在中老年人群中，大約有三分之二的人患有腦供血不足。原因在于中老年人的腦組織對缺血的耐受性較低，腦血管的自動調節機能逐漸下降，因此只要供血發生輕微的變化，就會明顯影響腦血流量，導致慢性腦供血不足。目前，腦供血不足的發病呈現出年輕化趨勢，年輕患者出現腦供血不足多數是因為頸椎壓迫引起。
大腦的耗氧量占全身耗氧量的20%，所需的氧全部由血液供給，所以血液供應足夠，大腦才能正常活動。大腦血液流量一旦減少，腦細胞的供氧功能也隨即減少，腦組織只要缺血10余秒鐘，就會引起大腦的功能性變化，因此，保持連續不斷的、充足穩定的血液供應，對維持大腦的正常功能非常重要。
腦供血不足會導致腦動脈硬化——當腦血管發生變化以后，可出現斑塊、血管變窄，或彈性減退，影響大腦的血氧供應，使腦組織缺血、缺氧，導致腦梗塞和老年癡呆癥疾病的發生。此外，腦供血不足還與高血脂、高血壓、低血壓、心血管病、頸椎病、糖尿病、抽煙等因素有關。因此，無論是年輕人，還是中老年人，一定要對腦供血不足加以重視，及早進行治療。
想要改善腦部血液循環，需要做到以下幾點：不熬夜，不要勞累過度；少用電腦，少看手機；飲食清淡，控制食鹽攝入量；陶冶性情，適度鍛煉；換季時注意防寒保暖；夏季加強居室空氣流通；多按摩太陽穴，緩解不適。
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