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上海人早飯吃什么?這46家早餐店給你一個溫暖的早晨?。?!


早飯要吃的好,一天才能有好的精神頭。上海的早飯,好吃的多著呢?。?br>

好吃的早餐店啊,自然也是不少??!這些老上海的早餐鋪子,你常去的是哪幾個??

開在菜市場、居民區旁邊的人和點心店簡直就是上海傳統早餐店的模板??!

賣的東西并不多,可每樣都是經典,四大金剛,粢飯團、包腳布、茶葉蛋、油墩子一樣都不少。

油條用的無礬配方,金黃酥脆,內里卻柔軟又有嚼勁。熱乎乎糖漿餡兒的甜大餅,外皮酥的掉渣。咸豆漿加了超多配料:油條、蝦米、榨菜、香菜等配料,再淋點醋和辣油,別提多誘人了。

地址:茶陵路320號

老底子松江人家喻戶曉的“老字號”,供應各類傳統點心和餛飩面食。

草廬的點心都是現做現賣,操作間就在弄堂里,干凈透明!油墩子是一絕,脆脆香香的!夾沙包剛出爐的最好吃!!!餡兒是豬油拌的紅豆。


鮮肉包比豬油夾沙包個頭稍大一點,純白湯的肉餡,緊實鮮嫩,包子皮特別軟乎。
 

大小餛飩可以堂食,也可以買半成品帶回家,冰箱里囤幾盒,一周早餐都解決了!
 

地址:人民北路56號


惠民路上人氣最旺的早餐店,每天早上5:40開門,中午13:00結束。

小店只賣3種小吃:鍋貼、牛肉湯和清湯,價格非常親民。鍋貼個頭不大,也沒什么油水,但松軟程度卻恰到好處,底殼脆而不硬,
 

二兩鍋貼 一碗牛肉湯是標配。牛肉湯很良心的有好幾塊牛肉。吃起來特別滿足。

地址:惠民路62號
早上在這看看報紙,吃吃早飯,蠻愜意的。店里有油條,豆漿,生煎,豆腐花,糍飯,面,都是老上海人最喜歡的那幾樣。

咸漿的料不少,油條段、蝦米皮、小香蔥,油條炸的很透,在豆漿里泡一會,米道不要太好哦。


地址:黃浦區福州路600號(近浙江中路)


門面不起眼,卻是家百年老字號,店堂空間挺小的,大約只有5張方臺子,店堂里就是操作間,包餛飩、煮餛飩食客都看得一清二楚。

要是第一次來吃,點個全家福最好,菜肉大餛飩、芝麻湯圓、鮮肉湯圓,全都能吃上。分量很實在,味道也很好。
 

地址:順昌路528號


白玉蘭可不是只有白脫小球的,大燒麥也好吃的伐得了。


個頭大,皮子還薄,還有大塊肉丁筍丁香菇丁,軟軟糯糯,實實在在的本幫味道,一個大燒麥下肚,頂管飽??!
 

還有大麻球、花卷、包子,樣樣都是經典,連吃一個星期都不會重復!

地址:徐匯區天鑰橋路220號


和樂點心店開了好多年了,口碑一直很好,經久不衰。

鮮肉鍋貼、薺菜特色餛飩、咖喱牛肉湯...不論點哪個,都不會踩雷~
 

生煎和鍋貼吃的人多,鮮肉鍋貼的個頭比一般鍋貼要大,湯汁自然更多些,配上一碗熱騰騰的咖喱牛肉湯,實實在在的牛肉片吃起來超滿足~
 

地址:襄陽北路52號


弘興的菜包的價格差不多是別家的一倍!但可不是價格虛高,絕對是會讓你覺得物超所值的。

人工剁餡、菜芯充足,面軟順口,肉餡都快趕上獅子頭一般大了。本幫面、飯和點心通通都有。不僅能吃早飯,午飯晚飯也能解決~

地址:魯班路193號丙(近麗園路)   


