《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“有諸形于內(nèi)，必形于外。”
這是說，人的身體內(nèi)的情況，會在身體表面有所顯現(xiàn)。
所以，中醫(yī)認為：通過對面部的整體氣色和五官的情況，進行觀察，可以判斷人體全身與局部的病變情況。這個就是“面診”。
那么，根據(jù)臉上相對應(yīng)的區(qū)域，出現(xiàn)的一些顏色或者形態(tài)的變化，就可以了解人體內(nèi)在的臟腑，和氣血經(jīng)絡(luò)的情況了。
長了眼袋，就是其中的變化之一。
中醫(yī)認為：導致眼袋產(chǎn)生的根本原因，是脾胃虛弱。
這個，我們在上一篇的文里面，已經(jīng)了解到了。眼袋大多跟脾虛有關(guān)
因為脾氣虛了，不能把營養(yǎng)送達全身，保持每一處的皮膚都是緊致有彈性。松馳的眼下皮膚，有可能出現(xiàn)眼袋。
因為脾陽虛了，不能及時把身體里面的濕垃圾水代謝出體外。如果濕水積滯在眼下區(qū)域，那就有可能出現(xiàn)鼓鼓的眼袋了。
為了避免出現(xiàn)脾氣虛和脾陽虛的后果呢，那就得在日常生活中，處處注意細節(jié)。比如說：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保養(yǎng)脾胃不虛，修正不良生活習慣……等等。
這樣，做好健脾益氣的日常工作，從根本上來預防出現(xiàn)眼袋的問題。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了眼袋呢，那可以看看，中醫(yī)有沒有針對健脾去濕的中成藥。
中醫(yī)書《太平惠民和劑局方》，里面有一個很常用的方子：參苓白術(shù)散。
這個方子，使用了補脾胃、健脾去濕、幫助運化的幾味藥材。日常服用之后，可以補脾氣，去濕水，加強運化。
這樣，提升了脾胃消化吸收系統(tǒng)，整體的工作效率。服藥之后，身體可能加速濕水的排出，沒有濕水積滯在身體中，就減少了眼袋形成的可能性了啦。
這個藥方，因為減少了濕水積滯在體內(nèi)，所以，不僅可以幫助去除眼袋，還可以消除皮膚的濕氣，從而減少濕疹、紅腫、濕癢，這一類相關(guān)癥狀的出現(xiàn)。
順便還可以捎帶著解決一些皮膚問題喲。如果脾氣虛呢，可以吃這個中成藥。
有需要的姐妹，可以考慮去藥店找找看喲。一般的藥店大多都有賣的，也有可能叫做“參苓白術(shù)丸”，反正是同一個方子，同一個藥。
如果脾陽虛嚴重啊，那可以考慮服用“加味參苓白術(shù)丸”。
曾經(jīng)有一些脾陽虛，濕水又偏重的姐妹們，吃了之后，反饋說：吃了一個月，不僅臉變緊致了，腰也細了幾公分。
好啦，兩款對癥的中成成推薦給姐妹們啦，挑選哪個方子服用，這個，根據(jù)自己的體質(zhì)情況，來決定選擇哪個治療路線吧。
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中醫(yī)認為：脾臟功能的好壞，直接影響到肌肉功能，和體內(nèi)脂肪的代謝。
眼袋產(chǎn)生的位置，剛好就是足陽明胃經(jīng)發(fā)起的位置。胃經(jīng)負責消化系統(tǒng)的相關(guān)工作，所以，把胃經(jīng)調(diào)理通暢，對胃經(jīng)施以針灸刺激，提高脾胃功能，可能，對眼袋的治療是很有幫助的。
針灸具有促進血液循環(huán)，增加新陳代謝的功效。
針灸書上說，如果用于治療眼袋，那一般考慮在兩個區(qū)域下針：眼周穴位和脾胃相關(guān)大穴。
眼周穴位大多取：陽白穴、魚腰穴、太陽穴、印堂穴、睛明穴、童子髎穴、承泣穴、四白穴、絲竹空穴。
提升脾胃功能呢，則是選擇脾俞穴、胃俞穴、足三里穴、陰陵泉穴、三陰交穴。
說起來好像好多穴位，是吧？其實呢，請針灸大夫針灸的話，也就是一起下針的事兒，一次性地針灸這些個穴位，就可以了。并不算是煩難的事兒。
去針灸診所，或者，中醫(yī)院，拜托給針灸大夫，就可以了。
艾灸是常見的調(diào)理體質(zhì)的方法之一，咱們?nèi)?/span>（回復健康美麗QQ群367731125）很多姐妹在家里自己就天天灸著的。
咱群建議每天艾灸的幾個穴位是：中脘穴、關(guān)元穴、命門穴、足三里穴、三陰交穴。
調(diào)理眼袋的話，就天天艾灸這些穴位，也是有極大幫助的。
身體部位的可以使用溫灸盒，每天每穴灸上三小時。或者，請家人幫助，使用懸灸，每天每穴灸上半小時。
反正，堅持長期艾灸身體上的這幾處穴位，久之，也是受益不淺的。
有些姐妹進群來的時候，有兩個大大的眼袋啊，待到守齊群規(guī)日久之后，眼袋消失了。說起來，還是因為調(diào)整了體質(zhì)，改善了脾陽虛和脾氣虛的情況。
好啦，為了從根本來預防眼袋的形成，那就切實地做好日常的保健工作吧。
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