作為一個合格的現代人，我們已經無法離開手機。
而經常手機不離手，除了心酸，就要數脖子最酸了。
畢竟長時間低著頭玩手機，脖子不僅承受壓力之外，長期下去還會使頸椎變直，低頭看手機還會使頸椎變直，頸部前后的肌肉也會過度屈伸，自然脖子痛也就找上門。
然而，除了脖子酸之外，經常玩手機還可能會引發一種潛在的重大疾病----中風！
18歲的小伙子經常熬夜玩手機，
結果導致中風偏癱
近日，據媒體報道：廣州一名18歲的男子像往常一樣起身下床，結果感覺右側肢體有些無力，甚至連抬腿走路都無法完成，口吃也變得含糊不清。
隨后家人見到，及時將男子送往醫院，經過檢查發現，小伙子被診斷為'腦中風”。
不過好在及時治療，醫生通過手術，將男子的左側大腦的動脈復通，閉塞的血管再次恢復了血流。
既沒有以往病史，也沒有高血壓、糖尿病等疾病，為何好端端會腦中風？
通過醫生咨詢，發現男子曾被診斷為“先天性瓣膜病”，不過當時并沒有接受治療。再加上自己經常熬夜玩手機，從而導致血管出現病變，才引發了最后的腦中風。
每年我國中風人群，可高達300多萬！
中風，又稱為腦卒中，包括出血性腦卒中以及缺血性腦卒中，其中缺血性腦卒中比較多見。
中風的發病率非常高，而且呈現逐年上升趨勢，中國每年中風人群可高達300萬人。一旦患病，如果沒能及早進行治療，患者的大腦細胞和組織就會出現嚴重的缺血現象，使患者的健康和生命受到嚴重威脅。
在日常生活當中，一定要注意做好預防中風的工作
如何預防中風？
一、積極治療慢性疾病
高血壓、高脂血癥、糖尿病等其疾病都是誘發中風的主要誘因。
這些疾病會導致患者整體的血液循環速度減慢，而且會在血管當中形成一些血栓。血管的脆性會提高，彈性也會下降。
在這種狀態之下，很容易因為一些微小的因素刺激，導致腦血管出現嚴重的缺血或者是出血現象，引起中風。
二、改善飲食結構
對于長時間喜歡吃一些高鹽、高油、高糖、高膽固醇食物的人群來講，血液粘稠度會非常的高。
血管當中的甘油三酯、膽固醇成分會非常多。就會影響到大腦的供血，而且會形成一些血栓以及動脈硬化現象，發生中風的概率也會非常高。
三、戒煙戒酒
長期吸煙與長期喝酒都會使得血管內膜受損，容易導致血管內膜脫落并且形成血栓，使得血管的管腔變得非常狹窄，影響到腦部供血。
而抽煙飲酒會使血管發生異常痙攣的現象，發生中風的風險就會相對提高很多倍。
四、每天適當運動
長時間久坐不運動，不但會使人體免疫力下降，出現中心型肥胖的概率會特別高。
一旦出現這種現象，患上高血壓、高脂血癥、糖尿病等疾病的概率會特別高。一旦患有這些疾病，就會加大發生中風的風險。
五、規律作息
長期出現過度熬夜、睡眠不足現象，身體當中的一些激素會發生紊亂現象，就會影響到人的正常血壓值，并且會使心率異常，形成動脈粥樣硬化的概率也會特別高。
大腦的供血也會受到阻礙，一旦大腦出現嚴重的缺血現象，發生缺血性腦卒中的風險就會加大。
長時間處于負面情緒或者是壓力過大的話，也會加大患上中風的風險。
若反復出現肢體麻木無力、頭暈、惡心、視力模糊等現象時，一定要快速前往正規醫院就診，及早進行科學規范治療，才能最大程度保證患者的健康和生命。
