大骨頭湯是咱們平常生活中經常喝的一種湯類,很多朋友也比較喜歡喝,因為大骨頭湯它的營養價值非常高。骨頭湯里面含有豐富的膠原蛋白,它能夠提高人體對鈣質的吸收和補充,而且還可以美容養顏,那么怎么做出湯汁濃白又好喝的骨頭湯呢?今天就來跟大家分享一個骨頭湯,非常好喝,非常簡單的做法,這樣做出來的大骨頭湯,原汁原味,營養健康,做法簡單,咱們一起來看一下它詳細的烹飪步驟吧。
【大骨頭湯】
【烹飪食材】豬大骨,面粉,生姜,小蔥,料酒,豬油,青蘿卜,食鹽,雞精,胡椒粉
【烹飪步驟】
1、這樣做出來的骨頭湯非常好喝,原汁原味,營養健康,做法簡單,咱們一起來準備一下烹飪大骨頭湯需要用到的烹飪食材吧,先準備1~2根豬大骨,然后再準備一勺面粉,適量的生姜,生姜可以多一點,再準備一根小蔥,適量的料酒,一勺豬油,一根青蘿卜,適量的食鹽,雞精和胡椒粉就可以了,將它們全部準備好了之后咱們就一起烹飪大骨頭湯吧。
2、先將咱們準備好的大骨頭取出來,咱們接下來要將大骨頭充分清洗一下,將準備好的大骨頭放在一個大碗中,加入適量的清水,然后放上準備好的一勺干面粉,將骨頭清洗一遍,面粉能夠吸附骨頭表面的臟東西,還能夠將一部分血水吸附出來,使大骨頭吃起來更干凈,更美味,用面粉將大骨頭搓洗一遍之后,咱們將水倒掉,然后將骨頭再一次放入碗中。
3、接下來再向大骨頭中放入適量清水將骨頭清洗一遍,一定要多清洗一會,清洗完了之后咱們直接將它放入鍋中,加入適量的涼水,然后加入蔥姜,料酒去腥。
4、很多人在給大骨頭焯水的時候都是水開后下鍋,但這樣并不是正確的做法,這樣血水遇熱以后容易凝固出不來,用涼水慢慢煮就會將血水充分煮出來了,咱們開小火慢煮10分鐘以后,血沫就已經被完全煮出來了,咱們將表面的浮沫全部打出來,然后再用大火煮5分鐘。
5、5分鐘以后咱們將骨頭撈出來放到涼水中過一遍,這樣可以將骨頭泡涼,也可以洗掉表面殘留的浮沫,鍋先燒熱,放點豬油將其熬融化,然后下入骨頭煎至表面焦黃,骨頭煎過以后,燉出來的湯汁會更加濃白,接下來向里面倒上一點開水,再加上一點姜片去腥,然后開大火燉煮15分鐘。
6、15分鐘以后湯汁已經變得濃白了,然后咱們關火將它們全部倒入到砂鍋中,小火慢燉一個小時。把準備的青蘿卜洗凈切頭去尾,然后去皮再將它切成小塊,切完小塊之后先放到一旁備用。一個小時以后打開鍋蓋放入蘿卜塊,放點食鹽,雞精,胡椒粉調味,然后蓋上蓋子繼續燉煮半個小時,時間到了之后即可食用。
【小貼士】
1、大骨頭焯水的時候一定要冷水下入鍋中。
2、煎大骨頭的時候一定要用豬油。
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