感冒咳嗽可以吃
川貝燉梨
嗎?
梨,味甘性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的功效。
貝母始載于2400年前的《神農本草經》,陶弘景曰:“形如聚貝子 ,故名貝母” 。貝母味苦,入肺、心經,有化痰止咳、清熱散結的功效,常用于“熱咳”。
《本草綱目拾遺》開始,將川貝母與浙貝母(象貝母)明確分開。川貝母多用于肺有伏火,痰熱傷陰之證,癥見痰夾血絲,咽痛咽干等。浙貝母多用于痰熱并重之證,癥見痰黃粘難咳等。總之,川貝母擅長潤肺止咳,浙貝母擅長清肺化痰。所謂熱咳,癥狀即為口干、咽痛,痰少,痰黃而粘稠,有的還伴有發熱,頭痛。
川貝燉雪梨是一款治療風熱咳嗽很好的食療方子。并不是所有感冒咳嗽都可以服用川貝燉梨的:若是咳嗽見痰清白,帶有泡沫,或咳嗽痰較多,面有浮腫的寒痰、濕痰,川貝就不宜服用。
如何正確地制作川貝燉梨呢?
制法:先將川貝用冷水泡軟,梨不削皮,從中切成兩半,挖去生梨的核,將川貝放入梨中,再將梨合上用繩子捆緊蒸煮半小時。晶瑩剔透,潤肺止咳的川貝燉梨就完成啦!
來源:云康保微信公眾號