科學家發現,大腦的可塑性比以前認識的要多,我們的行為和環境可能造成大腦的重大結構更改或者職能更改,有些人甚至認為,即使是我們的思維本身都能重塑大腦。
科學家現已正確確認了神經形成的影響要素,無論是精神的還是物理的大腦鍛煉,都能夠增加新生神經元的存活能力。
音樂,就是塑造聰明大腦的一支生力軍。
當你欣賞心愛的專輯時,大腦的聽覺皮層開始分析音樂的組成部分:音量,音高,音色,旋律和節奏等等。但是,音樂與大腦更精彩的互動可不僅僅是這些聲音本身,它可以激活你大腦的獎勵中心,抑制杏仁體活性,從而減少恐懼及其他負面情緒。
廣為人知的一項研究表明,聽莫扎特的音樂能提高人的認知能力,因此,莫扎特的CD成為父母教育孩子的不二神器。而現在,“莫扎特效應”還在流行,但原來的研究已有些聲名掃地。新的研究表明,來自音樂的智力提升似乎是微乎其微到可以忽略的。盡管如此,音樂確實擁有治療焦慮、失眠、降低血壓、緩解癡呆癥狀的良好效果,對初生嬰兒來說,輕音樂也有著很好的安撫和鼓勵作用。
音樂訓練可以強化大腦,音樂家的運動皮層、小腦和胼胝體(連接兩腦半球的組織)、弦樂手的感覺皮層都比普通人發達。當然,沒有任何確切的結論說音樂訓練是否會讓你更聰明,但確有事實表明,音樂可以改善年輕人的空間能力。
在童年時候的音樂學習和實踐有助于增加腦干的敏感性,據最近研究報告,腦干在語言編碼過程中起著重要作用,多和音樂接觸能夠幫助孩子微調這個系統,甚至包括那些沒有音樂天賦的孩子。
所以,“音癡”孩子們,回到音樂的世界吧,想象一下,就像吃掉你不喜歡的蔬菜一樣,“咀嚼”單簧管對你也是有好處的!