“渣男前任家暴出軌，我還放不下他”
戀愛中，你們遇到過渣男嗎？
最近《奇葩說》有道辯題是：
頻繁被渣，是不是我的問題？
大家都說年輕的時候，少不了要吃愛情的苦。偶爾運氣不好遇到渣男，只能自認倒霉。
可有的女孩戀愛頻繁遇到渣男，一次又一次被渣得體無完膚，還不知道問題出在哪。
最近我前同事跟我說，這么多年還是忘不了初戀。
我是知道的，她初戀長得帥還很浪漫，經常給她準備各種驚喜。
但同時，他也是頻繁出軌的渣男，之前還被兩任前女友聯合掛到網上怒罵。
他情緒還很不穩定，跟我同事戀愛時，就經常打罵她，發起怒來還動過刀，說要殺她全家。
按理說，遇到這么渣的男生，分了應該慶祝才對。
可這么多年過去，她還是覺得后悔，再也沒對別的男生心動過。
可能你會說這樣的女孩太傻了吧，但在現實生活里，這樣的女孩絕對不是少數。
其實，遇到渣男不是我們的錯，相遇本來就是充滿偶然性的，誰都有遇人不淑的時候。
但如果你隔三差五就遇到渣男，還沒能從失敗中總結經驗，反復掉進渣男陷阱，那就得好好反思了。
哪種女孩，最容易成為渣男收割機？
相信很多人都有過這樣的疑惑：我明明很優秀，怎么遇到的都是渣男？
在娛樂圈，很多有顏值有身材的女星，也逃不掉渣男的魔爪。
像黃奕的前夫姜凱，婚后四處沾花惹草，還被曝出家暴。
臺灣甜美教主王心凌，每一段感情都很不順，還被渣男曝光過私密照。
韓國女星崔真實，婚后被家暴，懷孕的時候還被渣男推下樓……
其實，容易吸渣的女生，都有以下這些特征。
第一，太過卑微，只會讓他覺得你很廉價。
像我的朋友潘潘，她談過兩任，兩次都是被男生劈腿分手。
她跟我抱怨說，明明是他追我的，怎么后來我越對他好，他越不珍惜。
的確，她對男友的好，我全都看在眼里。
男友無辣不歡，所以哪怕她對辣椒過敏，也要陪他吃變態辣。
男友腸胃不好，她就每天早起給他做早餐熬粥，每天變著法做各種養胃的補品。
男朋友嫌棄她胸小，她二話不說就借錢，跑去美容醫院隆胸。
男朋友說工資不夠花，她就每月把一半的工資上交，自己節衣縮食……
在戀愛中，她始終把自己的位置放得很低，不斷地去迎合討好對方。
這就是我們常說的，親密關系中低自尊感的表現。
由于缺乏自我價值感，她們需要從男友身上獲得自我認可。
這種女孩傻傻地相信，只要付出的夠多，就一定會得到回應，不惜掏空自己去滿足對方。
可事實上，這樣的關系是不對等的，換不來真正的尊重不說，還會讓對方覺得你很廉價。
第二，遇到問題，永遠只在自己身上找錯。
這就是心理學所說的“罪責歸己”，就是認為所有錯都是自己的錯。
有網友投稿說，她遇到的四任都是渣男。
熱戀的甜蜜維持不了多久，很快不是冷暴力分手，就是對方移情別戀。
大家都調侃她看男人的眼光不行，可她卻把渣男前任當成寶。
男朋友出軌，她覺得是自己太強勢了，沒給到對方新鮮感。
男朋友冷暴力分手，她又自責說是自己太粘人，沒有給對方喘息的空間。
就連男朋友對她動手，她都怪自己把他惹怒了，說平常他不是這樣的。
心理學博士Craig Malkin曾說過：
容易自責的人，往往長期在親密關系中自我否定。
在這個過程里，她們的自信心不斷被消磨，慢慢地就會覺得自己不值得被愛。
