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欺凌，在我們的身邊時(shí)刻都在發(fā)生著，我們?yōu)槭裁磪s對它如此的陌生，是因?yàn)槲覀儾恢牢覀兛吹降木褪瞧哿瑁恢牢覀兠媾R的就是欺凌，不知道我們正在欺凌別人。我們必須識別欺凌，特別是孩子們還小的時(shí)候，教給他們欺凌的相關(guān)知識，讓他們學(xué)會保護(hù)自己，幫助別人。

什么是欺凌？如果一個(gè)人故意傷害或嚇唬另一個(gè)人，而后者很難做到保護(hù)自己，這就是欺凌。

  欺凌主要有四種：
  1.身體的——故意用暴力傷害他人
  2.語言的——用語言傷害他人
  3.間接的——背地里而不是當(dāng)面?zhèn)e人
  4.網(wǎng)絡(luò)的——發(fā)生在網(wǎng)上或以電子形式進(jìn)行的欺凌

  如何幫助被欺凌者？
  1.指導(dǎo)原則：告訴成年人
  2.反擊欺凌者
  3.成為同盟者：伸出援手

    以上知識來自于《遠(yuǎn)離校園欺凌—你該怎么做》這本書。它以漫畫形式講述了由小學(xué)升入中學(xué)的貝絲和比利的故事。來到新學(xué)校，他們受到了一些年長的孩子和另一名新生格雷琴的欺凌。在老師、家長和朋友的幫助下，他們想方設(shè)法克服了欺凌，并在這個(gè)過程中有所成長。在故事中，貝絲和比利以多重身份出現(xiàn)，欺凌者、被欺凌者和旁觀者。

以下幾本繪本就是以欺凌者、被欺凌者和旁觀者的角度來講述故事，在故事中體會被欺凌者和旁觀者的想法和感受，剖析欺凌者的心理狀態(tài)。

《我和瓦妮莎一起走》是由法國的科拉斯科特夫妻創(chuàng)作的無字書。瓦妮莎是新來的同學(xué)，她有些靦腆，一個(gè)同學(xué)也不認(rèn)識，她沒有帶籃球，上體育課也只能一個(gè)人坐在旁邊看。放學(xué)了她迫不及待的沖出校門想回家，沒想到在回家的路上卻遇到了對她很不友好的男孩。她傷心、難過，還好瓦妮莎的同學(xué)看到了這一幕，她想到了一個(gè)辦法幫助瓦妮莎，她邀請瓦妮莎一起走路去上學(xué)，瓦妮莎有了新朋友，她安全了，那個(gè)小男孩再也無法欺負(fù)瓦妮莎了。讀完這本書，讓人感覺溫暖，充滿力量，原來旁觀者的小小善舉的力量如此強(qiáng)大。就如同海洋里面的小魚為了不成為大魚的盤中餐，它們集結(jié)在一起，成群結(jié)隊(duì)，大魚也會被魚群嚇跑。

    旁觀者的力量就是如此強(qiáng)大，這本書里面的黃衣女孩看見瓦妮莎被欺凌，作為旁觀者的她，經(jīng)過獨(dú)立思考，智慧的幫助了瓦妮莎脫離被欺凌的困境，也讓欺凌者由驚訝、震驚到產(chǎn)生愧疚。

《每一個(gè)善舉》中瑪雅是新來的同學(xué)，大家都不理她，嘲笑她的皺巴巴的衣服和破舊的玩具。她來找我們玩和說話，我們不搭理她。直到有一天瑪雅不再來上學(xué)。我反省原來的行為及語言對瑪雅的傷害。這本書讀完后有些沉重，不得不引人深思。看似與我們無關(guān)的行為，卻傷害著身邊的人。我們有沒有替他人想一想，我們的不作為也是一種欺凌。一個(gè)微笑，一次接納，一句溫暖的話語，都有可能讓被欺凌者不再受到欺凌。每一個(gè)善舉，都能改變這個(gè)世界的一點(diǎn)點(diǎn)。

這本書中的“我”既是欺凌者也是旁觀者，老師的一粒石子，讓“我”意識到“我”的行為對瑪雅造成的傷害。欺凌者有時(shí)候不知道自己的行為和言語對別人造成了欺凌，作為旁觀者以為欺凌這件事與自己無關(guān)，當(dāng)看見欺凌行為而不作為的時(shí)候，旁觀者也受到了傷害。

