說到了胰腺癌，很多人都想到了“蘋果之父”---喬布斯，曾因胰腺內分泌癌而辭世。
作為消化系統中一種惡性程度很高的腫瘤，很多胰腺癌患者在發現時已經是中晚期了。
在進入到中晚期以后，這種疾病會在很短時間內就快速的發生惡化，留給患者救治時間會非常短。
而近些年來，胰腺癌的發病率卻又呈快速上升的趨勢，據國家癌癥中心最新統計數據顯示：當前胰腺癌列為中國城市男性惡性腫瘤發病率的第八位。
胰腺癌，為何會被稱為“癌中之王”？
對比結直腸癌、胃癌等惡性腫瘤，胰腺癌的發病率雖然低，但一旦發作起來，卻有很高的死亡率，其發病率幾乎等于死亡率。
就拿結直腸癌來說，局部進展期結直腸癌5年癌癥生存率可以達到70％。而發生遠處轉移的晚期結直腸癌僅為12％，但多數早期結直腸癌若能及時進行醫療干預后，5年生存率可超過90％。
然而，胰腺癌5年生存率僅僅為7.84%，也是所有惡性腫瘤5年生存率最低。
出現這些現象，提醒你胰腺或許在發生癌變
胰腺癌早期癥狀并不明顯，多數都跟消化系統等疾病癥狀相似，因此往往容易出現誤診。但事實上，胰腺癌的癥狀也能有一絲的“蛛絲馬跡”。
第一，腹部疼痛
在胰腺癌發病的早期，患者會出現上腹部隱隱疼痛的表現，只是這種疼痛的感覺不太明顯。
主要的表現得是上腹部輕微的不適感，如腹脹或是有鈍痛的感覺，這種輕微的疼痛很容易被忽視掉，多數人會認為是由于飲食不當所導致。
除此之外，在腹部有疼痛感以后，還會伴隨著持續的腰部疼痛，隨著病情的進展，患者腹部疼痛的感覺會加重，特別是在夜間睡覺的時候，癥狀會越來越明顯。
當睡覺的姿勢變成彎曲的時候，這種疼痛感會有減輕的感覺。
第二，消化不良
在胰腺癌的初期，多數的患者都會出現消化不良的現象，不管是食用什么食物都沒有辦法快速的消化吸收掉。
進而就會使患者出現惡心嘔吐，腹瀉或是便秘的癥狀，患者還會出現不同程度的厭食，就會導致患者的體重持續地減輕。
如果患者的體重出現明顯下降，那么可能暗示胰腺癌已經進入到中晚期了。
第三，黃疸
患有胰腺癌以后，還會出現黃疸的癥狀，具體可表現為鞏膜、皮膚以及尿液變黃，有些患者大便會呈現陶土色。
出現這些癥狀的原因是，患有胰腺癌以后，會導致肝外的膽管被堵塞，就會引起這種現象。
在疾病的初期，黃疸是較為輕微的，如果不及時干預治療的話，黃疸就會隨著病情的加重越來越明顯。
第四，糖尿病的癥狀
在胰腺癌的早期，很多的患者還會出現糖尿病的相關癥狀，患者的血糖會出現不明原因的持續升高，即使是服用降糖的藥物，血糖也會一直處在波動的狀態。
很多的患者還會存在間歇性的、持續性的低燒現象。
在日常生活中應該如何預防胰腺癌呢？
胰腺癌的致病因素也比較復雜，目前也沒有確切的定論，但生活中這些可疑的致癌因素，值得我們多加注意和遠離。
1，遠離吸煙和飲酒
吸煙會增加胰腺癌風險，大約有25％的胰腺癌都是由吸煙引起的。而長期大量飲酒又會增加慢性胰腺炎，而慢性胰腺炎也會增加胰腺癌的發病風險。
2，遠離不良飲食習慣
減少高脂肪，高蛋白以及高糖食物的攝入，這些食物是誘發胰腺癌的高危因素之一。
同時，生活中適當地多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，也要注意粗糧的攝入，這些食物中富含大量的粗纖維，多種維生素和微量元素。
最重要的就是要做到規律飲食，暴飲暴食對于胰腺的傷害是非常大的。
另外在日常生活中，也要注意胰腺癌的預防，除了做到上文提到的這些，也要戒煙酒，定期的檢查身體，這些對于預防胰腺癌都是很有幫助的。
參考文獻：
【1】中國抗癌協會胰腺癌專業委員會，胰腺癌綜合診治指南(2018版)，2018年4月.
【2】Arem H，Reedy J，《2005年健康飲食指數與NIH~AARP研究中的胰腺癌風險》?！秶野┌Y研究所雜志》，2013年；105(17):1298. Epub 2013年8月15日.2003
