冬天來了，天氣越來越冷，而且初雪也如期而至。很多媽媽開始擔(dān)心寶寶會著涼，尤其是剛剛出生的新生兒。
很多家長怕孩子感冒發(fā)燒，給孩子裹了里三層，外三層，結(jié)果還是感冒了。寶寶冬季穿衣不是穿得越多越好。寶寶衣服穿厚了，反而更容易惹病上身。
為什么說衣服穿得厚，寶寶更容易生病呢？
我們都知道，孩子天生好動，容易出汗。如果寶寶穿著厚衣服運動，很容易出一身汗。等孩子安靜下來，被汗浸濕的衣服就會變得冰涼，風(fēng)一吹就會感冒。
當(dāng)然，孩子的衣服也不能穿得太少。冬季氣溫低，風(fēng)大，孩子如果不注意保暖肯定會生病的。
美國兒科醫(yī)學(xué)會的醫(yī)生們指出：冬季寶寶這樣穿衣，才不容易生病。
1、兩薄一厚
寶寶冬季穿衣，我們要準(zhǔn)備好兩薄一厚，時刻根據(jù)室內(nèi)溫度添加和減少衣服。在室內(nèi)的時候，可以讓孩子穿兩件薄衣服，如果熱可以再脫一件。出門的時候，我們就給寶寶穿上厚厚的外套。如果只穿一件厚厚的棉衣，寶寶熱了也不能脫，才會容易生病。
2、四不涼
這里的四不涼是指孩子不能著涼的4個部位。
肚子
寶寶冬季穿衣一定要做好的腹部的保暖，否則很容易引起寶寶肚脹，消化不良，拉肚子的問題。
頭頂
寶寶的頭部是神經(jīng)匯聚之處，外加上頭部的皮膚薄，熱量消耗大，如果頭部保暖做得不好，寶寶很容易就會感冒，發(fā)燒。
后背
寶寶的后背也不能受涼，因為人體的背部有很多穴位和經(jīng)絡(luò)，后背著涼就會引起生病。如果衣服穿得多，后背出汗后，汗水變涼更容易引起生病。后背保暖要做到適當(dāng)暖和即可，不要太厚。
腳部
我們俗話說手冷是冷，腳冷是病。腳部是距離心臟最遠(yuǎn)的器官，耐寒自然很差。如果寶寶腳部保暖做得不好，下體血液循環(huán)變差。這樣一來，就會大大增加細(xì)菌和病毒趁虛而入的機會。
冬季如何合理，寶寶才能少生病呢？
1、不要捂太厚
有一種冷，叫做“媽媽覺得你很冷”。寶寶的新陳代謝比成年人要快，所以寶寶比我們更怕熱。很多媽媽給孩子穿了很厚的衣服，導(dǎo)致寶寶冬季都能長出汗疹。
2、正確測體溫
防止寶寶生病，媽媽就要根據(jù)寶寶體溫及時添減衣物。在判斷寶寶體溫時，媽媽不要摸孩子的手和腳，因為手腳暴露在外，體溫不準(zhǔn)確。我們可以把手伸進(jìn)寶寶脖子下方，手感溫暖，就不需要添加衣物。
3、通風(fēng)換氣
冬季天氣寒冷，家家戶戶門窗緊閉，生怕跑了暖氣的熱氣。其實，這樣做很容易引起空氣污濁，陽氣不足，對大人和孩子都不好。最好在天氣好的上午開窗通氣，這樣可以減少空氣中的細(xì)菌和塵螨。