哪怕她們在感情中屢屢被渣，也只會覺得是自己不夠好，心甘情愿被渣男玩弄于股掌。
這就是吸渣體質的惡性循環。
第三，太缺愛，渣男隨便撩撩你就動心。
太容易動心的女生，是很容易吸引渣男的。
很多女孩戀愛腦，對愛情充滿著美好的幻想，對方幾句甜言蜜語，你就覺得遇到了絕世好男人，一股腦兒地陷進去。
羅·赫里克曾說過，狂熱的愛情是絕不會持久的。
在感情中，越渴望被愛，就越容易成為吸渣體質。
渣男一句晚安，你就甜得睡不著，卻不知道他轉頭又去陪別的女孩打游戲了；
渣男從口袋里掏出一串棒棒糖，你就覺得遇到了真愛，卻不知道他剛送完別人項鏈；
聽到渣男編的各種情感經歷，她又覺得這男生好癡情，卻不知道他只是想睡你。
很多時候我們總希望能夠被愛，就把一腔熱情全放在了別人身上，哪怕我們受盡委屈，也毫無怨言。
但這樣病態的付出，真的能換來真愛嗎？
把賭壓在自己身上的女人，才是人間清醒
都說愛情是一場賭博，頻繁被渣，是把賭注押在了錯的人身上。
認真戀愛沒有錯，對別人好也沒有錯，但前提是要先愛自己。
真正的人間清醒，是把賭壓在自己身上，而不是男人。
老戲骨劉敏濤，想必大家都不陌生。
她演過很多經典的角色，像《偽裝者》里深明大義的大姐，《瑯琊榜》里溫婉的嫻妃。
但你可能想象不到，這個優秀霸氣的女演員，曾經也被愛情擊潰地一敗涂地。
出生在家教森嚴的傳統家庭，劉敏濤的人生按部就班地進行，認真學習，從中戲畢業后就開始接戲。
在事業高峰的時候，她聽了父母的建議，為愛情放棄演藝事業，回歸家庭。
可當她把未來和幸福全部寄托在男人身上后，她才意識到自己的想法太天真了。
后來在某檔節目上，她提起這段婚姻的時候，哽咽著說：在他心里，更重要的其實是錢或者是其他什么東西吧。
當晚她徹夜未眠，最后做了一個決定，要結束這段孤獨的婚姻。
不把喜怒哀樂寄托在別人身上后，她活得越來越自信瀟灑。
其實，很多時候女孩不是意識不到被渣，只是她們沒有離開的勇氣。
心理學認為，親密關系中90%的破壞性行為都源自過去的創傷。
正是因為原生家庭給她們帶來的創傷，才讓她們在親密關系中頻繁受挫。
而且這些創傷往往都是隱性的，不容易被發現。我們只有直面心理陰影，才能獲得健康的親密關系。
想要避免再遇到渣男，就得從心理上找出問題：
比如列出你遇到過的所有渣男，把他們的特點和分手原因總結歸類，這可以幫助我們找到童年缺失的心理需求。
還可以列出對方傷害你的行為，比如他們是怎樣對你語言侮辱、精神控制的。
這能讓我們在以后的戀愛中，及早發現對方的渣男信號。還能幫助我們清楚自己的原則底線，當另一半越界的時候，可以及時止損。
俗話說，愛別人之前要先學會愛自己。
遇到渣男并不可怕，可怕的是任由渣男擺布。
要說娛樂圈誰最吸渣，張雨綺必須算一個。
她跟汪小菲互扇耳光的場面還歷歷在目，全網也吐槽她看男人眼光不行，但那又怎樣？
離婚后，她的事業順風順水，在《乘風破浪的姐姐》里大放異彩，絲毫沒有受渣男影響。
女人應該有敢愛的勇氣，也要有隨時離開的底氣。
誰都不想遇到渣男，但如果不幸遇上了，大不了就是一句我眼光確實不好，然后收拾好心情，重新出發就好了。
無論戀愛也好，失戀也好，都要堅守住心里那份底氣和自信。
人生的主動權，一定要握在自己手上。