開了幾十年的老牌包子鋪,原本開在地下室,生意越發好之后,搬到了路邊。

阿姨爺叔常常會拿上購物袋排隊買回家當早餐,不少人一買就是幾十個!這的包子不僅個頭大,米道嗲,價格還便宜。不過要2個起賣,現賣的是冷的,需要帶回去蒸一下才好吃。

賣得最好的,就是肉包和咸蛋黃雞肉包!不過很難買到,得一早去,晚了就買不到了。
 

地址:貴州路165號(貴州路與寧波路交叉口北50米)


上海現在做砂鍋小餛飩的店可真是不多,弄堂小餛飩還在賣,這家原先是在靜安寺別墅弄堂外開鋪,現在搬到了威海路,開業也快40年了。


純肉餡兒小餛飩,半透明的薄皮透著粉紅,入口滑溜,湯頭是骨頭湯,鮮。上面飄著很多蛋皮、紫菜,還有少許提味的榨菜,嗲。桌上還有鮮辣粉,簡直完美。不過砂鍋小餛飩下午的時候才開賣。
 

店里沒有微信支付寶的二維碼,記得要帶上現金付款哦!
 

地址:威海路 714 號


住在延吉東路附近的吃客們,水豐特色鍋貼一定不會陌生~幾乎每天早上,店門口都有排隊的人。買到的鍋貼都是熱乎噠~
 

等鍋貼的時候,還可以看到師傅在這里一直包著鍋貼。
 

鍋貼個頭很大,面皮不算厚,底部也是金黃脆,一口咬下去,鮮咸熱乎的汁水,嗲!!
 

地址:楊浦區延吉東路557-7號


阿文夜市豆漿油條店,在老上海人心目中的地位還是蠻高的。

老上海早飯四大金剛——油條、豆漿、大餅、粢飯。在阿文可以一次點全套,大餅咸香酥脆,飯團是甜口,油條蘸著滾燙的咸漿,一定要趁熱現吃,打包帶走滋味都會折損一點。
 

地址:西藏南路 251 號


開在上?;疖囌靖浇耐醢⒁潭節{油條,竟然是24小時營業的!


早市(05:00-17:00)價格還挺便宜,不過晚市(17:00-05:00)的價格就有點偏高了,所以呀,還是早市吃劃算些。
 

這里最受歡迎的應該就是油條了,即便冷了,口感還是很香脆。除了油條,王阿姨家的粢飯條、咸蛋黃粢飯團、春卷、粢飯糕都可以試試。
 

地址:靜安區普善路28號(中華新路)


三林塘餛飩店的餛飩,扎足,復古。餛飩個頭很大,看著都有種內餡要破肚而出的感覺,可是下好端上來,賣相還挺括的。


面皮淡淡泛黃,厚度可人,餛飩的芯子,食材不花哨,卻是相當得味且高級的。餛飩湯頭是海碗寬湯,非蔥花清湯,是用醬油調制的濃湯,上海人叫“肉露”,又香又鮮。吃到一半,還可以加湯。
 

地址:江西中路416號(北京東路口)


在人民廣場附近開了40多年老店,阿姨爺叔們愛吃的!!

賣的是老上海的混水派生煎,個頭不大,但是肉餡扎實,湯多皮薄。


要份生煎,來碗菜飯,再添個牛肉湯,簡直是超豪華的早餐配置了,加起來也不算貴,大概只要20來塊。
 

地址:云南中路 146 號


大壺春有老上海生煎該有的樣子。餡是扎實的小肉彈,甜中有咸,咸中有鮮,鹵汁都滲透到面皮的氣孔里,生煎皮都特別入味!配一碗咖喱牛肉湯!絕了?。?/section>

不過,大壺春環境簡陋了些,人多,熱鬧,也就嘈雜了些。


地址:云南南路71號和浙江中路117號


東泰祥的傳統生煎來頭可是不小,是非物質文化遺產??!


