聲音：沐小眠 文字：小睡眠
今晚帶來小睡眠用戶“陽陽”的故事。
我出生在一個破碎的家庭，并非家庭不完整，而是我從未從家里得到過愛和溫暖。
我的母親控制欲很強，我的一切她都要干預，吃什么、穿什么要由她決定，社交活動更是不允許參加。印象中的母親，只有咆哮、抱怨和指責，即便我的成績優異，毆打我、辱罵我仍然習以為常，指責父親更是家常便飯；我的父親則冷漠自私，自顧玩樂，常常徹夜不歸，即使在家也從不做家務，甚至會打母親。
而我就這樣自卑地長大著，甚至以為都是自己不好，他們才會如此對我。所以，我學會了放棄自己的需求來滿足母親，聽她抱怨，陪她流淚，在父親打她的時候護住她。
小時候放學回家，我都假裝很開心，把學校的趣事說給父母聽，但我苦澀的內心無人知曉，麻木、絕望和痛苦一直陪伴我，直至成年，我確診了嚴重抑郁癥。我開始不斷責怪父母的自私和不負責任，怨恨他們毀掉了我的童年和理想，不去工作，在家里砸東西，生活只剩下發脾氣、抱怨、上網，抽煙和喝酒，對朋友和男友也是怨氣滿滿。
直到后來我遇到了一個心理咨詢師，她聽了我的經歷，幫我分析了很多問題，但也毫不留情地戳穿了我的墮落。她對我說：“你都多大了，還以為自己是個孩子，要別人配合你。每個人都有自己的不幸，我理解你的經歷，但這世界上還有很多掙扎在生存邊緣的人，他們還樂觀地活著，你現在越恨父母，你就會變得越像他們。”
那一刻，我的防線垮了，我承認，我也成為了那個推卸責任、只知道抱怨、渴望別人滿足自己的人。
我恨他們，但我卻成為了他們，還把自己的選擇和順從完全當成了他們的錯，得到的結果是自甘墮落與更深的傷害，我終于意識到不能再這樣下去。
我開始有意識地改變，學習獨立，不再為父母的錯誤承擔責任，和他們劃清界限。
慢慢地，我的身體和精神都開始恢復。
家庭是我們每個人都要面對的。不是所有父母都會對孩子慷慨溫柔，但是我們要學會去接受。父母因為自己的過去而變成了現在的樣子，我們無需為他們的選擇和過錯負責，愛自己，修復自己，才能不讓遺憾延續到下一代。衷心祝福每個因為過去煩惱的人，也能找到站起來的力量！
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