???低情商行為通常有以下這九條特征，要想提高情商就要避免這些不良特征。???
①不懂得控制自己的情緒?
經常帶著比較負面的情緒和舉指，容易出現:緊張、不安、和焦慮的心情，無處宣泄的情緒與煩燥的精神繃的很緊，隨時都會爆發，絲亳不考慮別人的感受。高情商的人懂得適當處理自己的不良情緒，能預判事后可能會出現棘手的結果和問題，并事先打好預防針，先解決后顧之優，避免出現不好的結果或煩惱。
②比較難以堅持自身的立場?
情商高的人通常都會在保持行為言行禮貌、并充滿愛心和同情心的同時，還能堅定自己的立場，堅守自身的底線與人格魅力。像這類比較有靈活性的行為是化解沖突與磨察時能立竿見影的方式。情商低的人通常很容易陷進消極或者激進的不良行為當中。
③不懂如何清析明了的去描述自己的心情狀況?
生活中，是人都會經歷挫折與不順，但很少有人能清析的描述出自己到底當前到底處于一種怎樣的心情與情緒之中。他們無法精準的將情緒歸類，往往就會被別人誤解，讓別人以為你的不良情緒就是針對他們的，從而就會導致不理智的行為和適得其反的后果。
例如：當有些人只是在感覺不爽時，情商高的人能明確的找出自己到底是急躁還是感到無賴，又或者是覺得受到了逼迫，還是自己的焦慮等等……
④太過心急的就盲目的去下結論?
情商低的人通常會快速的就形成一個觀點，然后就會選擇性地去搜集信息，只采取有利于自己的一些論證，完全忽視了反對的言論。更過份的是，他們還會極力的為自己爭辯，對自己的過錯和責任卻只字不提，十分讓人反感
⑤喜歡直著過去的事情?
當你一直沒辦法走出過去的陰霾時，負面的情緒就會由原而生，這是在面對壓力時的一種反應。在這種情況之下，你的身體就會馬上進入到是戰斗還是逃離的模式了。為了生存，你不得不硬著頭皮去面對這一問題，想辦法去克服解決它，或者干脆直接逃避它。忘掉過往的一些不愉快不僅能讓你的心情變好，還對你的身心健康有利。
⑥對自己所犯的錯誤無法原諒?
情商高的人放得下自己所犯過的錯，但是放下了不代表就是忘掉了。他們雖然不再為自己過去的錯誤而耿耿于懷了，但是他們會吸收教訓，他們懂得如何重新來調整自己的心理狀態，從而去面對未來的路。
情商低的人則是一直在糾結于自己的錯誤，并為此感到焦頭爛額，還會陷入一朝被蛇咬十年怕井繩的心理困境。
⑦時常感覺自己是不是被別人誤解了，特別不自信?
如果你的情商不夠高，你將很難理解為什么別人跟你的意見那么矛盾了。自己被別人誤解的原因是，在你表達自己觀點時的方式或言詞讓人無法理解高情商的人也明白自己不可能把每個觀點都表達得準確無誤，他們也渴望把觀點順暢的表達出來讓他人明白自己的真實內心感受和意見，但又不知道該怎么去表述清楚。
⑧情緒不好時就去責怪別人?
情緒是自己造成的。把自己不好的情緒責怪到他人身上是相當愚蠢的行為，人必須要為自己的不良情緒負責。如果你是個情緒很容易受別人影響的人，那么你就應當檢討自己的原因了。
⑨容不得別人的一丁點冒犯，開不起玩笑?
對自己有清醒的認知，基本不會因為別人不友的一些言談舉止而感到怒火中燒。情商高的人是通常都里自信滿滿的，思想也非常開放的，用不中聽的話講，其實就是臉皮厚。他們經常還會開自己的玩笑，也不在意別人在他們頭上開玩笑，因為他們心里清楚什么樣的玩笑只是誤樂一下，什么樣的玩笑是在侮辱自己。