生煎底雖然看著有些黑,但沒有一點焦味兒,很香脆。湯汁被牢牢包在生煎里頭一絲不漏,肉餡口感很好。咖喱牛肉湯里有厚厚的整片牛肉,絕不偷工減料。
 

地址:黃浦區重慶北路188號(近大沽路)


小店很小,卻是開了50多年的國營老字號。過來吃的大多是本地的爺叔阿姨,操著一口親切的上海話,一邊點單一邊嘮著家常。


14元一碗的辣肉面賣得最好!!扁形的小寬面,典型的上海風格,是專門找以前的國營切面廠的老師傅定制的。

升陽小籠館還賣老虎腳爪,個大、料足,只賣1.5元一個。還有一樣消失20多年的糯米油墩子,外脆里糯包裹著豆沙,現在又重新供應咯!
 

地址:石門一路51號(近大沽路)


要是想吃老虎腳爪,劉飛無鋁油條也是有的。這里的老虎腳爪已經做了20多年,是正宗的上海米道。色澤焦黃,里面的面粉很扎實,烤好的表面很香,吃起來甜香甜香的。


老虎腳爪聽說每天只做2-3爐,每鍋有80個,多了也實在做不動了(10點是第一爐,11點半是第二爐)。
 

對啦,還有這里的油條也千萬不能錯過,炸的又大又脆,非常好吃!拿一根裹在粢飯團里,相當嗲了!
 

地址:黃浦區東江陰街129號-13號(近跨龍路)


胖阿姨的鍋貼,在祥德路名氣是很響的,最厲害的時候,半天時間可以賣2000只鍋貼。


草頭鍋貼,是阿姨的獨創,草頭帶有微微的酒香,填入些許肥肉,吃起來有滑嫩感,自帶鮮甜。
 

蘿卜絲木耳鍋貼也很特別,蘿卜絲清甜,雖然沒有肉,但餡料的濃郁口感卻更甚于肉,經典的鮮肉鍋貼,用料新鮮,吃起來肉香四溢,湯汁濃郁。

地址:祥德路64號


門店有挺多家,但是老店味道還是最好,湯包是現點現蒸,現蒸現吃的,所以排隊是不可避免的。
 

純鮮肉小籠性價比最高。湯汁足,肉餡彈性十足,一籠12只,堪堪能吃個小飽。秋冬還有蟹粉小籠,湯香味美,貴點也值了!

地址:麗園路62號


這是家看著像咖啡館的早餐店,四大金剛、湯包、鍋貼等十幾種早餐都有賣。尤其是鍋貼,餡料的量比一般鍋貼多出三分之一,還會加入大明蝦,絕對值得一嘗!

糍飯糕吃口很好,小籠包皮薄但是不易破。還有有各種精致的中式糕點,南瓜餅、核桃酥、綠豆糕都是有的。
 

地址:長樂路339弄18號(襄陽北路)


美新有兩個招牌產品,就是夏天的冷面,冬天的湯圓,幾十年味道都沒變過。


美新的冷面澆醬料也很講究,是將花生醬和芝麻醬調和起來,再加上些許醬油香醋和澆頭,實在嗲。
 

美新點心店的湯圓做法傳承自寧波湯圓,講究一個“精細”。一口咬下,糯米潤而不粘,黑洋酥流淌化開,嘴角沾滿芝麻合著豬油的香氣。

地址:陜西北路105號(近威海路)


早餐吃大腸面是葷了點,可實在是味道太好了,忍不住想吃。

小店靠近老西門地鐵站,是在吉安路和東臺路中間的鋪面,坐南朝北。樓下三張小桌子,樓上四張小臺子,每次去都是人滿為患。

地址:盧灣區復興中路59號


這家粽子店,一共有八種口味的粽子,平均每天能賣2000個粽子,想吃的話還要早點起哦。晚了可就賣光了。

粽子用的糯米足足蒸了9個小時,糯到了骨子里,不僅個大,還便宜,最貴的蛋黃肉粽也才4塊5!
 

地址: 平涼路2058號(近隆昌路)


粢飯團做早飯,是很多上海人的選擇。這里的粢飯團,用的是血糯米,飯團外面的糯米比其它家的要薄許多,這樣可以保證每一口都能夠咬到餡料,絕對是粢飯團界里皮薄餡大的代表啊!

