轉(zhuǎn)載請在后臺留言
網(wǎng)友提問：
老公頭婚，我是二婚帶一個男孩，孩子7歲，雙方關(guān)系相處不是很好，老公比較容易沒有耐心，就會選擇逃避。
剛好在俄狄浦斯沖突期，孩子表現(xiàn)出強烈的對媽媽的占有欲。
老公認(rèn)為孩子對我是最重要的，我也會因為得不到老公的支持和幫助而傷心，
不知道怎么平衡？
小青老師答復(fù)：
親愛的抱抱你，感受到你的糾結(jié)、困擾、壓抑的情緒，真如一堆亂麻、一團(tuán)烏云纏繞、籠罩著你，婚姻不和諧帶來的痛苦有時很傷身心的，會很累人，
但，反過來說，這段婚姻不是你倆自己選擇的嗎？如今已非昔日，男女之間相互吸引產(chǎn)生情感才會走進(jìn)婚姻的殿堂。
因此，再怎么著，你們也是??感情基礎(chǔ)的，估計步入家庭生活也不久，在柴米油鹽醬醋茶的平淡日子里，忽然，因為一個7歲的男孩，攪亂了你和丈夫的親密關(guān)系。
我也細(xì)細(xì)地疏理了一下，幫你找到幾個影響幸福家庭的關(guān)鍵點。
①孩子是導(dǎo)火索
你先生是頭婚，你二婚，帶著7歲年幼的兒子和他結(jié)為夫妻，自然，在婚前，丈夫和他的親人應(yīng)該是認(rèn)可的，否則他也不會和你結(jié)婚，但如今卻因為這個孩子而產(chǎn)生矛盾，是因為什么？
你的表述中認(rèn)為＂兒子剛好在俄狄浦斯沖突期，孩子表現(xiàn)出強烈的對媽媽的占有欲＂，明顯覺察出你如今的重心是放在兒子身上的，你自己也用心理學(xué)知識來合理化了這種強烈的母性關(guān)懷。
母愛的確是偉大的，應(yīng)當(dāng)受尊重。你沒有單方面考慮去迎合丈夫的情感需求而忽略孩子，這個我是為你點贊的。
但，即然你已成立了家庭，那么家庭和諧的力量也會助力你和孩子的共同成長，反之，則會破壞你與孩子、丈夫的關(guān)系，這就是家的力量。
家庭系統(tǒng)排列的創(chuàng)始人海寧格經(jīng)過25年的研究和實踐，發(fā)現(xiàn)家庭成員之間的能量流動和互動方式會影響家庭的關(guān)系和個體的成長。
他認(rèn)為家庭是一個有機(jī)的系統(tǒng)，其中的每個成員都是這個系統(tǒng)的一部分，他們彼此之間會因為行為模式、情感交流、生活習(xí)性而產(chǎn)生相互作用和影響。
打個比方，家庭像一個正三角形，丈夫是三角形的頂點，你、兒子分別是兩條邊的圓點，如果三角形成正比，那么家庭穩(wěn)固，每個成員都會得到滋養(yǎng)，假如，三角形是傾斜的，那么看上去就不和諧，自然三個人的關(guān)系也會變得很別扭，就像你目前所描述的那樣。
年幼的兒子需要你，但丈夫也同樣需要你，如何兼顧兩方面的情感需求是你目前急需解決的問題。
②你是維護(hù)家的主力
如今矛盾出現(xiàn)了，而且也比較明顯，即兩個男人（丈夫和孩子）都在爭奪你的愛，因為丈夫與孩子沒有血緣關(guān)系，從人性的本我角度出發(fā)，自然他會想你多給他一些愛與關(guān)懷，而不想看到的是你只顧著一心照料與陪伴孩子，而忽略他的情感需求。
那么到底如何才能同時滿足兩個男人的情感需求呢？很多人都存在著一種誤區(qū)，以為陪伴與關(guān)懷必須是有形的，即身體無時無刻、形影不離的接觸。
實際上，行為只是其中的一部分，更多的關(guān)懷與情感交流是在語言上，人的言語功能真的是上帝賜予我們的最好禮物，當(dāng)然也可以是無聲的語言，即你一個眼神、一個小動作等肢體語言都可以起到積極的作用。
