相信每對夫妻，都渴望擁有一段持久的婚姻，渴望能與對方牽手到白頭。那些原本發誓要一生一世白頭偕老的夫妻，一不小心就因各種原因和理由，做出背叛愛人的事情。有位女性朋友在咨詢我時說道，她無意中發現丈夫出軌了，無法原諒，但面對幼小的孩子，年邁的父母，她感覺應該原諒他，繼續和他生活下去，她的內心特別糾結和痛苦。從這位女士的表述中，我能體會到她的痛苦，愛人的背叛，的確給她造成了很大的傷害，但是還要因為責任只能選擇原諒。當然，她不是個例，我相信很多人都出現跟她一樣的情況，當愛人出軌時，很多人往往就會陷入迷茫的狀態，不知該原諒出軌方，還是應該選擇離開這段婚姻，畢竟離婚的成本是很高的，兩人一起創造的婚姻和感情，是非常難舍難分的。在討論伴侶出軌要不要原諒之前，我們先來聊一下伴侶出軌的原因。可隨著時間的推移，當初的浪漫和甜蜜就會被生活中的柴米油鹽所替代。每天為生活奔波的兩人，已漸漸失去了對彼此的吸引力，隨后轉變為無止境的抱怨和爭吵。比如，有些妻子深夜加班回到家，打開房門先是被屋子里堆成山的垃圾絆倒在地，旁邊則是趴在電腦前睡著的丈夫，回頭一看屏幕上還顯示著打打殺殺的游戲。妻子很是無奈，原本工作就已經很辛苦，回到家里不但吃不到一口熱飯，還要趕緊換下職業裝，各種打掃清潔，收拾殘局。可丈夫永遠都是嘴上說會做家務，實際上還是等著妻子各種收拾。久而久之，妻子付出越多心越累，和丈夫之間的矛盾越來越大，爭吵聲也越來越大。于是，有些丈夫為了逃避爭吵，就找個能消遣的地方，遇到一個能交心的紅顏知己，兩人感情便逐漸升溫，不知不覺就做出背叛妻子的事情。無論是表達愛意，增進夫妻間的感情，還是緩解生活上的壓力，有效地調節免疫功能，都離不開性生活。不和諧的性生活，往往會讓不被滿足的一方痛苦不堪，想著到外尋求刺激。曾有位女士表示自己和丈夫的性生活一直都不和諧，這讓她很苦惱，為了尋回性生活的美好，她迷迷糊糊就出軌了。根據相關統計，因為性生活不和諧而婚姻破裂的夫妻占到85%—90%。由此可見，夫妻間的性生活在婚姻中起到至關重要的作用。有些夫妻在面對社會上的燈紅酒綠時，抵御不住來自外界的誘惑，就做出了背叛愛人的事情。比如身為領導層的丈夫，經常和既漂亮又能干的女下屬一起共事，久而久之，彼此間就產生了微妙的感情，做出了一些親密的舉動。又或者有些丈夫經常和朋友們一起出入各種高級會所，看到朋友們左擁右抱的，自己也禁不住誘惑，要左擁右抱。就這樣，自制力差的丈夫，一不小心就背叛了愛人。背叛對于婚姻而言，的確是致命一擊，極大地傷害夫妻間的感情。雖然說，變心是一種本能，忠誠是一種選擇，但前世500次的回眸，才換來今生的擦肩而過，而今世能成為夫妻，更是一種莫大的緣分。倘若可以，誰都想好好珍惜自己的這段來之不易的婚姻。那么，我們在了解了出軌的三大原因后，再來看看出軌的三個表現。
出軌的一方由于新鮮感，每天都會花大量時間，和新歡在通訊工具上密切聯系，有時甚至會找各種理由，以此獲得和新歡的見面機會，體驗出軌的快感和喜悅。比如，丈夫之前每天都會按時接送孩子上下學，后來卻經常說要加班、外出應酬，回家后就躲在衛生間里，不知和誰通話好幾個小時，期間還出現不少曖昧的語言。另外，他的手機基本沒有離開過手，就連晚上睡覺，也要把手機放在他的旁邊，還時不時對著手機傻笑。有時丈夫甚至出現半夜出門的情況，當問他發生什么事情時，就吞吞吐吐的，說公司的緊急項目出了問題，或者好朋友遇到麻煩事，需要他立即過去處理等，類似的借口總是層出不窮。在夫妻性生活和諧，夫妻雙方的心理和生理都屬于正常的情況下，有些夫妻卻很久沒有過性生活，甚至連擁抱、親吻的舉動都沒有，完完全全對對方失去了“性趣”，而有些夫妻雖然有性生活，可往往都是敷衍了事，沒有給到對方很好的體驗，不注重對方的感受等。有些夫妻，在無緣無故的情況下，開始冷淡對方，對對方不聞不問的。比如妻子發燒了，讓丈夫幫忙買退燒藥，但一向熱心的丈夫，突然變得敷衍起來。又或者丈夫和妻子抱怨說工作壓力很大，但一向很關心丈夫的妻子，對此并沒有給到丈夫太多的安慰和關懷，甚至對丈夫不聞不問的。類似這樣的情況，一方對另一方的態度出現十八度轉彎的，都有可能是出軌的征兆。有些伴侶的生活開銷比平時多了許多，一向以節儉著稱的伴侶好像突然開了竅，經常外出吃飯聚餐，或者在網上大量購物等等。