我一向萬事隨緣,唯有你是我想要努力的爭取
-from 花好-
學(xué)員自述:
我和男朋友是在社交軟件上認(rèn)識的,兩個人在網(wǎng)上聊天覺得很是投機(jī),私下見面后覺得彼此都不錯,很快就確定了戀愛關(guān)系。
在一起之后男朋友為了離我近點(diǎn),就搬來和我一起住,并且跟我一起經(jīng)營我的奶茶店。
我是那種性格強(qiáng)勢獨(dú)立,說話比較直接的女生,而我男朋友是那種性格沖動,有點(diǎn)宅,比較懶的人。
所以我們在一起之后,常常會因?yàn)槟杏褢猩⒉环e極的問題產(chǎn)生沖突,他總說我愛管著他,不讓他有自由的空間,喜歡念叨他。
我實(shí)在是看不慣男朋友這樣不積極不進(jìn)取的樣子,我想讓他和我一樣正能量一點(diǎn),為我們的未來多考慮一些。
之前就算我們產(chǎn)生再大的矛盾沖突,不超過一天男朋友也會主動來找我和好,耐心哄著我。
可是上次我和男朋友正在店里忙,排隊(duì)買奶茶的人很多,我們倆正著急忙慌的時(shí)候,我男朋友一下把奶茶架的東西給弄倒了。
我本來就很急躁,一下沒忍住就當(dāng)著所有人的面把我男朋友罵了一頓,讓他別在這搗亂,他男朋友當(dāng)時(shí)一句話沒說,轉(zhuǎn)身就收拾東西回自己老家了。
我當(dāng)時(shí)正在氣頭上,也沒多想,覺得他遲早會主動來找我的,卻沒想到,我等了兩天,都沒收到一條他的消息。
我一下急了,就給他打電話過去質(zhì)問他什么意思,他回復(fù)的很敷衍,一下就給我掛了。
我當(dāng)然不能忍,就一直給他回?fù)苓^去,他一直不接,后來接了后跟我大吼要分手,覺得跟我在一起太累了,一點(diǎn)都不開心。
我感覺很受打擊,我不想失去他,可是我給他發(fā)消息,他都是很敷衍的回復(fù)我,根本不理復(fù)合的事。
接著一周后,我發(fā)現(xiàn)他有了新歡,并且把朋友圈背景和頭像都換成了新女友的照片。
我真的崩潰了,我跟他在一起一年的時(shí)間,他居然這么快就找了新歡,我真的舍不得這段感情。
于是我沒忍住一直電話找他,但他表現(xiàn)的非常反感我,讓我再也別糾纏他了,還把我的電話拉黑了。
(對方情緒抵觸學(xué)員)
后來我在抖音上看到了花好,找到了花好尚老師,在老師短暫分析后我對自己的感情重拾了信心,有了尚老師的幫助我也更加振奮了。
導(dǎo)師分析:
花好尚老師在了解了學(xué)員唐穎的感情狀況后,很快就組織花好情感咨詢團(tuán)隊(duì)進(jìn)行案例研討,為解決唐穎的情感危機(jī)制定了一套私人訂制挽回方案。
從學(xué)員描述來看,兩個人主要是溝通模式出現(xiàn)了問題,學(xué)員和前任在相處中比較強(qiáng)勢,不懂得在乎對方的情緒,更多時(shí)候都是一味的宣泄自己的不滿。
學(xué)員習(xí)慣于兩個人出現(xiàn)問題的時(shí)候,被動的等著對方來解決,而不是主動反思自己在這段感情中的過錯。
對方分手后很快有新女友,還在朋友圈等社交軟件上公開,說明對方是為了從新歡身上找到學(xué)員沒有能滿足自己的需求,即被尊重,被捧著的感覺。
對方和新歡的感情基礎(chǔ)并不牢固,可以說是對方只想用新歡來過度自己的失落期。
并且學(xué)員給對方的消息也可以收到回復(fù),雖然并不是每條都有回復(fù),但是對方還愿意和學(xué)員構(gòu)建聯(lián)系,說明在對方心里還是在意學(xué)員的,為挽回打通了渠道。
挽回大綱:
學(xué)員和前任在一起一年朝夕相處,有一定的感情基礎(chǔ)。
雙方已經(jīng)習(xí)慣了對方的存在,只是學(xué)員跟前任在相處中沒有找到合適的溝通方式,并且不懂得控制自己的情緒。
所以,花好尚老師建議學(xué)員先調(diào)整好自我心態(tài)。
不斷優(yōu)化自己與人溝通的方式,并且在過程中指導(dǎo)學(xué)員和前任親友建立良好的關(guān)系。
做好朋友圈建設(shè)向前任傳遞自己的競爭力和價(jià)值,慢慢引導(dǎo)前任對自己的關(guān)注,促進(jìn)挽回。
指導(dǎo)過程:
一、調(diào)整心態(tài)、尋找自我價(jià)值
學(xué)員唐穎剛來的時(shí)候,內(nèi)心很急切,十分害怕前任會因?yàn)樾職g而徹底放棄了跟自己的感情。
并且學(xué)員經(jīng)過了前任分手的打擊后,對自身產(chǎn)生了懷疑,越來越不自信。
