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最近，各地紛紛進入流感高度活躍期，身邊陸續有人出現咽喉痛、咳嗽、發熱等癥狀，醫院的發熱門診也擠滿了人。
根據流感監測數據提示，廣東省已進入流感夏季流行高峰，家長要注意為孩子做好防護，具體可以參考上周的推文：
? 注意！很多孩子因為這個問題發燒，如何預防？用好2個方！
其中，講到了一個預防感冒和流感的食療方——蘇柏方。不少家長都對蘇柏方的使用方法提出了疑問，具體該怎么使用呢？今天就來給大家詳細講講。
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蘇柏方，具體有什么用？
蘇柏方，為什么可以預防感冒和流感呢？下面我們就來看看它的組成及各個成分的功效。
許尤佳育兒堂·食療方
蘇柏方
材料：蘇葉6g，藿香6g，蘆根10g，布渣葉6g，側柏葉10g，杷葉6g，蟬衣3g，扁豆花10g，谷芽10g，荊芥3g（后下）。
做法：材料（除荊芥外）用3碗水浸泡15分鐘；開火將藥煮開后，小火煮至100~150ml（約半碗）；關火前15分鐘，放入荊芥。可加適量黃糖調味。
用量：每天煲1次，不用翻煎；每周喝2次，連續喝兩周。
功效：預防感冒（包括流感）。在寶寶有感冒跡象時可服用。
適用年齡：3歲以上辨證服用。蠶豆病寶寶可以服用。3歲以下藥材不變，藥汁減半，在醫生指導下服用。
蘇葉：味辛，性溫，歸肺、脾經，具有解表散寒、行氣和胃的功效。
藿香：味辛，性溫，歸脾、胃、肺經，具有化濕醒脾、辟穢和中、解暑、發表的功效。
蘆根：味甘，性寒，歸肺、胃經，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩、止嘔、利尿的功效。
布渣葉：味酸，性涼，歸脾、胃經，具有消食化滯、清熱利濕的功效。
側柏葉：味苦、澀，性寒，歸肺、肝、脾經，具有涼血止血、化痰止咳的功效。
杷葉：味苦、微辛，性微寒，歸肺、胃經，具有清肺止咳、和胃降逆、止渴的功效。
蟬衣：味甘、咸，性涼，歸肺、肝經，具有疏散風熱、利咽開音、透疹、明目退翳、息風止痙的功效。
扁豆花：味甘，性平，歸脾、胃、大腸經，具有解暑化濕、和中健脾的功效。
谷芽：味甘，性溫，歸脾、胃經，具有消食和中、健脾開胃的功效。
荊芥：味辛，性微溫，歸肺、肝經，具有解表散風、透疹、消瘡的功效。
從各種材料的功效可以看出，蘇柏方是具有2個顯著的功效的：
① 強健脾胃，預防外感。
布渣葉、谷芽可以消食導滯，預防積食。而蘇葉、杷葉、藿香、杷葉、扁豆花、谷芽等都是具有一定的調理脾胃的功效的，孩子的脾胃健運起來，自然正氣也足，病邪自然難以入侵。
② 祛濕解表，清熱解毒。
蘇葉、藿香、布渣葉、扁豆花、荊芥等都是具有驅濕解表功效的。夏季濕氣重，孩子的脾胃清爽，才能有效阻止風邪侵入，減少感染流感、患濕疹等疾病的機率。
杷葉、蟬衣等少量寒涼的中藥材，既能驅除溫熱病邪，又不會過于寒涼，傷到寶寶根本。
以上十味藥合用，作用全面，能有效預防感冒和流感。
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該怎么用？
蘇柏方使用問題詳解
最近流感高發，很多家長都想用蘇柏方為孩子預防，但對于蘇柏方的使用方法存在不少疑惑。今天就針對幾個常見的問題，給家長們作出解答。
Q：蘇柏方一周可以喝幾次？什么時候喝最好？
孩子消化好、無病痛時，可以每周給孩子喝2次蘇柏方。孩子感冒初起，也可以飲用蘇柏方。
Q：蘇柏方可以預防什么感冒？
蘇柏方全方的藥性是比較平和的，對于預防風寒感冒、風熱感冒、時行感冒，都能起到不錯的效果。
Q：孩子感冒了，可以用蘇柏方治療嗎？
蘇柏方主要是用于預防感冒，最好在在孩子無病痛或者剛有感冒跡象時使用。
除此之外，蘇柏方針對感冒初期，也有一定的療效。但并非意味著，孩子感冒時，只用蘇柏方就夠了。還是需要家長們根據孩子的外感癥狀，辨證地予以其他針對外感的藥物。
孩子感冒了，家長首先要分清感冒類型：
① 風寒感冒：惡寒重、發熱輕、喜溫、不怎么出汗、鼻塞、流清涕、咽喉癢、咳嗽稀白痰、伴有頭痛、全身關節疼痛、舌質淡、苔薄白的癥狀。
推薦食療方：蔥白豆豉湯。
推薦用藥：藿香正氣口服液、荊防顆粒。
② 風熱感冒：惡寒輕、多發熱、喜涼、出汗、鼻塞、流黃涕、嘴唇紅、喉嚨紅腫疼痛、口干喜飲、咳嗽黃稠痰、舌質較紅、薄黃苔。
推薦食療方：桑菊飲。
推薦用藥：小兒感冒顆粒、小兒熱速清顆粒。
Q：買不到扁豆花、布渣葉，可以用什么代替？
如果買不到扁豆花，可以用12g炒扁豆代替；買不到布渣葉，可以用10g麥芽代替。
Q：喝蘇柏方，可以同時喝新三星湯嗎？
最好不要。蘇柏方中的布渣葉、谷芽都是具有消食導滯的功效的，所以不建議在同一天喝。可以今天喝蘇柏方，明天再喝新三星湯。
Q：家里有兩個孩子，可以直接用2倍的藥量嗎？
最好是分開煮2次。如果實在不方便，可以多加點水，材料的量不用變，煲好后分成2份給孩子喝；或者煎好1份后，復渣再煎給第2個孩子服用。3歲以下藥材不變，藥汁減半。成人藥材用量加1倍。