肉松、脆卷、油條,想加什么都可以,圓圓的一個粢飯團拿在手里沉甸甸的超有分量感,
 

地址:茂名南路133弄22號


環境雖然一般了點,但是味道可是不差,要不然也不能開了30多年。


這么多年來老食客攢了一大批,地地道道的本幫面,好吃,每碗還不超過10塊錢,招牌辣肉面是被點單最多的哦~

地址:霍山路863號(許昌路口)


清早來上一份老上海蔥油餅,也是不錯的選擇。來的早的話,幾乎沒有人排隊,但那股子香味,絕對是饞的人口水四溢~

用上海老式制作方法做的蔥油餅,香味特別足,先煎后烘,整個餅硬脆硬脆的,咬一塊進嘴里,滿口的蔥香味,好吃到停不下來~

地址:昆明路187號

  
這家米飯餅,沒有門頭,只是一個小檔口,卻是勾起了許多老上海人的回憶~小攤就在長寧區民政局旁邊,中午賣拉面,10點前隔了一部分店面用來賣早餐。


米飯餅一定要配上油條吃!松香的米飯餅包裹著酥脆的油條,這才是老上海最地道的早餐吃法??!米飯餅帶著一點甜味和酒釀味,和現炸的油條一起吃,完美?。。?/section>
 

地址:武夷路326號


阿建豆漿油條,也是有賣米飯餅的。基本上來到店里的人,但會點上個米飯餅卷油條吃。


兩面焦黃的米飯餅,加上香脆的油條,再喝一口咸豆漿,色一色特了。甜芝麻大餅也超好吃,芝麻的香氣和面粉的嚼勁,還是很物超所值噠~
 

窗口上一字排開了麻球糍飯糕蟹殼黃等,都蠻好吃的。
 

地址:普陀區西鄉路288號


正宗的富春小籠現在有些難找了,不過愚園路上的這一家,還是不變的老米道?。。?/section>

店里早餐的品種超級多,小籠、餛飩、面,保準能吃到滿足。
 

地址:愚園路650號


現做現蒸的包子,到手都是熱乎乎~


3元一只正常大小的包子,素菜包是賣的最快的!每天一早,都會有不少阿姨爺叔過來買包子,回家當早餐,熱銷程度跟秋霞閣有的一拼了~
 

地址:愚園路658號


“吃小籠包,要去萬壽齋?!边@是多年來虹口人標配的美好生活。

大多數客人都會選擇堂吃,也有懂經的食客買了生的小籠,回去自己再加工,每一份送出去的外賣,都會貼上專屬的食品安全密封簽。

地址:山陰路123號


松江的老牌店了,開松江一中對面,可堂吃可打包~


筍丁鮮肉燒麥是招牌,也有小籠和小餛飩、油條。燒麥多汁,加上竹筍脆脆的口感,簡直無可比擬。


堂食的話老板會遞上一碗紫菜蛋花湯,就著燒麥一起吃。

地址:廟前街33-35號(近廟前街菜市場)


同樣也是一站式的早餐店,開了十幾年的雯雯點心店在松江人心中是絕對有地位的。


這里的早餐種類多、性價比很高,經濟實惠,每天早上都是人頭攢動。

條頭糕賣得特別好,很勁道,不論是冷的還是熱的都非常好吃。雖然沒有內陷但就是讓人心生喜愛,散發著一股饅頭發糕淡淡的清香和清甜,也有不少人買一袋子回家里屯著吃。
 

地址:中山東路143號(近方塔北路)


逸桂禾的陽春面,早就是聲名在外的了。


湯頭是清澈的高湯,面的種類也僅有一種細面,用一點醬油和豬油調味,撒上滿滿的細蔥花,清清爽爽的味道。店里的澆頭也很多,可以根據自己口味來調。
 

門口有個生面零售口,每斤6塊錢起賣,很多阿姨爺叔吃完都會再買一袋回去,也有特意來買了做冷面的,在水里簡單汆一下就能吃。
 

老店地址:吉安路290號


大餅包油條特別好吃!現炸的油條,冒著熱氣,特別的松脆,再來個熱乎的咸大餅包著吃,粗獷又帶感。

地址: 長壽路1080號(近武寧路)