所以,花好尚老師指導(dǎo)學(xué)員調(diào)整急切的心態(tài)。
不要將注意力過多的放在前任及新歡上面,努力充實(shí)自己的生活,不要過度暴露自己的需求。
引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行自我思考找到自己的優(yōu)點(diǎn),找到自己的價(jià)值點(diǎn),并發(fā)揮這樣的優(yōu)勢,找到自信。
通過觀察身邊人學(xué)習(xí)如何體現(xiàn)溫柔賢惠,提升和改變自身的不足。
(花好導(dǎo)師指導(dǎo)學(xué)員挽回)
二、重新打造溝通技巧
花好尚老師通過深入交流,引導(dǎo)學(xué)員認(rèn)識到自己在感情中存在的問題,發(fā)現(xiàn)自己不足。
比如學(xué)員溝通過于強(qiáng)勢,不懂得照顧對方自尊,情緒管理不夠,不懂得柔軟表達(dá)等。
指導(dǎo)學(xué)員有意識的改變自己的交流方式以及習(xí)慣,并且推薦學(xué)員看《非暴力溝通》,讓學(xué)員明白溝通的重要性。
幫助學(xué)員在跟前任微信溝通時(shí),適當(dāng)展現(xiàn)自己示弱的一面,滿足對方情感上的需求,讓對方看到學(xué)員的改變,接觸前任對學(xué)員的負(fù)面情緒。
(導(dǎo)師指導(dǎo)學(xué)員調(diào)整自身)
三、維護(hù)學(xué)員和前任母親的良好關(guān)系
花好尚老師指導(dǎo)學(xué)員和前任母親保持良好溝通關(guān)系,通過母親去促進(jìn)雙方的感情進(jìn)展。
不僅在言語上似以前一般關(guān)心她,還指導(dǎo)學(xué)員在母親節(jié)時(shí)給前任母親目前寄去合適的養(yǎng)生用品,展現(xiàn)自己懂事大方的一面,得到前任家人更多的支持和認(rèn)可。
這樣的行為,顯然是有結(jié)果的,對方在母親節(jié)當(dāng)天就主動微信感謝對方,聊天的態(tài)度也緩和了很多。
四、朋友圈建設(shè)
學(xué)員和前任在一起一年時(shí)間,兩個人分手更多的是一時(shí)沖動,雖然對方在分手后很快就有了新歡。
但是新歡的價(jià)值并沒有學(xué)員高,只是學(xué)員在之前不懂得換位思考體諒前任,讓對方情感上的自尊沒有得到滿足。
有了之前學(xué)員性格及溝通上的改變,尚老師指導(dǎo)學(xué)員通過朋友圈展示出自己目前正在被追求的狀態(tài),體現(xiàn)自己的競爭力。
因?yàn)閷Ψ绞且粋€有點(diǎn)大男子主義的人,這樣的舉動很容易勾起對方的占有欲,增加對方對學(xué)員的關(guān)注。
果然,朋友圈發(fā)出沒多久,學(xué)員前任就私信學(xué)員問他什么意思,質(zhì)問學(xué)員是不是早就和對方認(rèn)識了。
(對方主動關(guān)心學(xué)員)
五、制造接觸機(jī)會,展現(xiàn)提升
兩個人關(guān)系有了明顯緩和后,花好尚老師指導(dǎo)學(xué)員通過求助的方式跟對方制造見面接觸的機(jī)會。
因?yàn)閷W(xué)員店面需要裝修,想讓前任幫助自己過來整理下機(jī)器,這方面都是學(xué)員前任以前熟悉的。
尚老師指導(dǎo)學(xué)員在接觸對方之后,多表現(xiàn)理解前任和體貼溫柔的一面,給前任足夠的肯定,讓對方感受到被尊重。
但只字不提兩個人感情的問題,營造輕松舒適的相處氛圍。
通過這樣一天的接觸后,學(xué)員和前任兩個人都找到了剛開始在一起愉悅的熟悉感,促進(jìn)了兩個人關(guān)系的進(jìn)展。
當(dāng)天晚上回去后,學(xué)員前任就主動提起兩個人當(dāng)時(shí)分手的問題,坦誠自己當(dāng)初的沖動。
并且將自己微信有關(guān)新歡的信息全部都更換了,表明了自己還是想和學(xué)員重新開始的想法。
學(xué)員唐穎和前任整個挽回過程歷時(shí)32天。
(學(xué)員成功與前任復(fù)合)
挽回成功:
很多人在分手后都會遇到前任迅速有新歡的情況,面對這樣的情況,其實(shí)不用過于悲觀。
相對于你將目光放在前任的新歡上,不如客觀理性的審視自己和前任這段感情中存在的問題。
“分手”只不過是你們現(xiàn)在關(guān)系中的一個不愉快的階段,并非代表關(guān)系會永久結(jié)束。
它只是給向你傳達(dá),你們之間的感情出現(xiàn)了問題,只要你解決掉這個問題,你們的未來依舊充滿期待。