最近青青蓮子的粉絲群3發生了一些質變。
我們的話題始于育兒，慢慢地有人開始分享婆媳關系，和爸爸媽媽的關系，和愛人的關系。幸運的是，這種分享不像一般的微信群，大家互相發泄一些情緒后就無解了，或者有些偽磚家指點一些落不了地的方法，聽就聽了，你的生活不會因此而改變。
在這個粉絲群里，伴隨著分享，我們這些普通人的生活開始變得不同了。
我結婚六年了，婚姻的頭三年就是作。因為老公比我大，我認為他理所應當寵我，愛我，包容我。
因為原生家庭的原因，我缺乏安全感，渴望認同和關注，甚至一個陌生人的認同都能讓我激動一天，對老公的要求就更甚了，我只要感覺到有一點委屈或者是不被重視了，就會立刻保護起自己，不理他，沉著臉，基本上不分任何場合，不管是朋友，家人還是同事面前，從來沒有顧及過他的感受，離婚也會經常掛嘴邊，每次都是他妥協哄我，頭三年每次吵架都會覺得感情加深了。
現在想想是因為他的包容，讓我一直都有被認同和關注！后來隨著孩子的出生和公公婆婆相繼去世，我感覺到他的情緒越來越大，每次有矛盾的時候他更多的是和我吵，包容沒有了，認同沒有了，這讓我非常崩潰，我感覺自己突然不認識這個人了，太陌生了，我遇事愿意退縮，立馬想到的就是離婚，可是當我說出離婚的時候我心里是顫抖的，我知道自己不愿意，于是買各種心靈書，想繼續下去，但苦于我不知道怎樣正常的繼續，我看書，分析自己，找到自己的問題，卻找不到問題的出口。
現在才體會到，其實那時是不愿意用心去面對真實的自己，不愿意去面對揭開傷疤的痛苦，更不愿意接納自己，在對方身上找原因總是容易的多。
痛苦過后我陷入一種無力的狀態，就是什么都不想去想，也不想做了，一點動力和激情都沒有了。最近的一次吵架，我又感覺到了痛苦，胸口那種很悶的感覺又來了，我覺得一定要解決了，我不想這樣反反復復了。
于是我找琴姐（粉絲群3的精神領袖）聊了，在聊天的過程中我覺得我問題的出口找到了，她讓我正視了我自己的問題，我開始心疼我老公，開始理解他，這是以前從來沒有過的感覺，我知道我已經開始心疼自己慢慢的接納自己了。當我內心的聲音開始阻止我和老公爭論，關注自己情緒的時候，我的能量場變了，他也感覺到了，雖然這就才幾天，他的態度已經有改變了。
和琴姐聊完后我還意識到自己一個問題，我從來就不知道怎樣去愛一個人，因為我根本不愛我自己，我都是向外求的愛，外在的一切關系著我對自己愛的多少，自己都不能愛，又有什么力量去給別人愛呢！
入群的初衷是因為孩子，但入群后收獲更多的是親密關系的處理。雖然平時參與不多，但有空時都會爬樓看完聊天記錄，在大家的分享中慢慢成長。
現在的自己努力學著放下期待、抱怨和指責，明確自己內心的真正需求，用自己能接受的方式去和對方交流，理解對方的感受，感受對方的理解，我們的關系比以前更融洽更貼心了。
所以當自己改變了，對方自然而然也會有變化，我感覺我比以前更幸福[微笑]雖然有時候情緒還有反復，我接納這樣的自己，允許自己慢慢來，自己的幸福只有自己創造！謝謝琴姐，謝謝姐妹們～
在我之前與他人相處的過程中，如果別人有困惑，我會竭盡所能幫助對方，并期待對方能滿意，如果不滿意我就會懊惱，后來我發現別人滿不滿意是對方自己的事情，與我無關，就如同我和他人聊天，之前會迎合他人，現在我不再這樣，我覺得做自己更開心～；
小時候在父母那里沒有滿足的期待，長大結婚后會轉移到伴侶身上，于是就有了對伴侶的期待，沒有得到滿足之后就會生氣～現在我學會了自己對自己的期待負責，盡量向內求，而不是向外求～
不知今年的幾月份我無意中加入了青青蓮子群，起初我只是靜靜地觀看著姐妹們的聊天，有同樣經歷和感受的分享我就對號入座，然后反觀到自已身上。但是從不吱聲，擔心自已說不好。
七夕節那一天發生的一件事卻改變了我。菊琴在群里的分享，促使我勇敢地表達出自已16年來第一次向老公討要鮮花。雖然僅僅是一捧鮮花，但是意義非凡。原來婚姻生活可以多姿多彩，還有那么多技巧，我第一次真正發自內心強烈的想改變自已，回觀自已。
不知我和菊琴姐誰大，但是出于敬重，我想稱呼她菊琴姐。昨天我鼓足勇氣和菊琴姐私聊了個人生活中的感情困惑，她不厭其煩再次為我指點迷津。
昨天晚上老公又不在家，我一改往日說教，抱怨，不信任，指責的語氣。換成誠懇關心的語氣，沒想到的是他不再煩燥了。
今天正好有個場景，我一改往日強勢的姿態。把內心深藏的話溫柔的說出來。老公居然流淚了，然后說：老婆，昨天晚上我想了好多，從明天起我不會再和那些朋友出去喝酒了，我不能再墮落了。
這是最近半年他第一次不和我敵對。
確實，好多問題換個角度解決，有時會收到意想不到的效果。我還要繼續改變說話方式，語氣。我深深的感覺到結婚16年我第一次發自內心的渴望成長。
這個群就像是我的娘家，我希望自已在這個群里不段成長，化繭成蝶。再次謝謝菊琴姐！
我還在努力的在原地踏步反反復復，時好時壞，邁出自己那一關，上次跟菊姐聊了之后，才看清自己，突然意識到，原來所有的不愉快都是自己造成，只有自己才能主宰自己生活，自己的情緒。
最近關注了德芬的一些文章，讓我感觸很深，這是在德芬文章里復制過來的，是這樣說 “怎樣才能幸福？每個人都有自己的人生劇本，我們沒辦法控制我們的人生劇本——我們沒有辦法控制愛人不劈腿，我們沒有辦法控制身體不出狀況，我們沒有辦法控制孩子一定按照我的方式長大、學習成功……但怎么演是你的責任。”
要怪只能怪我的爛演技，真的好在加入青青蓮子粉粉群，讓我從開始只是為孩子育兒問題咨詢探討加入，到后面個人情感問題，婆媳問題，甚至懷疑自己是否有抑郁，從不斷的咨詢，證實自己，認可自己，認識到自己，原來做不到改變別人但我可以做到改變自己，演好自己的人生劇本，幸福是靠自己爭取來的，說出來的畢竟比做出來容易多多了，但是我現在至少看清了自己，了解了自己，所以后面的我，正在邁向進步，幸福的道路就不遠了，在這里祝福各位親愛姐妹們，我們一起加油…
