眾所周知，前列腺對(duì)于男性來講是一個(gè)非常重要的器官，它不僅能幫助男性維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康，而且它還承擔(dān)著生產(chǎn)精液的重要責(zé)任。而男性的前列腺一旦受到損傷，不僅會(huì)頻繁出現(xiàn)尿急、尿痛、尿頻等多種癥狀，而且可能還會(huì)導(dǎo)致男性的性功能衰退。
所以，對(duì)于男性來說，一定要注重對(duì)前列腺的保護(hù)，而生活中若是不注意這3個(gè)行為，可能就會(huì)悄悄傷害“前列腺”。
1.久坐
據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)男性之所以容易出現(xiàn)前列腺問題，多半都與平日長時(shí)間久坐脫不了干系。隨著人們辦公方式的改變，越來越多的男性所從事的工作都需要長期坐在辦公室，而久坐不僅會(huì)導(dǎo)致這部分男性容易發(fā)胖，更重要的是，還會(huì)導(dǎo)致人體的血液循環(huán)和代謝循環(huán)受到損傷。
而這在一定程度上，就會(huì)促使其前列腺因?yàn)檠翰谎h(huán)或是代謝能力差等因素，而出現(xiàn)營養(yǎng)和血液供應(yīng)不足的情況，久而久之，也就會(huì)導(dǎo)致前列腺容易發(fā)生病變。所以，為了呵護(hù)前列腺的健康，建議男性盡早改掉久坐的習(xí)慣。
2.憋尿
憋尿其實(shí)也是許多男性經(jīng)常會(huì)有的一種不良行為習(xí)慣。雖然偶爾憋一次尿并不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生多大的影響，可若是養(yǎng)成了長期憋尿的習(xí)慣，那不僅會(huì)使人體的膀胱承受較大壓力，導(dǎo)致膀胱變得越來越大，而且當(dāng)大量的尿液積聚在膀胱內(nèi)時(shí)，還容易產(chǎn)生大量的細(xì)菌或病菌，若是細(xì)菌隨著人體的尿道蔓延進(jìn)人體后，不僅會(huì)對(duì)人體的尿道、前列腺等器官產(chǎn)生損傷，嚴(yán)重情況下甚至?xí)?duì)男性的腎臟造成不良影響。
所以，為了不讓前列腺成為“男”言之隱，男性最好盡早改掉憋尿的行為。
3.大量抽煙喝酒
據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)中年男性之所以容易患上前列腺疾病，多半與平日里養(yǎng)成的抽煙喝酒等習(xí)慣脫不了干系。
而通過觀察，我們也能夠發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的男性在平日里為了緩解壓力或是為了工作應(yīng)酬，都免不了會(huì)經(jīng)常有抽煙喝酒的行為，可無論是香煙中的有害物質(zhì)，還是各種酒水中的酒精，都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生特別大的危害，而其中，前列腺就是最容易受到這些物質(zhì)影響的一個(gè)器官。
所以，盡早戒煙戒酒，或?qū)τ诮档湍行郧傲邢俪鰡栴}的幾率，也具有一定幫助。
