鼻炎與鼻竇炎的概念

鼻炎

鼻炎是由病菌、過敏原（如花粉）、各種理化因子（如刺激性氣體），以及某些病癥引起的鼻腔粘膜炎癥。

鼻炎類型很多，可分為：慢性鼻炎、急性鼻炎、變應性鼻炎、藥物性鼻炎、萎縮性鼻炎。

鼻竇炎

鼻竇包括上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，一個或多個鼻竇發生炎癥，稱為鼻竇炎。

鼻竇炎分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細菌與病毒感染可同時并發。

慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個鼻竇同時出現炎癥。

鼻炎與鼻竇炎的區別

病理部位不同

鼻腔是指前后鼻孔之間的通氣腔隙，而在鼻腔內面會有鼻粘膜覆蓋，這也就是鼻炎發病的部位。

而鼻竇則是鼻腔周圍、顱骨與面骨內的含氣空腔，每個鼻竇會有一個與鼻腔相通的竇口。

鼻竇內的粘膜就是鼻腔粘膜的延續，在這個部位發生的炎癥，就是鼻竇炎。

嚴重程度不同

鼻炎發病癥狀相對較輕，主要表現為鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏等。

鼻竇炎發病主要表現為鼻涕黃稠，部分患者還會出現頭疼、頭暈、嗅覺喪失和記憶力減弱等癥狀。

避免受寒

臨近換季時節，體感依舊寒涼，流感多發，防寒保暖非常重要。

少去人群密集的大型商超等公共場所，避免被傳染，誘發鼻竇炎。一旦鼻竇炎發作，非常容易遷延且難愈。

加強鍛煉

慢性鼻竇炎的孩子大多都陽氣不足，抵抗力低下。

從中醫來看，運動可以生陽，陽氣溫通，肺竅內郁滯的陰濁消散，鼻子自然通暢。

平時多曬太陽，補充陽氣，以起到增強體質的作用。

避風寒，慎起居，幫助孩子養成良好的生活習慣，以免加重鼻竇炎的癥狀。

合理飲食

飲食上應搭配清淡且易消化的食物，忌辛辣刺激和生冷油膩。以免消化不良，引起積食。

因為久積不除，脾失運化，食欲不振，排泄不暢，營養無法輸送至全身，孩子的抵抗力就會變弱，很容易外感，引發鼻竇炎。

家長可以偶爾給孩子做一些粥湯類的美食，如百合銀耳湯、山藥百合排骨粥、茯苓薏仁粥、當歸生姜羊肉湯等，有助于健壯孩子的脾胃。

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