最近，看到這么一組數據有點被嚇到：我國約有100萬名性早熟患者，性早熟發病率約為7%……
這今年，隨著媒體的頻曝光，家長們也特別關注這方面，常常很擔憂：
孩子9歲就來月經，是不是太早了?
還影響長個?
很多家長聽過性早熟這個詞，但并不曾真正了解。擔憂孩子會性早熟，但并不知道究竟多早「長大」才算性早熟，以及怎么判斷和對待這個「性早熟」才合適?今天就和大家具體說說。
什么是性早熟
醫學上，一般認為女童8歲前、男童9歲前出現第二性征，即為「性早熟」。(孩子突然長高，女孩胸部隆起，男孩聲音變粗，下體長陰毛等都可能是孩子「長大」的信號哦~)如果采用該定義，性早熟的患病率在2%左右，也就是100個兒童里有2個面臨「性早熟」。
大概5成患兒是中樞性早熟，又稱真性性早熟，指孩子的身體發育與正常青春期發育順序一致，只不過啟動過早。其它則為單純性乳房早發育或腎上腺功能早現，或正常青春期早發育。
需要注意的是，人的生長發育是一個連續的過程，所謂的「性早熟」是一個相對概念，僅用年齡來界定很可能不夠準確。除了年齡，評估是還應考慮臨床特征、種族/民族和是否肥胖等。
作為家長，平時應留意孩子成長過程中的體格改變和性器官發育變化，如果發現發育過早、發育特別快甚至有頭疼、嘔吐等情況，應及時就醫，讓專業醫生來判斷是否為性早熟，具體是哪種性早熟，以及如何治療。
性早熟會為什么會影響長個
很多家長一提到性早熟話題，最關心的就是這個問題：
孩子是不是以后不長個了?一輩子就這么高了?
事實上，性早熟之所以會影響身高是因為這是青春期啟動太早的孩子，其生長峰速早早出現，通常會引起短期高身材，但由于骨骺閉合較早，身高增長提前終止，成年時的身高就會較矮。
性早熟的真正原因
網上一直流傳著各種導致孩子性早熟的黑名單，比如反季節蔬菜水果、泡了藥水的肉、豆漿、可樂、薯條……但這些真的是禍首嗎?
大部分情況下，被指責的這些都是背鍋，并沒有確切依據。
除了疾病原因，性早熟主要和這2個原因有關：
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營養過剩導致的肥胖
現在生活條件好了，很多家長總覺得吃上不能委屈孩子，于是小胖墩越來越多?？粗⒆优粥洁剑@些家長還很有滿足感，覺得自家孩子營養足!這種認知真的要改變了。
孩子雖然生長發育快，但營養過剩過度肥胖一樣對健康有害，出現性早熟的風險也更高。
而肥胖也可能是大家最需要注意，且容易控制導致兒童性早熟的一大影響因素。
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少兒不宜的社會環境
網絡時代，孩子身邊也不免充斥著各種「少兒不宜」的小說、影視劇。沒有大人篩選、引導，孩子容易跑偏。家長應及早對孩子進行性教育，讓孩子具備正確、足夠的性知識，來抵御不良信息的消極影響。
如果性早熟了怎么辦
最好的辦法就是早發現，早干預，早治療。相關治療的主要目的之一是讓患兒生長達到正常成年身高，進展性的性早熟兒童越早開始治療，對身高的益處越大。
如果患兒因為這一疾病有心理壓力，緩解壓力也是治療的一大目標。
如何避免性早熟
要盡可能避免孩子性早熟，家長要注意一些事情：
* 科學合理搭配谷物、蔬菜、肉蛋奶，避免營養過剩。
* 限制含防腐劑、色素食品的攝入，如油炸、膨化食品等。
* 口渴盡量喝白開水，少喝果汁、汽水等飲料。
* 避免讓孩子接觸到含有性激素的化妝品、藥物，如果家長在使用一定要收好。
* 盡量不給孩子吃營養保健品，沒有「藍帽子」標識的更是堅決不能吃。
* 避免孩子過早通過媒體接觸到有超越其心理年齡的內容，包括大尺度的語言、畫面等。
* 減少使用塑料制品，避開含鄰苯二甲酸酯等增塑劑的產品。
* 鼓勵孩子多出去玩耍、運動。
* 養成良好的作息，確保睡眠充足。
作者：達媽
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