比如，你可以說：＂我愛你兒子，我愛你老公，我愛你們兩個寶貝，一個大寶貝，一個小寶貝，我真的真的很愛你們喲。＂
哈哈，是不是有點兒肉麻？但一定要學(xué)會如此表達(dá)，這可以起到事半功倍的效果，而且學(xué)習(xí)這么做，久而久之會習(xí)慣成自然，形成一個良性健康的語言循環(huán)。
老外喜歡說＂I love you "，my dear "，而中國男人，女人都特別含蓄，看看電視劇《過把癮》里的杜梅就知道，她天天纏著方言要求他對自己說一句＂我愛你＂，可是他就覺得像要了自己的命一樣不自在，最后倆人婚姻出問題，結(jié)果發(fā)現(xiàn)呢其實彼此都很相愛，感情非常深厚。
因此，這個家目前需要你成為發(fā)射愛之語言的主力，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)語言多么的富有魅力，你自然會喜歡如此表達(dá)，其實內(nèi)心深處真的有愛，你隨時隨地都容易發(fā)揮自如，像一個愛的眼神，愛的擁抱，愛的小kiss，都非常nice。
把家打造成一個＂有愛＂的溫暖小屋，在這屋子里，有你們?nèi)齻€人的愛在，每個個體的心情都會變得越來越美好。
③和丈夫的溝通技巧
一顆充滿愛的心、一個有愛的肢體動作再加上有效的語言溝通，這是家庭和諧美好的三駕馬車，一樣都不能缺少。
那么如何和丈夫進(jìn)行有效的溝通？如何取得他的理解與支持？如何讓他也參與到愛孩子的行動上來呢？他雖是繼父，孩子將來的健康成長更需要準(zhǔn)繼父的愛與付出，讓他知道所有的真愛付出與努力都會得到相應(yīng)的回報。
那么溝通顯得尤為重要，如今你就像一個外交官使者的身份，為你的親身兒子去和丈夫做一個最優(yōu)質(zhì)的＂談判＂交流。
與老公溝通時，以下具體建議供你參考希望有所幫助：
1、坦誠和尊重：在談話中保持坦誠即真心地說出自己的想法與感受，同時要尊重他的感受和觀點。避免攻擊性的言辭，盡量以理性和冷靜的態(tài)度表達(dá)自己的意見。
2、使用 "我" 語句：用 "我" 語句表達(dá)自己的感受和需求，例如 "我覺得"、"我希望"，這樣可以避免責(zé)備對方，更容易引起共鳴。
3、聆聽對方：在談話中要留出時間傾聽丈夫的觀點和感受，不要打斷或中斷他的發(fā)言，尊重與傾聽他的意見會增進(jìn)相互的理解。
4、避免指責(zé)和攻擊：不要用指責(zé)性的言辭，而是專注于問題本身，以及如何有效解決問題的關(guān)鍵點。
5、選擇合適的時機(jī)和環(huán)境：確保選擇一個適當(dāng)?shù)臅r間和地點進(jìn)行溝通，避免在沖突高峰時進(jìn)行談話。
這里我有一個小貼士，即經(jīng)常給家里添置一些小東西，比如買一束鮮花或綠植，或換個臺布，買個小玩偶來增添一些情趣，相信無論是孩子或老公都會有驚喜哦。
6、尋求共識：建立共同目標(biāo)，確保雙方都明確家庭的共同目標(biāo)，共同努力實現(xiàn)并找到雙方都能接受的解決方案，強調(diào)合作和團(tuán)結(jié)的重要性。
7、表達(dá)感激：在適當(dāng)?shù)臅r候，向?qū)Ψ奖磉_(dá)感激之情，認(rèn)可對方的努力和貢獻(xiàn)，及時給予擁抱與愛的語言，愛的禮物等等。
8、不要輕易退縮：如果談話變得緊張或不愉快，不要輕易退縮，而是努力保持冷靜，尋求解決問題的方法。
行動起來吧，你一定會有所收獲與改變，相信你的孩子與丈夫都將愛著你，如同你愛他們一樣。
祝安好，世界與我都愛你！
