青少年抑郁
孩子抑郁· 事關(guān)父母
青少年抑郁
《國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告》顯示2020年我國(guó)青少年的抑郁檢出率高達(dá)24.6%,其中重度抑郁是7.4%。這意味著什么,意味著4個(gè)孩子,就有1個(gè)有抑郁傾向。
相對(duì)成年人,青少年更容易患抑郁癥,因?yàn)榇竽X中負(fù)責(zé)感知情感的杏仁核在15歲時(shí)就發(fā)育成熟,而負(fù)責(zé)控制情感的前額皮質(zhì)要到25歲左右才會(huì)成熟。成熟狀態(tài)不一致的生理結(jié)構(gòu),讓發(fā)育中的青少年可以像成人一樣感知情緒,卻無(wú)法控制情緒和行為。
但是影響青少年抑郁癥形成的更重要因素在于外界刺激,特別是家庭環(huán)境,家庭是人性、人生理想的啟蒙教育所,是未成年人生活時(shí)間最長(zhǎng)、最重要的外部環(huán)境。家長(zhǎng)與子女關(guān)系密切,接觸多,對(duì)子女的心理健康發(fā)展影響也最大。
青少年抑郁
父母作為孩子成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的存在,承擔(dān)著給與孩子關(guān)愛(ài)、養(yǎng)育和教育的責(zé)任。因此,孩子的心理健康與否,直接與父母、家庭有著非常緊密的聯(lián)系。
冷漠的家庭環(huán)境、不斷施加高壓的父母、功利性的教育方式,一個(gè)亞健康的家庭環(huán)境,極有可能造就一個(gè)心理發(fā)展不完整的孩子。如果你是一下類型的父母,就需要提高警惕了。
1.感情破裂型父母
父母婚姻不和諧,經(jīng)常性地吵架、打架,會(huì)在孩子心里留下不可磨滅的陰影。造成孩子極度缺乏安全感,一些家庭暴力、冷戰(zhàn)會(huì)潛移默化的影響孩子的性格和思維,將暴力、冷漠等陰暗面植入孩子的潛意識(shí)中。
與此同時(shí),孩子的情緒將會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地處于悲傷、害怕、壓抑的狀態(tài)。父母關(guān)系差也會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏感情修復(fù)力,一旦他們遇到感情當(dāng)中的困難和挫折,會(huì)極度容易放棄。
2.望子成龍的控制型父母
對(duì)孩子抱有很高的期望,希望孩子能夠出類拔萃,過(guò)上優(yōu)越的生活。這類父母內(nèi)心清楚,正是因?yàn)樽约簺](méi)文化沒(méi)本事,所以才把希望都寄托在孩子身上。
在這個(gè)過(guò)程中,父母忽略了孩子的實(shí)際情況,孩子長(zhǎng)期在這樣的高壓環(huán)境下長(zhǎng)大,內(nèi)心會(huì)十分壓抑,并且感受不到父母的尊重與關(guān)愛(ài)。內(nèi)心缺乏愛(ài)與關(guān)注,孩子的心理將不斷朝著物化的方向發(fā)展。當(dāng)內(nèi)心無(wú)法承受父母施加的高壓時(shí),極有可能做出自殘、自殺等不理智的舉動(dòng)。
3.不管不問(wèn)型父母
很多父母忙于生計(jì),為了溫飽而奔波,平時(shí)疏于對(duì)孩子的關(guān)心,孩子的情感需求未能得到滿足,長(zhǎng)期缺乏關(guān)愛(ài)和關(guān)注的孩子將會(huì)對(duì)以后的人格發(fā)展形成巨大的影響:安全感缺失、情商得不到啟蒙、挫敗感強(qiáng)、抗挫折能力低,內(nèi)心極度敏感。
對(duì)孩子需求、情緒和行為的忽視,會(huì)讓孩子失去價(jià)值感和存在感。在與人交往的過(guò)程中,這類孩子往往過(guò)于退縮,不愿主動(dòng)。有的孩子也會(huì)像家長(zhǎng)一樣,對(duì)人缺乏關(guān)心和熱情,忽視他人,性格憂郁,患抑郁癥的幾率也會(huì)比正常孩子高。
4.過(guò)度溺愛(ài)和保護(hù)型父母
當(dāng)代社會(huì)基本上獨(dú)生子女居多,加上物質(zhì)條件水平不斷提升,一些父母對(duì)孩子過(guò)度珍惜和保護(hù)。不讓孩子做家務(wù),面對(duì)孩子的要求有求必應(yīng),及時(shí)蓋子犯錯(cuò)也不批評(píng)教育。
孩子一直生活在養(yǎng)尊處優(yōu)的環(huán)境里,從未經(jīng)受過(guò)風(fēng)吹雨打,當(dāng)生活的挫折和打擊真正到來(lái)時(shí),他們極有可能不堪一擊,因此一蹶不振,郁郁寡歡,比其他正常孩子心理更脆弱,更容易患抑郁癥。
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