《都挺好》即將迎來結局，關于蘇家的三個男人和一個女人的大戲，終于要結束了。而這四個人，大概也就代表了中國家庭里的典型形象：
一個占夠了家庭資源的大哥，沒有能力卻背負著長子“盡孝”的義務。
一個被寵壞的“媽寶”二哥，啃老理所當然，還覺得自己得到的不夠。
一個常年被妻子壓迫的父親，在妻子去世后，轉身成了一個迫害者。
一個不被接納的小女兒，獨自成長，卻還是放不下傷害她的家人。
在這部集結了“典型惡人”的劇里，我們會發現一個很多家庭都有的共同點：
那個得到太多愛甚至被寵壞的孩子，長大后一般都在走下坡路；
而那個不被接納的孩子，被迫早熟，人生往往是“低開高走”。
前者比如蘇明成，后者比如蘇明玉。
于是，在一個家庭里，那個不被愛的孩子，往往最后會承擔更多家庭責任——跟他得到的完全不成正比。
就像蘇明玉，明明她是家里最不被愛的，她得到的最少，卻沒少付出。
以前，她被母親逼著讓步，去滿足兩個哥哥的需求，后來，母親的葬禮費用是她出的，給父親送愛心餐，給大嫂落腳處，家里遇到大事，她也總是第一時間沖上去解決。
她總說：蘇家那點破事，跟我沒關系。
但蘇家的事，她還是放不下。而我們身邊，像蘇明玉這樣的人實在太多太多。
他們在家里越不受重視，越是努力做人做事，以為做到了做好了，就會得到重視得到愛，但努力，并沒能改變他們在家里的地位。
他們源源不斷地付出，卻沒有得到回報，于是更想通過付出來證明自己，付出越多，失望越多，背負越多，像一個死循環，越來越累。
有一個朋友，就是從小不被父母待見，而她哥哥什么都不用做，就可以得到想要的一切。
但后來，是這個不被重視的女兒，義無反顧地承擔起了贍養父母的責任。
給家里錢，定期去看望父母，經濟支持，精神陪伴，她都做到了。
但父母并沒有因此給她好臉色，還是什么都想著兒子，這個女兒做了再多，他們都看不見。
亞當?斯密說過：被他人注意、關懷，得到他人的同情、贊美和支持，就是我們想要從一切行為中得到的價值。
被肯定，被認同，是每個人存在于這個世界的需要，而那些從小不被愛的孩子，更是如此。
當我們還是兒童的時候，會很自然地希望得到父母的認同，因為父母是我們最親近的養育者。父母是強大的、完美的、有能力的，我們會相信父母說的一切都是對的。
如果父母肯定我們，我們會自信滿滿；如果父母否定我們，我們就會懷疑自己沒有價值，不值得被愛，甚至自我厭惡。
像蘇明玉這樣的孩子，在父母身上，看不到對自己的愛和關懷，只有壓榨和剝削。
她的自我感，很早就發生了分裂，她原本也是愛父母的，但是母親對她太苛刻，父親又太窩囊無能，她只能通過劃清界限的方式給自己找出路，懷著對家人的怨恨開始自己的生活。
但蘇明玉的怨恨，更多的是不甘心，這讓她總是憋著一股勁，想找回自己被漠視的尊嚴：我可以過得很好，過得遠比你們好。
這種情緒，在蘇家人有求于她的時候，更加鮮明。于是，表面上看她是被迫承擔蘇家的責任，實際上，這也是她內在深處的被認可的需求。
阿蘭·波德頓說：我們的自我感覺和自我認同，完全受制于周圍的人對我們的評價。
對蘇明玉來說，她接受不了母親對自己的苛刻和不滿；獨立之后，她也接受不了哥哥指責自己是白眼狼。
她怎么做都得不到認可，怎么做都是被壓榨，怎么付出都是錯，這種嚴重的精神叛離不是她想要的。
要怎樣才能滿足這種失落？怎樣才能消弭心里的不甘？她只能從自己身上找答案。
我有一個朋友，當年她也是在父母反對下，考到了外省的大學，獨立生活，打工賺學費，覺得自己必須要混出個“人樣”來，證明自己的能力給父母看：
“我可以憑自己的能力過好這一生，不需要你們來安排。”
父母一直不相信她，批評她工作不穩定，埋怨她找的丈夫不靠譜，責怪她成天想法太多，不聽話，不會有大出息。她煩不勝煩：
“為什么我一直努力，爸媽都看不見，只會一味地否定我這個人？我沒有他們想象的那么差。
我是優秀員工，老公對我很好，那些愛好，怎么就成了不務正業呢？為什么我不聽話，就要詛咒我呢？”
很多父母，都喜歡對孩子輕易下判斷，比如蘇明玉的母親說：一個女孩子，讀那么多書有什么用。
長時間被父母排斥的人，最渴望的，就是父母的喜愛和接納，但可惜的是，這份排斥不是努力就能消弭的，它往往像是一種“原罪”。
因為性別，因為身體缺陷，因為出生時導致了某些悲劇，因為父母的偏見——這些，都不是努力就能改變的。
所以，如果外界的評價并不能因為我們的努力而改變的時候，我們是不是可以試著讓自己不那么累，不再拼命付出，拼命證明。
我們對自身價值的確定感，不一定需要別人的認同。人格成熟的人，會慢慢把對他人認同的需要，轉向自我認同，這才是解決問題的最根本方式。
我們不需要被父母的期待綁架，也不一定要成為父母理想中的孩子，或者急著向父母證明自己，我們只需要自己發自內心的認可。
對于那些深陷原生家庭泥潭里的人，或者拼命付出滿足別人期待的人，只需要記住這三點：
1.你要很清楚地意識到，自己和他人是不同的，你有自主性，能夠為自己的事作主，能夠決定自己成為一個什么樣的人。
2.因為你是獨立的人，你有自己的想法和感受，和別人的不盡相同，沒有必要為了和別人保持一致，而放棄自己的立場，不必壓抑自己的意圖，去配合別人的意見。
3.相信一點——沒有人比你更了解你自己，只有你自己才知道自己是誰，想做什么，想要成為一個什么樣的人。
自我認同是你的專利，別人說了不算。
當你能夠全然地肯定自己，那些來自父母的不接納，朋友的不認同，或者別人對你的不公平的對待，都傷害不了你。
而自我高度認同的人，會散發出自信坦然的氣息，別人自然會來欣賞你、贊同你、肯定你，你也不再需要去做吃力不討好的事，為別人證明自己、解釋自己了。
這才是真正的“挺好”。