《不是我的錯(cuò)》講述的是15個(gè)小孩在課間發(fā)生的欺凌事件，一個(gè)看上去小小的男孩，他用雙手捂著自己的臉在哭泣，他是被欺凌者。其他的14個(gè)小孩一一登場，撇清自己與這件事的干系。我們可以說這是一本在講“責(zé)任”的書，在我讀來，它也是在講欺凌。14個(gè)孩子有的是欺凌者，有的是旁觀者。他們在這件事中是什么感受？他們的心理真的就沒有受到傷害嗎？如果有人站出來把這件事情告訴值得信任的成年人，或者走到哭泣同學(xué)的身旁去安慰他，或者有人站出來說一句“你們太過分了”。事情會不會不一樣呢？每一個(gè)人受到的傷害就會減少。

    這本書只有黑白兩色，左邊文字，右邊簡單的黑色線條勾出的人像，重復(fù)的14人群體站在被欺凌者后面，再一一登場。前面部分都是白底的黑白畫。書的后半部分，沒有文字，黑底的黑白照片一一呈現(xiàn)。看似與我們無關(guān)的事情，為什么看到畫面卻如此壓抑和痛心。作為旁觀者的我們，可以做些什么？每一個(gè)善舉，都會讓這個(gè)世界變好一點(diǎn)點(diǎn)。

《嘿！我不怕你》這本立體書，小小孩很喜歡。講述了卡卡被同學(xué)大毛欺凌，被媽媽發(fā)現(xiàn)后，媽媽接納卡卡并積極找老師解決了被欺凌。關(guān)鍵是這本書的欺凌者大毛也在老師的幫助下認(rèn)識到自己的問題，原來大毛一直以為搶同學(xué)的玩具、踢同學(xué)、撕扯同學(xué)的衣服是在玩游戲。同學(xué)們原諒大毛，給他改過自新的機(jī)會，大毛也學(xué)會了與同學(xué)正確相處的方法。為什么推薦這本書，孩子年齡還小的時(shí)候，大人越早辨別和發(fā)現(xiàn)欺凌者的行為，越容易幫助欺凌者回到正確的路上來。同時(shí)也讓被欺凌者學(xué)會正確的應(yīng)對方式，免受心靈的傷害。

    《大紅帽和小灰狼》這本書中小灰狼受到大紅帽的欺凌，媽媽教他對大紅帽大聲說“不要欺負(fù)我”，爸爸教他要在大紅帽面前挺直腰板站直，都沒有效果。直到小灰狼的貓頭鷹老師告訴他“做一些大紅帽不希望你做的事。”小灰狼最終用微笑打敗了大紅帽，被欺凌者反擊成功。

    這就是反擊欺凌的其中一招“迷霧戰(zhàn)術(shù)”。這個(gè)戰(zhàn)術(shù)在《對校園欺凌說“不”—如何重新掌控自己的人生》有多次出現(xiàn)。不要回應(yīng)欺凌者，如果回應(yīng)，可以幽默地回應(yīng)，或向?qū)Ψ絺鬟f“不在意”的態(tài)度。這本書適合初中生閱讀，是文字書，以具體的案例分析有哪些欺凌行為，面對欺凌我們可以如何應(yīng)對。案例的中的情景大部分都是初中生面臨的欺凌。

每5個(gè)兒童中，就有1人受到過某種形式的欺凌。面對欺凌，最應(yīng)該勇敢站出來說“不”的就是被欺凌者乃至旁觀者。希望成人和孩子能夠從書中學(xué)到應(yīng)對欺凌的基本態(tài)度和各種方法。大人要學(xué)會對孩子接納和尊重，才能成為孩子信任的成人，孩子面臨問題時(shí)才會第一時(shí)間告知我們。大人認(rèn)同孩子感受的同時(shí)要與孩子一起尋找解決問題的策略，也許一個(gè)辦法不行，那就要再去尋找另一個(gè)方法。孩子了解欺凌，學(xué)會區(qū)分欺凌者、被欺凌者和旁觀者，這樣他們在看見或者遭受欺凌時(shí)，才能第一時(shí)間知道如何處理，保護(hù)自己和幫助他人。