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男人外遇給女性的傷害非常大，發現自己遭遇背叛是一件讓人憤怒，委屈，無力、絕望的事情。

但想到孩子，想到兩人多年的感情，女性心里被各種想法拉扯著，離婚也不是，不離也不是。

每天過得很分裂，感覺痛苦得要被撕碎了一樣。不知道要不要、能不能再修復這段感情。

面對老公外遇，如何判斷這段婚姻是否還有挽救的可能性？從心理學的角度分析，可以參考以下兩個方面加以判斷。

第一，看之前的感情狀態如何。

感情狀態，代表著兩個人之間親密關系的深淺。

有些人是被父母逼著結婚的，或者覺得自己生活沒著落，所以找個人結婚，不清楚自己想要什么。

這樣的婚姻感情基礎就比較薄弱，在“外遇”面前就會不堪一擊。

如果兩個人的結合是自愿的，完全是因為相互吸引才走在一起，一起完成了婚姻里的很多事情。

比如買房裝修，生孩子，養孩子，一起創造了很多美好的回憶，在一起的時間越長，彼此對這段婚姻的投入越多，老公外遇后挽回的可能性就越高。

我在咨詢室里，見過這樣一對夫妻，兩人是大學同學，戀愛幾年走進了婚姻，彼此感情很好，但在一起時間久了，激情褪去，逐漸變得平淡。

回家不再是講述彼此工作上的趣事或煩心事，而是兩人互不搭理。慢慢地不關心對方，不在乎對方。

后來妻子遭遇了丈夫的外遇。因為這兩人的感情基礎很深，只是慢慢從感情的甜蜜期轉換到倦怠期。然后運用適當的方法，最后感情修復成功。

當婚姻遭遇出軌危機時，有孩子的婚姻，往往比沒有孩子的婚姻抗打擊能力更強。

很多人面對離婚的時候，最割舍不掉的就是孩子，孩子會成為兩人離婚，家庭破裂時，最想要繼續維持關系的一個動力根源。

很多出軌的人，會因為舍不得孩子而選擇跟伴侶修復關系，最終回歸家庭。

第二，老公外遇后，不同的應對方法，對挽回成功率有很大的影響。

我做了這么多年的情感咨詢，發現公開撕逼是老公外遇后挽回成功率最低的。

有些女性得知老公外遇，心中翻江倒海，暴風驟雨，于是跑到老公的公司進行各種打擊報復行為，或者把這件事告知所有的親朋好友，要讓老公在道德層面無立足之地。

雖然她們的情緒一時得到了發泄，但是當她們冷靜下來想要修復感情的時候，才發現老公對自己起碼的愧疚感都沒有了，只剩下深深的厭惡。

這些做法惡化了夫妻關系，更加大了修復感情的難度。

面對婚外情，如果你想要修復感情，先要去發掘婚外情的根源，你們的矛盾沖突在哪。

扒開老公的淺表需求，比如外貌，身材，錢財等，深入到兩人的情感模式及互動中，挖掘彼此深層的情感需求。

如果我們看不到婚外情背后的婚姻問題，兩人的感情就很難真正的復合。

其實，大量的婚外情都能解決。

我們要去看，導致婚姻問題的沖突能不能解決。

如果能夠解決根本的婚姻問題，80%的感情還是有修復的可能的。

而且兩人婚齡越長，彼此對婚姻投入的越多，離婚的成本也比較大。

但是有些女性，在面對老公的外遇，感覺天塌下來了，直接殺到老公的工作場所去鬧個雞飛狗跳，讓老公在同事和領導面前顏面掃地。

或者找到老公外面的女人，去打罵，威脅她，扮演一個“潑婦”的角色，激起老公對那個女人的心疼和保護欲望，從而厭惡你，更加堅定了離開你的心，讓修復感情徹底沒希望。

還有的女性不想離婚，離不開老公，表現出各種委屈自己討好對方，只要老公能回來，做什么都愿意。

“挽回”這個過程是透露著卑微、乞求，價值感低的體現。這么做，老公可能會回歸家庭，但他不會和那個女人切斷聯系。

更加肆無忌憚的滿足自己的私欲，傷害你們的感情。

因為他知道，即使他搞外遇，你還是離不開他，還是會縱容他的行為。這些錯誤的復合方式，只會把老公越推越遠。

如果你也遇到了伴侶外遇，但是想要修復感情，又不知道從何下手，可以私信我，我教你解決。

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