今日易友提問
遇到自己之前發生過爭執的人，但那爭執確實是自己錯誤而引起的，不知道現在該如何面對？
自己以前做了錯事，自己也知道并改錯了。現在如何才能走出自己內心的陰影？
易友信箱解答團解答
01
郭加彩解答
02
張一舟解答
這位易友您好，感謝您的來信。
根據信中提到的問題，有如下回復，請供參考。
您說遇到與自己發生過爭執的人，之前爭執是因自己錯誤而起，想知道如何面對他。
其實在人際關系相處中，哪怕是再親密的人之間，彼此都可能因為各自的個性、觀念以及立場不同，從而產生矛盾或起沖突。
但是，發生了矛盾或爭執沖突，不代表倆人不能和好。
可以從爭執的這件事中，多反思自己，想想自己在哪里做得不夠好，從而改進自身；
同時，還可以學著進行換位思考，站在對方的角度和感受，再來看待這件事，可能會有新的感悟與收獲。
在雙方情緒都比較平和的時候，可以找對方再重新溝通一下。
對于自己犯的錯誤真心誠意地道歉，相信你們能夠冰釋前嫌的。
另外，您提到說自己以前做錯事，也知道改錯，想問如何走出內心陰影。
人非圣賢，孰能無過。
曾老師說過，人難免會犯錯，我們不要去后悔那些曾經犯下的過錯，因為后悔沒有用，重要的是要把那些喜悅的事情持續下去。
豐富的經歷是一筆財富，所有的事情都經歷過，才不枉來世上走一遭。
人生的過程其實就是我們要不斷修正自己的過程，犯錯是人人都會經歷的。
從錯誤中不斷地學習，總結經驗與教訓，以后盡量避免犯同樣的錯誤就好，人就是這樣慢慢成長與成熟起來的。
不必太執著于過往，但需要從中有所收獲，然后繼續走好現在的每一步，活在當下，未來的路也會越走越好的。
希望以上回復能夠對您的問題有所啟發，祝福！
03
蔣微踏解答
易友您好，來信悉知，針對您犯錯后如何待人待己的問題，以下建議請您酌情參考：
首先您能認識到錯誤在于自己，這一點要給您一個大大的贊！
因為大部分人其實都不會承認是自己的錯，大家一般認為都是別人的錯，要么就怪老天爺！
其次，認識到錯在自己，那接下來事情就好辦了，根據事情的嚴重程度來決定如何處理：
如果是生活瑣事的爭執，您又比較勇敢，那可以當面給她道個歉，說清楚就好了。
畢竟“伸手不打笑臉人”，您也可以買點水果零食，好言好語加上行動示好，估計一般人也就“順坡下驢”了；
如果是很嚴重的爭執，甚至因為爭執導致對方身心受傷，那估計不是一句簡單的“對不起”和一點禮物就能解決的。
若想冰釋前嫌，您得用心付出才行。
所謂“冤家宜解不易結”，您要么出錢要么出力，買點貴重禮物聊表心意，或者是幫對方解決個生活難題，對方一心軟，這事兒就過去了。
如果是對方堅持不接受道歉，一定要撕破臉，那您只好打道回府，也別強求對方接受自己了。
畢竟錯在自己，有什么后果也得自己承受。
再次，對于自己，要學會“吃一塹長一智”，下次別再犯同樣的錯誤了。
曾師說過，宇宙間只有一個規律，那就是自作自受，每個人都要為自己的言行負起全部的責。
好的壞的結果全都要承受，因為沒有人代替得了你！
當然，針對在人際關系中如何“不二過”，建議您多看一下曾師《人際的奧秘》、《情緒管理》等書籍或演講視頻。
學會“見人說人話，見鬼說鬼話”，為人處世外圓內方等，以后的日子里謹言慎行，相信您還會有更多的朋友們的！
最后，希望您放過自己，實在無法面對引起爭執的。
建議您和對方保持一定的物理距離，把一切交給時間和空間！
曾師說過，做人沒有不犯錯的，但是總結經驗教訓后，我們還是要振作起來，千萬不要自己為難自己！
因為所有的人際關系起點其實都是自己和自己的關系，假如我們連自己都不放過，我們又豈能放過別人？
祝您好運！
如果您有什么困惑
