小時候問爸媽：“我是咋來的？”
答案五花八門。有在垃圾桶里撿來的、有單位分福利送的......
就好像有某個地方專門生產小孩兒似的。
因為缺乏性教育，80、90這代人小時候關于“性”的知識都來自一些“野路子”，差不多都是“自學成才”。
不過相比老一輩的“談性色變”，如今的父母其實已經意識到它的重要性了。
可是，每次真的要給孩子進行性教育時，一來沒有指導幫助、二來沒有教材參考，家長們實在是有心無力，總不能給孩子講自己小時候的那些“野路子式性教育”吧。
今天，老育就和各位家長聊聊性教育。
性教育就是告訴孩子那些羞羞的事？
很多家長說，連自己想到男女之事都臉紅心跳，說起來也尷尬得“腳趾扣底”，這還要和孩子講，根本難以啟齒！
老育遍查資料，發現這類家長其實是陷入了一個典型的認知誤區——將“性教育”等同于“性交教育”。
圖源：美劇《權力的游戲》
實際上，性教育的范疇遠不止這些“羞羞的事”，它是一種全面系統的教育。
老育了解到，目前國內外普遍把兒童性教育歸納為多個方面的教育，除了性行為之外，還包括性別認知、價值觀、健康發展、生殖健康、防侵害、家庭關系、親密關系等多個方面。
“爸爸媽媽為什么在晚上會打架”只是性教育其中的一個小分支，更多的是是讓孩子了解自己的成長過程、愛自己的身體，能夠做出與自己年齡相符的決定，培養孩子的健全人格。
不同年齡段，尺度咋把握？
很多家長覺得跟孩子交流時候把握不好尺度，說得詳細了怕孩子理解不了，起到反作用；說得簡單了又怕壓根起不到作用，真的太難了！
圖源：美劇《性教育》
不同年齡的孩子，認知水平肯定存在差異，目前國內外都提倡性教育要遵循“適齡”原則。
老育綜合各種研究，把不同年齡段應該掌握的內容整理了出來：
5歲以下
出生教育
當孩子好奇自己從何而來時，告訴孩子是爸爸媽媽的精子和卵細胞結合，形成一個受精卵，在媽媽肚子成長，10個月后就生了出來。
性別教育
幫助孩子認同自己的性別、尊重異性、了解自己和異性身體的特點、不在公共場合裸露自己身體，同時樹立起性別平等的意識。
認識私密部位
讓孩子了解自己的私密部位，知道怎樣保護好自己的隱私部位；在遇到不舒服的觸摸之后，要向值得信賴的大人尋求幫助；在什么情況下，有哪些人可以觸摸他們的隱私部位。
5-8歲
認識身體
讓孩子了解身體器官的名稱與功能（包括頭部、胸部和腹部的主要器官以及生殖器官），教會孩子保持身體的清潔、喜歡自己的身體、愛護自己的身體。
性別與社會性別
讓孩子知道性別平等應該體現在家庭生活、同伴交往、職業選擇等社會生活的各方面。
每個人都可以有自己的理想和規劃，做自己想做的事，和自己想要交往的人交朋友，這與個人的性別無關。
家庭教育
讓孩子知道基于愛的婚姻是建立家庭的開端，家庭成員之間相互關愛、相互支持，讓孩子理解什么是愛，什么是親密關系，每個家庭成員都有自己的角色，并承擔不同的責任。
9-14歲
青春期的身體變化
讓孩子知道女孩子的胸部發育、月經初潮；男孩子長胡子、遺精都是青春期的正常發育現象，要正確看待和處理，不必因此苦惱和自卑，更不能因此嘲笑別人。
認識、預防性疾病
讓孩子知道如何保護自己不受傷害，了解性疾病的種類、傳播方式、預防和避免的方法。
性教育，主動不回避，融入生活
每當家庭集體觀影時，總會經歷這樣的尷尬時刻：屏幕中男女主你儂我儂，情到濃時又開始做“羞羞的事”......
這時，很多家長要么換臺，要么準時口渴喝水，總之就是想“蒙混過關”。
很多專家都認為，更好的性教育應該融入日常生活的細節中，潛移默化的性教育往往能夠獲得事半功倍的效果。
在生活中，家長們遇到孩子的問題時要正面回答，不要逃避。就算孩子沒有主動提問，家長也可能找到適當的切入點，和孩子適時溝通。
圖源：美劇《性教育》
老育在這里要特別提一句，就是在進行性教育的時候，不要刻意改變模糊一些專業詞匯，例如生殖器名稱、性相關的行為名稱及解釋。
不要擔心孩子會學壞，你的含糊其辭反而會讓孩子通過其他“野路子”來滿足好奇心。
試想，如果孩子都不知道這些是什么，將來遇到圖謀不軌的壞人，豈不是更容易被欺騙？
性教育場景化示例
洗澡時
給孩子洗澡時，帶著Ta認識自己身體的隱私部位，并告訴Ta這些隱私部位不可以被別人觸碰，自己也同樣不能觸碰他人的隱私部位。
上廁所時
上廁所時，讓孩子關著門，告訴這是自己的隱私時刻。同樣的，爸爸媽媽上廁所時，也不允許孩子進出衛生間。
換衣服時
孩子換衣服的時候，異性父母需要及時回避，并告訴孩子，男女有別，即便是父母也需要回避。男孩不應該看女孩換衣服，女孩也不應該看男孩換衣服。
在電影《完美陌生人》中，剛剛成年的女兒對即將經歷的“初夜”猶豫不決，打電話尋求父親的意見，這位父親非但沒有憤怒，反而對女兒這么說：
圖源：電影《完美陌生人》
短短幾句話，溫柔又有力，這位父親的做法或許能夠為家長們提供一些參考。與其對性教育回避、遮掩，不如主動回應、給予孩子幫助和引導。
如果實在不知道該和孩子聊什么的話，老育推薦去看看兒童性教育專家劉文利教授在B站發布的視頻內容，能夠給日常家長們進行性教育提供很多思路。
性教育，可以尋求外部助力
對于一些有心進行性教育，但是卻不知從哪里開始的家長來說，繪本和動畫不失為一個好的選擇。
不過還是要提醒大家，繪本與動畫只是輔助性教育的工具，并不是性教育的主要方法。
老育為大家整理了一些資料，希望能幫到大家。
低幼向 6歲以下
《小威向前沖》
這本書用擬人化的守法，講述了一個精子——小威，每天聯系游泳，最終在游泳比賽中獲勝，和卵子結合的故事，短短24頁講述了一個美麗的生命誕生過程。
《不要隨便摸我》
這本書傳達出“愛自己，就要學會保護自己”的理念，很適合即將離開父母、到學校上學的孩子，讓孩子們了解自我保護的知識，遠離危險。
小學期間
《丁丁豆豆成長故事》
這部17集的動畫，展現了孩子成長的過程，能夠幫助孩子們認識自己的身體、更好處理人際關系、知道如何保護自己。從發現自己開始，一步一步探索自己和別人的關系、和世界的關系。
青春期前后
《嗨！青春期》
這本書通過生動的文字、精美的圖片、簡介的表格以及有趣的小測試，對青春期少男少女的發育變化進行科學解答，教會男孩女孩們如何應對青春期可能遭遇的問題和困惑。
《Amaze》性教育動畫視頻
AMAZE動畫視頻主要面向10-14歲的孩子，共有140余個視頻，每個時長在3-5分鐘，涵蓋了青春期、懷孕和生殖、性傳播疾病（包括艾滋病）、知情同意、關系、性傾向和性別認同等多個主題。
