為人父母，一心一意疼兒女，吃了不少苦，遭了不少罪。步入老年，該善待自己。
《快樂老年報》一份問卷調查，在接受調查的2096位老人日常消費中，30,74%花在日常開支，23,51%補貼兒女，只有3,3%用在自己休閑生活上。
——這是大多數中國父母的真實寫照：窮養自己富養兒孫。
記者采訪湖南長沙71歲的一位老人，他說道：“退休前10年，我對自己的投資幾乎為零，所有的錢和時間都給了兒女。我退休沒有多久老伴便去世了，我把房子租出去，輪流在兩個子女家幫忙帶孫。當時，兒子和女婿嫌上班坐公交辛苦要買車，我各資助了5萬元。每年，我還要給孫子外孫零花錢、買玩具、打紅包。如果記賬的話，可以寫本書了，幾十萬是花出去了，可我呢，幾年沒有買過一件新衣。我在兒女家住了9年，買菜做飯搞衛生一人承包。買米、提大件玩具，都是坐公交搬回家，坐小車的福都沒有享過。2010年，我患上了高血壓等四五種病，我跟兒女說：我想回家自己住了！搬回家后，花了幾個晚上才想通：既然出力不討好，不如管好自己?！?/span>
這位老人做了三件事：1，重新裝修房子、更換家具，讓自己住得更舒服。2，學習。2012年上了老年大學，學習唱歌、畫畫、手工。3，旅游。用了兩年時間，將國內走了個遍。2014年，花2萬元去美國玩了一個月。
我身邊的許多老人，還沒有睡醒呢！70歲以上，還在出門打工，還在帶孫子，還在做家務。他們既沒有上老年大學，又沒有出外旅游。也許這是農村的老人??！
有人看見我退休后，成天在網上寫文章，說我是一個懶漢，說我不關心家庭。到底我選擇自己的老年生活有什么錯？
50歲我就開始學習攝影。12年來，我每年投資千元開支，就是滿足自己的心理需要。用圖片記載晚年生活，用相機交往親朋好友。53歲購置私人電腦，就是為了老年有個愛好，用文字寫下自己的人生。60歲參加地方作協組織，就是為了老有所樂，老有所為。
這幾年我沒有出外旅游，考慮到兒子還沒有成家。我的退休金負責全家人的所有開支。自己寧可早點吃一個殼子粑，遭到網民笑話。自己只穿女兒女婿買的新衣服，還遭到網民質疑。自己寫自己的人生，還遭到網民的譏諷：你就愛顯擺！你就愛炫耀自己！你就愛歌頌政府歌頌黨！
老年人該如何過日子？需要征求網民的意見么？我看沒有這個必要。
生命屬于自己一次，唯有珍惜才能永葆青春不老。
我歷來反對賭博，反對浪費時間。退休下來還樂意閱讀，樂意寫作，就是覺得屬于自己的時間愈來愈少。
當父母的20多年里，我和妻子為了撫養3個子女成人，供養他們完成學業，吃了很多苦。如今孩子們個個會賺錢了，我不該減輕肩上的擔子，學著懶惰一點，讓疾病少找我的麻煩？我認為：老人會保養身體，就是在替兒女造福。
善待自己等于富養自己。一位博士生建議老年人，不要受“子女好，自己就好”的影響，對自己富養才是不給子女添麻煩。所謂富養自己，首先要掌握個人與子女之間的度，在自己吃住好、身體好、有閑錢的前提下考慮幫忖子女，甚至可以向子女提點要求，如想出去旅游等。
真正的富養，并非物質上的奢侈，而是指在物質上善待自己，給自己富足的精神生活。1，要有屬于自己支配的時間。2，有舍得花錢的心。3，有懂自己的朋友。4，有敢于表達的氣魄。5，有小病也不抗的意識。
我就是一個普通的鄉下退休教師，對于安度晚年沒有什么超人的見解。只想把自己的晚年過得輕松，過得愉快些。所以，熟悉我的親友，不要橫加干涉我的自由，不要對我像一個警察那樣，隨意指手畫腳。國家提倡關愛老年人，為什么有些中青年人還要歧視老年人呢？
