲透壓迅速改變，導致屈光率改變，從而可能出現眼花、視物模糊，這種情況當血糖改善后可以好轉。
糖尿病眼病還包括白內障、視網膜病變等，危害大，治療費用昂貴。因此當出現視力變差時，應及時到醫院完善血糖和眼科檢查，及早發現和治療。
本文圖片來源：攝圖網
蔣艷敏
無錫市人民醫院
內分泌科 主任醫師
簡介：醫學博士，擅長糖尿病慢性并發癥、內分泌性不孕不育、妊娠糖尿病、妊娠期甲狀腺疾病、骨質疏松等疾病的診治。
