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很遺憾，老公有了外遇，女兒比我還先知道。

是這樣，朋友發(fā)了一個微信截屏過來，居然是一條女兒朋友圈的截圖：“我恨這個破壞我爸媽的女人！”

這條朋友圈，唯獨屏蔽了我。

困擾我有些日子的擔憂終于有了答案，他真的出軌了。

我們都是36歲，大學同學，結婚14年，大寶13歲，二寶2歲。

我是大學老師，老公是公司高管，在外人眼里我們的感情很好，經(jīng)濟條件也不錯。

我們是大學里戀愛，畢業(yè)后結婚。

婚后一起互相鼓勵、一起打拼出我們現(xiàn)在的生活，日子是越來越好。

然而隨著婚姻趨于平淡，我們交流的也越來越少，特別是近一年來，他出差的頻率越來越高，而且跟我的夫妻生活越來越少。

許川老師，我知道我們感情出現(xiàn)了問題，但畢竟風風雨雨走了這么久，還有2個孩子，而且大寶現(xiàn)在正處于叛逆期，她又顯然知道她爸出軌的事，想著這些事情和問題，我現(xiàn)在經(jīng)常糾結得很，時不時胸口都疼，我想直接跟他攤牌，讓他回歸，但又怕他破罐子破摔直接不回來了，我該怎么辦？

許川：

這位女士，你好。

我很理解你的心情。

你現(xiàn)在一方面想盡快讓老公回歸，一方面又怕揭露了他之后，他干脆不回來了。

我們提煉一下就是：你擔心自己跟他攤牌之后，反而讓他離家越來越遠了。

但我認為，當女性發(fā)現(xiàn)老公外遇，一定要果斷溝通，不能委屈自己。

如果他認錯態(tài)度良好，愿意回歸，可以考慮給機會；

如果他沒有任何愧疚，你跟這樣的男人過什么呢？

女人一定要愛自己，尤其在男人沒那么負責的時候。

所以，我不希望你再折磨自己了。

我們一起來想想，可以做點什么，來解決這件事。

溝通不等于散伙，如果你是希望通過溝通讓老公回歸，我要告訴你兩個真相：

1 你到底在怕什么

你怕的東西有很多，從心理學的角度來說，恐懼來自未知。

其實你心里明白，你們的感情真的不能算好。

所以你怕他破罐子破摔，是因為你對你們的感情沒有信心；

婚外情是對家庭的巨大傷害，也意味著你對你老公人品的否定，此時你已經(jīng)信不過老公的人品，所以你很害怕；

你還很害怕老公跟第三者是真愛，你怕你溝通后老公堅定了要離婚，你怕失去。

2 你老公此刻沒有想跟你離婚

如果他想跟你離婚，就會直接提，而他現(xiàn)在偷偷摸摸搞外遇，恰恰說明他很怕被你發(fā)現(xiàn)。

他的內(nèi)心真實想法是不想離開你和孩子，但是跟你的感情生活又不太順利，他此刻不知道怎么溝通，或者不會溝通。

其實他此刻的內(nèi)心非常內(nèi)疚，他很擔心被妻子發(fā)現(xiàn)，因為婚外情對你及你的孩子們都是一種傷害，盡管你們的婚姻出現(xiàn)了問題，但他還是不想那么直接的傷害你和你們的家庭，偷偷搞婚外情，滿足了他的需要。

其實，你真的不用這么害怕。

你對感情沒信心，是因為雙方不懂經(jīng)營，學會經(jīng)營修復了感情，你會更加有信心；

出軌是一種逃離，看起來道德上犯了錯，但我更希望你看到逃離背后的需求，需求滿足，他就不需要出軌了；

你跟老公這么多年感情基礎，他現(xiàn)在沒有想離婚，他在乎這個家，也就意味著你大可不必這么糾結，可以果斷溝通。

如果你不知道怎么做，我可以教你。

如果你正在經(jīng)歷感情難題、婚姻危機、可以發(fā)私信向我提問。

我是許川，用心理學，帶你找到幸福的方向。

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