一兩鍋貼,再要一份雞鴨血湯,老客基本都是這么吃的。要吃到最好吃的,得趁早排著隊買剛出爐的。

湯汁鮮甜,肉餡帶著滿滿的醬油香,底也酥脆,是最有上海味道的。

地址: 四平路591號(近新港路)


康惠飲食也開了有二十多年了,愛吃的人有不少。


點上一份清清爽爽的蔥油拌面和招牌鍋貼,再來上一杯豆漿,一天的美好就此開啟~

地址:谷陽北路155號8室


阿德林的豬肉餡是松林豬肉特供,品質非常好。小籠個頭不大,特色是皮薄餡料扎實,咬上一口,湯汁還很多,而且不會太油膩。

鍋貼也值得一試,新鮮豬肉末和香蔥芝麻等調味料碰撞出的火花,沒有一個人能抵擋住,那一口爆汁的肉香,實在難以自拔。

地址:榮樂中路216號


店面有些破舊,但是里面卻是把上海寧記憶里的早飯全收進了。不僅有豆腐花、茶葉蛋,大餅、油條、粢飯糕、麻球,也是樣樣俱全!每天4點就開始營業了。


一般附近的居民,每次一買就是滿滿當當的幾袋,感覺是把第二天的早飯都一起準備好了。各種早餐的分量都很足,特別管飽!
 

地址:靜安區武定路132號(泰興路)


王記的蔥油餅,還是記憶中的那口老味道。蔥花放的很多,加了些肉糜,肉香配著酥香脆的外皮,巨好吃?。?!


蔥油餅用豬油先煎后烤,油酥、豬板油用料十足,成品有點像千層餅,蔥和肉沫層層相間,雖然稍微有點油膩,但要的就是這個味!
 

用蔥的份量,是王記的一大特色,4、50斤蔥都只是1天的用量,現切現用。

地址:愚園路666號


秋霞閣原本是上海的老字號飯店,可惜現在只剩下個外賣部了,好在他家賣的點心還是一樣的味道。


燒麥有小拳頭那么大,糯米粒飽滿油亮,大塊的肉末和菌菇末混合在濃濃的醬油中,料給的十足!混著鮮甜的醬油,果然是小時候的味道!


包子和月餅也是主打。肉包皮做得最好,松軟可口,肉也很緊實,還帶有點點湯汁。現做現賣的鮮肉月餅說是“十里飄香”也不為過~

地址:長寧區定西路591號


開了20多年的雞蛋餅小店,藏在華陽路一角的小區里,附近街坊鄰里都是他家的粉絲!


每天還有無數吃貨慕名而來,只為這一口又香又軟的雞蛋餅!清晨6點準時營業!餅攤門頭就是小區窗戶,沒有路標指示,也沒有牌匾。
 

蛋餅煎的外酥里嫩,特別香!一個絕對頂飽!為了照顧每個人的不同口味,可以任選甜醬或辣醬,都是店主阿姨手工熬制的,味道超棒。
 

還有已經很少見的可可牛奶這也有,喝到嘴里簡直回憶滿滿。
 

地址:華陽路172弄華陽小區2號樓底商


虹口糕團可是老上海人念叨最多的店了,盤點網紅糕團不提到它絕對不行,就這樣一個小小的店鋪,煙火氣滿滿~


窗口上擺滿了上海傳統糕點,餡料豐富到滿出來!而且現做的年糕團,一定要趁熱吃,不用擔心年糕粘牙或者太硬,軟糯好嚼還保持著Q彈~
 

地址:靜安區復旦大學附屬華山醫院東



一碗小米粥,再買上兩個素包,早餐清清淡淡吃的舒心


海棠糕也不錯,上?,F在有這般手藝的店家已經所剩無幾了。
 

地址:黃浦區舊校場路99號(近方浜中路)

明早吃什么呀

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