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療愈連載系列將集結懷眾心理十年的身心療愈實踐，將所有的療愈資料重新梳理，整合，嘗試著向大家呈現一個較為完整的療愈地圖。
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各位伙伴，這一周繼續分享一個發生在王敬偉老師工作坊里的案例，值得細細體味。
從去年12月份至今，因疫情影響，懷眾很多線下療愈課程無法安排。終于，國內疫情得到了一定的控制，我們也將在六月份迎來了王敬偉老師！
王老師今年的首場工作坊，也是最經典的療愈課程——完形工作坊，即將在6月19-21日在懷眾觀心閣舉行~目前還有一些名額，歡迎有成長意愿的你加入~
楠楠（化名）這次來參加課程，主要是想看清楚自己。她覺得現狀讓她很辛苦，未來也不知道走向何方。和家里人關系都不太好，似乎找不到一個安定的屬于自己的地方。同時，經常覺得胸悶氣短，好像總是呼吸不過來。她覺得是時候去好好看看自己到底怎么了。
楠楠的童年：
長女，不知何處歸
楠楠是家里的長女，還有一個妹妹和弟弟，三人年齡間隔大約各一歲。在當時，農村的重男輕女是分外嚴重的。父母卯足了勁想要生一個兒子，終于在第三胎時如愿了。
但隨之而來的，就是三個孩子所帶來的重大經濟壓力。
后來，父母打算將第二個女兒送給別人。但送給他人的妹妹，倒也執著得很，去幾天哭幾天，最后養父母沒辦法，就無奈地送回了妹妹。
三個年齡相近的孩子讓父母覺得壓力巨大，于是，就把楠楠送到了外公外婆家，讓他們幫忙照顧一段時間。
其實當妹妹弟弟出生以后，楠楠已經感受到濃濃的被忽略感。或者，她一出生，就已經沒有體會到被重視的感覺。因為父母的眼里只有男生，根本不會多花注意力給楠楠。
去外公外婆家，雖然不在父母身邊，但因為只有自己一個小孩，楠楠倒覺得安心了下來，待得也自在一些。那時候的楠楠，三四歲的光景。
一天晚上，楠楠睜開眼睛一看，外公家里靜悄悄的，一個人都沒有。哦，好像聽說村里來了戲劇團，正在演戲呢，外公外婆應該一起去看戲了。楠楠打算去找他們。
半夜，楠楠找不到鞋子。于是她赤著腳在深夜的巷子里奔跑，去尋找家人。
對于一個孩子來說，這是怎樣的一段路程呢？
顧不上哭，顧不上害怕，只希望早點看到外公外婆。戲臺的熱鬧和光亮，外公外婆的溫暖，就是讓她不斷奔跑的動力。
終于到了。也在人群中找到了外公外婆。
但，楠楠沒有得到一個溫暖的喘息和呵護地，相反，外公外婆很生氣。他們怪楠楠破壞興致，怪楠楠是個累贅，都不能讓他們好好放松看場戲。
緊接著的第二天，外公外婆帶著楠楠回到了爸爸媽媽身邊，跟他們說：“你們自己看這個孩子吧。太麻煩了！”
爸爸媽媽無奈地接下了楠楠。看著父母和弟弟妹妹，楠楠卻覺得這個家并不屬于自己。
當天晚上，楠楠哭著不睡覺，要回到外公外婆身邊。爸爸媽媽氣急了，就拿了一把刀架在她脖子上，大喝：“你再哭，就砍你！”
接下去的日子，楠楠找不到歸屬感。
弟弟妹妹，他們晚來到這個家庭，卻好似他們才是主人翁，也欺負楠楠。
外公外婆不要她，爸爸媽媽也那么不情愿地接回她。
讀書時如果晚回家，家里就只剩下米飯，一點菜都不剩給她。
也許知道自己不那么被接納，從小到大，楠楠都是一個乖孩子，好學生，盡量不讓父母操心。
高考時，她一心想要遠離家庭，就報考了離家很遠的外省大學。
畢業后回到了本省，在家鄉附近的城市上班。
一到周末，楠楠總是在“應該回家”和“不想回家”之間掙扎著。
期間也結了婚，生了孩子。五年后，在關系中跌跌撞撞的楠楠離婚了，也辭職了。
帶著五歲的女兒，楠楠又回到父母家，父母卻無法接受她離婚的現實，覺得楠楠丟了他們的臉，總是希望楠楠能繼續和前夫在一起……
此時的楠楠，又感受到了小時候在家里時不被接納，不想留在家里卻無奈不知何處去的感覺。
工作坊現場，王敬偉老師根據楠楠的描述，在現場找了幾個學員，分別代表楠楠的眾多家人。
大家像踢皮球一樣推搡著楠楠。外公外婆說：“你走！你回自己家去！”弟弟妹妹說：“你去外公外婆家，不要回來。”爸爸媽媽說：“我照顧不了你，你去外公外婆家！”……
在現場如此具象、夸張又屬實的呈現中，楠楠嚎啕大哭。悲傷，憤怒，委屈，恐懼……全部的情緒涌現出來，她承擔得太辛苦。她哭著說：“我不屬于任何地方，任何地方都不屬于我。我就應該去流浪！”
流浪，對于幾年前的楠楠來說，還是一個可以去實現的事情。可如今，她帶著五歲的女兒，近乎形影不離。
