流鼻血，大多數(shù)人都經(jīng)歷過(guò)，那種突如其來(lái)的一股暖流，夾雜著腥味，緩緩流淌……如果此時(shí)下意識(shí)的吸一下鼻子，這股暖流很可能會(huì)如火山噴發(fā)般噴射而出，場(chǎng)面不要太壯觀！
想知道流鼻血時(shí)是否能用鼻子呼吸，首先得先了解，流鼻血是個(gè)什么情況？
流鼻血是一種比較常見(jiàn)的鼻腔疾病，大多數(shù)是單側(cè)流血，也有少數(shù)會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)鼻孔流血。
出血量不同，輕者鼻涕帶血，幾滴或幾毫升，嚴(yán)重情況下可能會(huì)達(dá)到十幾毫升甚至是數(shù)百毫升，進(jìn)而出現(xiàn)休克狀態(tài)，甚至危及生命。
引起流鼻血的原因由多種，常見(jiàn)幾種類(lèi)型：
一種是鼻粘膜血管損傷，導(dǎo)致流血，這種通常有外力所致，如挖鼻孔、用理擦鼻涕等行為，都容易造成鼻粘膜血管損傷；
另外一種是鼻腔疾病導(dǎo)致，如鼻竇炎、鼻中隔病變等；
還有一種就是鼻腔周?chē)蚴侨砥渌膊?/strong>誘發(fā)流鼻血，如高血壓、血液疾病等；
除此之外，天氣干燥也容易導(dǎo)致鼻粘膜干燥結(jié)痂，脫落后出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象。
無(wú)論是何原因造成的，一旦出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象，快速止血即可，若出現(xiàn)快速且連續(xù)出血現(xiàn)象，則需盡快尋去醫(yī)院治療。
流鼻時(shí)，該如何呼吸？
流鼻血是很常見(jiàn)的，如果出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象，不要慌張不要恐懼，先坐下來(lái)緊急止血。
通常情況下，大多數(shù)患者流鼻血量都不是很大，基本上都可自行處理：
保持坐立后將頭微低，手捏住鼻孔兩側(cè)向鼻梁方向按壓，同時(shí)用嘴巴呼吸，直至流血停止后放下，也可通過(guò)塞棉球來(lái)壓迫止血。
如果條件允許，可用冷水打濕毛巾或冰袋敷鼻子及周?chē)娌浚铀傺苁湛s，從而達(dá)到止血效果。
特別注意，不可仰頭止血，以免血液向后從鼻咽處流入口中，一不小心吞入胃里，刺激腸胃，引起嘔吐等癥狀。
另外，如果有大量血液進(jìn)入氣管，可能會(huì)引起嗆咳，甚至窒息。
而此時(shí)，也不要選擇用鼻子呼吸，以免造成鼻粘膜再次損傷，導(dǎo)致再次出血現(xiàn)象。
養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，改掉用手挖鼻孔的惡習(xí)。同時(shí)保護(hù)好鼻子，免受外力傷害，造成鼻粘膜損傷，導(dǎo)致鼻出血。
天氣干燥時(shí)，可通過(guò)加濕器來(lái)保持鼻腔濕度，也可給鼻腔擦涂金霉素軟膏，滋潤(rùn)鼻腔。
飲食放面，要少吃辛辣刺激食物，多吃富含維C的果蔬，同時(shí)要少喝酒，多飲水。
其他疾病患者，特別是高血壓患者要注意檢測(cè)血壓，防止血壓過(guò)高引起流鼻血；另外，有血液疾病患者要及時(shí)治療。
如果有經(jīng)常流鼻血現(xiàn)象，也可能是其他疾病的信號(hào)，盡早去醫(yī)院查明原因，對(duì)癥治療。
參考文章：
【1】孔維佳．耳鼻咽喉頭頸外科學(xué) [M]．北京：人民衛(wèi)生出版社，2010.
【2】房永紅．耳鼻咽喉疾病自診自療保健手冊(cè) [M]．北京：中國(guó)水利水電出版社，2010.
【3】人民衛(wèi)生出版社規(guī)劃教材《耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)》
【4】蔡道恩. 鼻出血119例分析[J]. 臨床耳鼻咽喉科雜志,1987，1（3）：180
【5】Pfaff JA, Moore GP. Otolaryngology. In: Marx JA, Hockberger RS, Walls RM, et al, eds. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2014:chap 72.
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