其實生活中很多人都會有遇到心理障礙的時候，很多人對于心理領域的劃分不了解，對于如何區別心理障礙和精神病更是“云里霧里”，很多網友把這兩者混淆了。
很大一部分人把一些簡單的心理小障礙經常誤以為是精神病，其實，兩者是有區別的！
心理障礙不是“病”
心理障礙，是人某一時刻的心理特征，幾乎是人人都可能遇到，如失戀、落榜、人際關系沖突造成的情緒波動、失調，一段時間內不良心境造成的興趣減退、生活規律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等，這些由于現實問題所引起的情緒障礙，成為心理障礙。
心理障礙的大多數人往往可以自我調節或求助父母、親朋、老師等幫助來調節，假如通過這些調節方法仍無效果時，就需要找心理咨詢醫生尋求幫助。
此外，心理咨詢也適用于神經癥，包括強迫癥、焦慮癥、恐怖癥、疑病癥、神經衰弱以及人格問題等，還適用于心理生理障礙(即心身疾病)、神經系統器質性疾病引起的心理障礙、兒童情緒障礙、學習障礙、各種智力發育異常等。
對于嚴重的心理障礙患者來說，如果只是向他們進行一般淺層次的心理咨詢是不能解決根本問題的。
需要藥物聯合心理治療，服抗焦慮、抗抑郁藥物。
服藥往往能較快的緩解癥狀，但需要系統治療，不能隨便停藥，以免導致疾病復發，耽誤了好的治療時機造成再治療療效不好或終生服藥（心理障礙易復發是一個大問題）。
精神病發作“要人命”
精神疾病指的是大腦機能活動發生率亂，導致認識、情感、行為和意志等精神活動不同程度障礙的疾病的總稱。
患上精神疾病的人，他們的言語、行為、思維、情緒等各方面的表現與常人不一樣。
致病因素有多方面：先天遺傳、個性特征及體質因素 、器質因素、社會性環境因素等。
許多精神病人有妄想、幻覺、錯覺、情感障礙、哭笑無常、自言自語、行為怪異、意志減退，絕大多數病人缺乏自知力，不承認自己有病，不主動尋求醫生的幫助。
需要注意的是：普通人也存在不承認自己有病現象，所以不能把缺乏自知力和不承認自己有病作為確定精神病的依據。需去專業的醫院由醫生確診。
常見的精神病有：精神分裂癥、躁狂抑郁性精神病、更年期精神病、偏執性精神病及各種器質性病變伴發的精神病等。
精神病有很多種類，也有少數幾種精神病人的緩解期表現與常人差不多，只要不犯病就能大致正常工作和生活；有些精神病早期表現類似神經衰弱，但更多的精神病人呈慢性衰退的趨勢，似乎生活在另外一個世界，很難與正常人交流和溝通，幾乎不能過正常人的生活。
患者及家屬應和精神科醫生積極配合，及早到醫院治療。
精神病人在發作期一定要用抗精神病藥物治療。
精神病很容易復發，所以在緩解期也需服一定量的維持藥量。
緩解期精神病人可以做一定的心理治療作為輔助治療，這對其保持心理平衡、避免復發、維持社會心理功能、減少衰退等是有幫助的。
以上可以看出，心理障礙與精神病在癥狀以及治療上存在很大的不同，應該區分對待。
在醫學界中，專業醫生應把心理疾病、精神病和腦病而出現的行為不正常現象區分開，這樣才能更好對患者對癥下藥，不要把沒病的醫成有病的。
同時也在此嚴重告誡患者及家屬，精神類藥物不要亂開和濫用，因為這類藥物服后都會對患者日后的身體造成損害及有嚴重的癮藥性，會對患者日后的生活和工作及社交能力產生不良影響。
現在社會競爭大，不管是心理問題還是精神問題，只要影響到了自身生活就是大問題，不可置之不理，也不能諱疾忌醫，只有及時地尋求幫助，才能夠沖破陰暗重現曙光。
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