還有些伴侶，突然出現幾十萬甚至幾百萬的支出，比如，《安家》中有婦之夫闞總花了一大筆錢，給自己的“靈魂伴侶”知否小姐購置房產等。對于這些不屬于家庭生活內的支出，不管是小額支出還是大額支出，都有可能為出軌埋下伏筆。下面我們從這五個步驟出發，好好思考這段已經變味的感情應該如何處理。有些人在伴侶出軌后，往往一哭二鬧三上吊，結果不但解決不了問題，還招到伴侶的厭煩，甚至變本加厲。其實不管出軌這個問題多么嚴重，有多么難以接受，都要先平復心情，直面出軌這個事實。比如，有些妻子在發現丈夫出軌后，表現得異常平靜，和平時沒什么兩樣，這樣反而會引起丈夫的愧疚，他也開始懂得體貼妻子，向妻子服軟。所以，不管做什么事情，沖動都是魔鬼，以平靜的心態對待一切，才是解決問題的良方。很多時候，一個人的出軌，往往是兩個人的關系婚姻經營的結果。這時你不妨問問自己，為什么伴侶會出軌，是不是因為自己沒有滿足伴侶的期待和需要？假如出軌方是妻子，有可能丈夫沒有給到她們更多的陪伴和關懷，讓她們缺乏安全感；也有可能是丈夫缺乏上進心，給不起她們想要的東西，只能通過其他男人來滿足自己的精神或物質需求。假如出軌方是丈夫，有可能是丈夫工作壓力過大，而妻子沒有給到他溫柔和體貼；也有可能是妻子從不打扮自己，從而失去了對丈夫的吸引力，只能通過其他女人身上獲取到這些東西。只有探索清楚出軌方出軌背后的真相，才能夠更好地對癥下藥，從根本上解決出軌的問題。婚姻出現問題時，理清楚目前的婚姻狀況，探索清楚出軌方的期待和需求后，夫妻倆不妨坦誠地進行交談。比如丈夫出軌后，妻子大吵大鬧只會于事無補，這時妻子不妨心平氣和地問丈夫：“親愛的，你覺得我們這段婚姻出現什么問題了嗎？”這時丈夫往往也會意識到自己的錯誤，從而坦誠地交代自己出軌的原因。如果丈夫出軌的確和妻子的疏忽有關，并且丈夫也表示會改邪歸正，那妻子不妨給丈夫多一些關懷，并給對方一個改過自新的機會。當然，假如丈夫明確向妻子表示，他已經在出軌的道路上越走越遠，對于這段婚姻的確無心經營下去，那選擇分開也是一種不錯的選擇，因為待在一段沒有愛的婚姻里，對彼此都是一種折磨，有百害而無一利。總而言之，不管在什么情況下，雙方理性地進行交談，往往更有利于問題的解決。如果夫妻間還能心平氣和地交談，出軌方也愿意改邪歸正，那不妨設定一個冷靜期，這個期限可以是三個月，半年甚至是一年，觀察對方是否真心改過。比如說，對方是否下班之后早早回家，幫伴侶做一些力所能及的家務活，或者在休息和節假日的時候，是否放下手頭上的工作，陪伴侶和家人外出游玩，又或者在紀念日的時候，是否給愛人制造一份小驚喜，和愛人共度美好時光等。曾經有位丈夫出軌后打算改邪歸正，于是夫妻雙方設定了冷靜期。在此期間，丈夫每天下班都會帶著妻子最愛的水果回家，做妻子喜歡吃的菜品，拉著妻子下樓遛遛彎，或者去超市一起選購日用品，還有每逢5月20日，妻子生日，結婚紀念日時都早早選好禮物，訂好餐廳，一起享受久違的二人世界。對方是想真心改過還是想得過且過，通過長時間的觀察，也能一目了然。所以，當婚姻出現問題時，給彼此設定一個冷靜期，觀察對方是否真心改過，再決定是否選擇原諒，這的確是一個不錯的選擇。通過長時間地觀察對方，如果對方只是口頭承諾會改正，但并沒有做出實際上的行動，如陪伴家人的時間并沒有增加，也沒有參與到家庭事務中，甚至對待伴侶總會出現不耐煩、不理睬的情況。在這種情況下，是不能原諒的，畢竟種種跡象表明，對方是無心經營婚姻的，假如繼續留著這段已經死去的婚姻，不僅對夫妻雙方，還有對孩子，都是一種巨大的傷害。當然，如果出軌方在約定時間內的確做出了很大的改變，并且承諾會好好經營這段婚姻，好好愛護這個家庭，這樣的話是可以選擇原諒的。其實，對于伴侶出軌要不要原諒這個問題，并沒有標準的答案。每個人都有自己的實際情況和真實考量。哪種選擇會讓自己更加幸福，讓婚姻更加美滿，那就是最好的選擇。因為只有真正的用心，真心地經營，婚姻才會有更加美好的結局。如果你正在經歷感情難題、婚姻危機、可以發私信向我提問。
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