流浪，已經變成一件遙不可及的夢了。
楠楠的關系：
冥冥中的安排，受傷的雙方給不了彼此愛
楠楠在大學時期交的男朋友，是她的老鄉，當時是異地戀。畢業后，兩人一起到同一城市開始生活。
關系跌跌撞撞，最后還是步入了婚姻的殿堂。隨之也生下了女兒。
寥寥數句話，卻難以道清楠楠在這幾年的煎熬。
結婚后，懷孕時，楠楠已經知道老公在外面有了外遇。她每天都處于偵查老公的狀態，滿腦子都是老公現在在干嘛，是不是和小三在一起，以及回到家面對對方時的憤恨和委屈、尷尬。
三十剛到的她，就折磨出了白頭發，最后還是咬了咬牙，和老公協議離婚了。
只是之前雙方家長都不同意，所以離婚是背著長輩們。同時，也為了讓孩子有一個相對穩定的家，能盡量多的接觸爸爸和媽媽，兩人還保持高頻率的見面和聯系。
辭職后，楠楠帶著孩子住回了自己的父母家。有時候也去婆婆家住幾天，或者再到市區里的前夫姐姐家住幾天。
這樣的四處奔波不安穩，以及面對家族中其他親人的糾結，讓楠楠時刻揪著一顆放不下的心。于是，慢慢地，楠楠再也難以享受一口順暢的呼吸，她開始呈現出了現在的胸悶氣短，難展歡顏的狀態。
她很難對前夫表示出憤怒。
因為心里想著要給孩子盡量完整的愛，以及顧及前夫的工作，她不斷地配合他，演一個妻子的角色。
同時，她的心里，有一個部分是對前夫的心疼。
因為前夫的父母很早離婚，他從小也一直沒有得到完整足夠的愛。長大后的他，心里好像有一個巨大的空洞，不斷地尋找親密關系來填補自己。工作繁忙，關系糾纏，自己也越發浮躁。
他，其實也找不到屬于自己的家。
楠楠數次強調前夫的可憐，她不舍得再給他增加什么負擔。也因為這份心疼和不舍，讓她一直以來在這個關系中的憤怒和委屈沒有一個表達的出口。
她也是后來才知道：她心疼的前夫，其實就是她自己，那個在原生家庭中沒有得到愛的自己。
兩個早期在原生家庭體會不到愛的人，被一種冥冥中的力量牽引著，走到了一起。但因為雙方給不出愛，都滿足不了對方，所以，也終將漸行漸遠。
這個失敗的關系，對兩個人來說，都是再一次的打擊和失望。也向他們又一次證明了：愛，是如此難以得到。
那，他們的孩子呢？
楠楠的孩子：
不知不覺中，走上了和媽媽一樣的路
五歲的孩子跟著媽媽，從出生后就沒有一個長期、固定、穩定的住所。
在個案治療中，王老師讓一個學員代表楠楠的女兒，去體會孩子的感受。孩子問了一句話：“媽媽，到底哪里才是我們的家啊？”
當楠楠聽到這句話時，再一次動情，抱著孩子嚎啕大哭：“原來，我一直想給孩子最好的，盡量讓她少受傷害。沒想到，最后，她也走了和我一樣的路。她也找不到自己的家了！”
自己所受的苦，是楠楠覺得最苦的事。她如此害怕孩子也承受這些，但最害怕的事真的發生了。
面對孩子，楠楠抑制不住地哭著，她在充分釋放自己的內疚。哭了很久，楠楠慢慢地平靜了下來。最后，楠楠對孩子表達了深深的歉意，和孩子緊緊地抱在了一起。
王敬偉老師的聲音在旁邊響起：“雖然孩子也和你一樣感覺找不到自己的家，但她和你不一樣的是，她有一個很愛她的媽媽一直陪伴著她。”
楠楠的未來：
前路漫漫，但自己清醒又有力量
此次個案到此結束。楠楠看清楚了自己的原生家庭，前夫的原生家庭，自己和前夫之前組建的家庭，以及夫妻雙方和孩子的關系。
她也震驚地看到，原來一些模式就像魔咒一樣，會輪回。孩子正在慢慢進入自己的人生模式中，而大家都毫無知覺。
看清楚了這一切，楠楠有了如釋重負的感覺。接下去的方向也清晰了起來。
停下來，再厘清周遭的關系，療愈自己的過往創傷，活出自己的人生，還給孩子屬于她自己的人生……
雖然前路漫漫，但在清醒的有覺知的狀態下面對這一切，楠楠感受到了從內心深處涌出的力量。
就像王敬偉老師說的：這發生在你身上的一切，如果你借此機會往內看，就是一個很好的療愈契機；如果你還是延續以往的方式，就是又一個痛苦。
而越早去療愈我們的創傷，真正屬于我們自己的人生才能越早開始。
注：
1、本案例中，楠楠是化名。案主的經歷也做了調整和修改，如有雷同，純屬巧合。
2、本案例已征得原案主同意發布。
3、隨著案主的療愈和成長，她眼中的世界和對周圍人的感知會發生改變。此案例只針對案主近階段的感知撰寫。
編者注：
1）本篇個案記錄，向我們呈現了，如果我們的潛意識沒有被我們探索、挖掘和意識化，它就會暗暗地影響我們的生活，關系，人生。誠如心理學大師榮格說的這句話：潛意識如果沒有成為意識，就會成為命運。
2）更多關于王敬偉老師的精神與理論、實踐，歡迎大家閱讀王敬偉老師十年文集的正式出版書籍——《愛和美漸次顯現》
